• 血压在24小时的时间内连续测量[时间范围：在24小时内连续不断]
  利用卧床血压监测器在24小时内连续测量血压值。
• 神经血管控制：脑血流的变化[时间范围：基线和5周]
  脑血流的变化将使用经颅多普勒超声测量，以响应呼吸测试。
• 神经血管控制：血压变化[时间范围：基线和5周]
  响应呼吸测试的血压改变。
• 神经血管控制：交感神经活动的变化[时间范围：基线和5周]
  响应呼吸测试，将使用微功能学测量交感神经活动的变化。

与白天血压相比，健康成年人的夜间血压下降了10-20％。但是，20-40％的中年成年人并未表现出血压降低。血压异常与睡眠障碍，高血压有关，并与心血管风险和死亡率升高有关。此外，异常的昼夜血压模式与循环的神经血管控制受损有关，导致高血压，中风和心血管疾病的风险增加。重要的是，中年是实施干预措施以预防或延迟未来心血管疾病的关键时期。最近的数据表明，时间限制的喂养可能使血压模式正常化。这项研究的总体目的是确定时间限制的喂养是否使血压模式归一化并改善神经血管控制。

研究目的是：

1. 确定膳食时间对中年成年人血压模式的影响。
2. 确定膳食时间对中年成年人神经血管控制的影响。

• 血压
• 神经血管控制

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纳入标准：

• BMI≤34kg/m2
• 不吸烟
• 久坐或休闲活动
• 每天≤2种酒精饮料
• 女性受试者：绝经后

排除标准：

• 肝，肾脏，血液学，周围血管疾病或中风/神经血管疾病的病史或证据
• 关于用于治疗/管理上面列出的疾病的药物
• 在一夜之间工作
• 临床诊断的焦虑或抑郁症
• 重要的手术病史
• 其他重要的医疗状况由调查员自行决定