• 饮食风险评分（DRS）[时间范围：10个月，从入学到上次随访]
  主要结果措施将是饮食摄入量和基线和随访之间的补充使用的变化。有关饮食，补充使用的信息将在筛查问卷上收集。将开发饮食风险评分（DRS）来评估参与者的饮食。饮食风险评分（DRS）将根据来自六个主要食品组（面包/小麦，水果，蔬菜，肉类和鱼类，牛奶和牛奶和乳制品以及油和脂肪）的食物的食用而计算。如果消耗少于建议的数量，每个对象将为每个食物组获得一分。因此，饮食评分范围为0-6，得分为6将表明饮食不足。饮食评分的算法是使用怀孕期间世界卫生组织饮食组织的标准准则开发的。
• 基线时血清叶酸的生化评估[时间范围：入学1周]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在基线筛选处进行血清叶酸的生化测试
• 基线血清铁蛋白的生化评估[时间范围：入学1周]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在基线筛查处进行血清铁蛋白的生化测试
• 基线时血清钙的生化评估[时间范围：入学1周]
  将系统地选择来自每个组的孕妇的一部分，以在基线筛选处进行血清钙的生化测试
• 基线维生素D的生化评估[时间范围：入学率1周]
  将系统地选择来自每个组的孕妇的一部分，以在基线筛查下进行维生素D水平的生化测试
• 在终结筛查时血清叶酸的生化评估[时间范围：24周入学]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在终点筛查中对血清叶酸的生化测试。
• 终点筛查中血清铁蛋白的生化评估[时间范围：24周入学]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在终点筛查中进行血清铁蛋白的生化测试。
• 在终点筛查时血清钙的生化评估[时间范围：24周入学]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在终点筛查中进行血清钙的生化测试。
• 终结筛查维生素D的生化评估[时间范围：24周入学]
  将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以在终点筛查处进行维生素D水平的生化测试。

• 饮食风险评分（DRS）[时间范围：10个月，从入学到上次随访]
  主要结果措施将是饮食摄入量和基线和随访之间的补充使用的变化。有关饮食，补充使用的信息将在筛查问卷上收集。将开发饮食风险评分（DRS）来评估参与者的饮食。饮食风险评分（DRS）将根据来自六个主要食品组（面包/小麦，水果，蔬菜，肉类和鱼类，牛奶和牛奶和乳制品以及油和脂肪）的食物的食用而计算。如果消耗少于建议的数量，每个对象将为每个食物组获得一分。因此，饮食评分范围为0-6，得分为6将表明饮食不足。饮食评分的算法是使用怀孕期间世界卫生组织饮食组织的标准准则开发的。
• 基线时微营养素的生化评估[时间范围：入学率1周]
  在基线筛查和终点线下，将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以系统地选择血清叶酸，铁蛋白，钙和维生素D水平的生化测试。
• 在终结线上对微营养素的生化评估[时间范围：24周入学]
  在基线筛查和终点线下，将系统地选择来自每组的孕妇的一部分，以系统地选择血清叶酸，铁蛋白，钙和维生素D水平的生化测试。

• 遵守干预措施[时间表：24周入学]
  完成六个月计划的参与者的百分比。
• 移动健康计划的可用性[时间范围：24周入学]
  基于Web的程序的可用性将在研究结束时使用数字评估表格进行评估，其中包含26个问题，其中包含五个响应类别的Likert型量表非常同意，中立，不同意和强烈不同意，或者经常（通常），或者经常（通常）有时，很少而永远不会。
• 对移动健康计划的满意[时间范围：24周入学]
  参与者对平台的满意度将在三个类别下进行评估：（i）设计和界面，（ii）内容和教练以及（iii）使用数字评估表具有四个反应类别Likert-Type量表的知觉和个人利益。同意，同意，中立，不同意和强烈不同意，或者经常，有时，很少和永远不会。
• 孕产妇的健康结果：前宾夕化前[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  妊娠20周后，高血压的新发作以及蛋白尿（尿液蛋白/肌酐比率≥30毫克每毫秒≥30毫克和/或或/或或/或或/或或/或或/或或/或孕产妇急性肾脏损伤，肝功能障碍，神经功能障碍，神经功能特征，溶血或血小板或胎儿，以及/或胎儿，以及/或/或胎儿生长限制。
• 孕产妇健康结果：妊娠高血压[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  高血压的新发作IE血压≥140mmHg收缩期或≥90mmHg舒张期或20周后舒张压
• 孕产妇健康结果：妊娠糖尿病[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  诊断是通过在24至28周之间或任何其他时间进行怀孕期间进行的单步75-G OGTT测试进行诊断，其中一个或多个结果：（1）禁食血浆葡萄糖5.1-6.9 mmol/l（92 -125 mg/dl）; （2）1小时75-G口服葡萄糖负荷≥10mmol/L（180 mg/dl）； （3）2小时75-G口服葡萄糖负荷8.5-11.0 mmol/L（153-199 mg/dl）
• 孕产妇的健康结果：第一，第二和第三学期的妊娠体重增加[时间范围：怀孕时]
  妊娠体重增加：妊娠体重增加（GWG）在第一，第二和第三个中期。
• 后代健康：新生儿出生体重[时间范围：通过学习完成，平均1年]
  将针对出生时胎龄调整的克的新生儿出生体重与间增长参考进行比较。
• 后代健康：新生儿长度[时间范围：通过学习完成，平均1年]
  CM中针对出生时胎龄调整的新生儿长度将与间增长参考进行比较。
• 后代健康：早产[时间范围：通过学习完成，平均1年]
  在完成妊娠37周之前，早产将定义为自发性出生。
• 婴儿在1年的血压[时间范围：婴儿年龄1年]
  静息血压（BP）将在婴儿平静3分钟后的12个月年龄进行评估。平均收缩期和舒张压超过第90世纪适合于高度和性别，将被视为高风险。
• 婴儿的体重指数[时间范围：婴儿年龄的1年]
  婴儿的体重和长度将在12个月时评估。

