非特异性的慢性下腰痛被定义为起源于腰椎的疼痛，持续存在，持续3个月以上，与炎症，创伤性，肿瘤，畸形或感染性原因无关。慢性下腰痛是咨询医生的最常见原因之一，也是最常见的残疾来源之一，特别是由于社会专业的退出。它是医疗资源的主要消费者（诊断调查，多种治疗方法），涉及研究人员的健康保险系统的大量费用。鉴于这一重大公共卫生问题，2017年11月，健康保险和几个专业的保健组织发起了一项“公共”运动，以提高人们对腰痛的认识。这项题为“背痛？正确的治疗方法”的运动旨在鼓励腰痛患者进行适当的体育锻炼。

在可用的疗法中，建议将多模式程序作为第一行治疗。为了将体育活动纳入患者的日常生活中，这些康复计划基于一种全面的多学科方法（治疗教育，肌肉增强，重新调查，人体工程学，心理学，社会，专业和营养管理以及心血管危险因素）。尽管此类计划已经显示出短期效果，但在中期（1年）中，几乎没有数据可获得其持续有效性。该项目旨在根据常见的临床参数（魁北克城市问卷得分和自发的步行速度）确定中期多模式计划的好和坏响应者，并确定了此回应的基础机制。

此外，在临床实践中，观察到保持程序有效性方面的异质性，但很少有记录。可用的有限数据表明这些程序的异质性，该项目的目标之一是确定可用的现有障碍和杠杆来改善这种情况。

• 其他：评估
  • 功能测试：400米步行测试，200米快速步行测试，Sorensen测试，西拉多测试，测量伸肌/后屈肌的最大等轴测力。
  • 3D运动和姿势分析
  • 测试腰部肌肉肌肉的屈肌 - 浮肿现象
• 其他：问卷
  自我提问：OSWESTRY，魁北克，SF-12，VAS疼痛，患有，疼痛戏剧化问卷，体育活动问卷，VAS和GPE满意度，FABQ，GPE功能状态和Epices得分。
• 其他：康复护理计划
  • 对毛计的个性化全球练习（有氧运动）
  • 阻力肌肉增强
  • Balneotherapy
  • 学习与他们的状况有关的健康技能（治疗教育）
  • 个人和团体动机访谈
  • 营养建议
  • 放松会议

纳入标准：

• 成人患者
• 提供了口头同意
• 慢性非特异性腰痛（HAS2015标准）
• 有资格参加康复计划
• 病人会附属或从社会保障计划中受益

排除标准：

• 成人无法同意
• 腰椎手术安排在来年
• 脊柱以外的其他病理（骨科（骨科，神经系统，血管，心脏...））可能影响运动
• 运动不足<3的根损伤
• 改变理解能力使自我评估不可能
• 患者接受保护措施（监护权，策展人）
• 患者接受司法保护
• 怀孕，分娩或母乳喂养的女人
• 不流利的法语
• 已经完成了多模式康复计划的患者