• 使用短体型电池（SPPB）[时间范围：PRE（第0周），1（第10周）和第2次（第15周）干预]的身体性能更改（SPPB）]
  短体性能电池（SPPB）是评估老年人下肢功能的评估工具。在此工具中，参与者将执行3个SPPB组件：1）能够在3个不同位置（并排并排，半倾斜和串联）中站立10秒，2）两个定时试验4 -m步行（记录最快），3）五次从椅子上升的时间。子测验从0-4评分。总体SPPB从0（最小）到12（最高得分），得分较高，表明下肢功能更好
• 使用社交联系调查[时间范围：（第0周），第1周（第10周）和第2（第15周）干预的社交联系变更]
  参与者从国家社会生活，健康和衰老项目（NSHAP）中填写问题，以衡量感知到的社会联系和隔离。这些问题向参与者询问1）合作伙伴的支持（我们使用了6个问题中的3个）； 2）家庭的支持（我们使用了5个问题中的3个）； 3）朋友的支持（我们使用了5个问题中的3个）。除2个问题外，所有问题均在从“从不”到“通常”的4分频率范围内。问题＃1构造一个是从“非常不满意到“非常快乐”的7分制中将求和相同的频率锚点；其他两个项目将被分析为单项指标。
• 使用蒙特利尔认知评估（MOCA）调查[时间范围：前（第0周），第1周（第10周）和第2周（第15周）干预]的认知变化（MOCA）
  蒙特利尔认知评估（MOCA）是一种简短的30个问题测试，设计为轻度认知功能障碍的快速筛选仪器。它评估了不同的认知领域：注意力和集中，执行功能，记忆，语言，视觉构造技能，概念思维，计算和方向。 MOCA分数在0-30之间。 26或以上的分数被认为是正常的。
• 自我感知后的自我改变焦点访谈[时间范围：第1周（第10周）和第2周（第15周）干预]
  在这些访谈中

在这个随机控制的审判中，有60名成年人（20/条件）将参加20，45分钟的会议（宴会厅舞蹈，夏威夷四弦琴/吉他演奏或控制 - 即社交对话），每周2次，共10周。

虽然研究人员知道艺术参与改善了老年人的功能，但不同艺术计划对健康结果的确切影响尚不清楚。

研究人员计划通过研究不同的艺术参与如何影响健康结果来填补这一空白。

总体目的是研究艺术参与如何帮助老年人保持活跃并影响身体，心理和情感功能。

• 社交隔离
• 心理状况改变
• 认知障碍
• 体力活动
• 生活质量
• 自我感知

• 实验：舞厅舞
  舞蹈小组的参与者将两次参加宴会厅舞蹈课，45分钟/会议10周
  干预：其他：积极的社交对话
• 实验：夏威夷四弦琴
  音乐小组的参与者将两次参加夏威夷四弦琴课，45分钟/会议，持续10周
  干预：其他：积极的社交对话
• 主动比较器：控制
  对照组参与者每周将举行2次开会​​45分钟/会议，共10周，参加10周的社交对话组
  干预：其他：积极的社交对话

纳入标准：

• 健康，
• > 65岁，能够参加学习音乐或舞厅舞蹈。

排除标准：

• 研究人员评估的合并心理健康诊断或其他身体或行为挑战的存在是使参与者无法或不安全参加研究。