• 遵守干预措施[时间表：24周入学]
  完成六个月计划的参与者的百分比。
• 移动健康计划的可用性[时间范围：24周入学]
  基于Web的程序的可用性将在研究结束时使用数字评估表格进行评估，其中包含26个问题，其中包含四个响应类别Likert-Type量表为负，中性，积极和非常积极。
• 对移动健康计划的满意[时间范围：24周入学]
  参与者对平台的满意度将在三个类别下进行评估：（i）设计和界面，（ii）内容和教练以及（iii）使用数字评估表具有四个反应类别Likert-type量表的知觉和个人利益中性，积极和非常积极。
• 孕产妇的健康结果：前宾夕化前[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  持续怀孕引起的高血压，蛋白尿为300 mg或更多
• 孕产妇的健康结果：怀孕引起的亚型[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  在没有蛋白尿的情况下，持续的血压读数> 140/90 mmHg
• 孕产妇健康结果：妊娠糖尿病[时间范围：通过研究完成，平均1年]
  糖尿病在怀孕期间首次识别
• 孕产妇的健康结果：32周时妊娠体重增加[时间范围：怀孕32周]
  妊娠体重增加：在最后三个月的妊娠体重增加（GWG）将在妊娠32周确定
• 孕产妇的健康结果：36周时妊娠体重增加[时间范围：怀孕36周]
  妊娠体重增加：最后三个月的妊娠体重增加（GWG）将在妊娠36周确定
• 后代健康：子宫抵抗[时间范围：18至24周的入学人数]
  将通过彩色多普勒测量，将通过妊娠晚期的脐动脉搏动指数和子宫抗动脉抗性指数进行评估。
• 后代健康：新生儿出生体重[时间范围：通过学习完成，平均1年]
  将针对出生时胎龄调整的克的新生儿出生体重与间增长参考进行比较。
• 后代健康：早产[时间范围：通过学习完成，平均1年]
  在完成妊娠37周之前，早产将定义为自发性出生。
• 婴儿在1年的血压[时间范围：婴儿年龄1年]
  静息血压（BP）将在婴儿平静3分钟后的12个月年龄进行评估。平均收缩期和舒张压超过第90世纪适合于高度和性别，将被视为高风险。

• 实验：怀孕期间的移动健康教练计划
  同意参加后，合格的孕妇将被随机地进行干预或控制臂。干预部门的参与者将在六个月内免费订阅基于Web的M-Health计划。该计划将提供有关饮食，补充使用和生活方式的个性化教练。参与者将在基线和6、12、18和24周的随访中进行五点饮食筛查，以监测饮食中的改善（如果有）。筛查问卷完成后，妇女将以建议形式获得建议。此外，每周最多要提供三次的饮食和生活方式建议，其中包含推送信息的个人教练。此外，参与者的一部分将通过对基线和终点线的血清叶酸，血清铁蛋白以及血清钙和血清维生素D的生化测试进行客观评估。
  干预：行为：移动健康干预
• 没有干预：标准咨询
  对于对照组，训练有素的研究助理将在基线上面对饮食咨询，并使用Akuh小册子“怀孕期间的饮食”进行预定的随访。对照组，对照组的干预小组将在基线和6、12、18和24周随访时完成基于访调员的无纸筛查问卷。此外，参与者的一部分将通过对基线和终点线的血清叶酸，血清铁蛋白以及血清钙和血清维生素D的生化测试进行客观评估。

纳入标准：

1. 孕妇18岁及以上的孕妇
2. 卡拉奇Aga Khan大学医院的产前诊所入学的孕妇
3. 具有互联网连接的个人智能手机的孕妇。
4. 合格的受试者同意参加并同意继续进行研究，直到婴儿出生的第一年。

排除标准：

1. 具有合并症的孕妇，例如心血管疾病，糖尿病，肝脏或肾脏疾病或自身免疫性疾病（SLE）
2. 由于合并状况而受到饮食控制的孕妇。
3. 血小板骨料，降血糖或抗高血压药物的孕妇。
4. 由于语言障碍而无法阅读和写作的孕妇。