病情或疾病 | 干预/治疗 | 阶段 |
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按摩炎症反应肌肉,骨骼冷冻疗法效应功能障碍 | 其他:泡沫辊恢复其他:主动恢复其他:浸入冷水中:被动恢复 | 不适用 |
研究类型 : | 介入(临床试验) |
实际注册 : | 50名参与者 |
分配: | 随机 |
干预模型: | 跨界分配 |
干预模型描述: | 这四个干预措施将被随机化。 |
掩蔽: | 单个(结果评估者) |
掩盖说明: | 评估人员将对干预视而不见。 |
主要意图: | 治疗 |
官方标题: | 体育锻炼后功能上不同形式的恢复形式的比较:随机临床试验 |
实际学习开始日期 : | 2019年6月1日 |
实际的初级完成日期 : | 2020年12月31日 |
实际 学习完成日期 : | 2021年4月30日 |
手臂 | 干预/治疗 |
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主动比较器:锻炼会议是在被动恢复之后 在练习课程(4)的每个练习之前,志愿者将在每个练习中进行特定的热身(一系列15次重复,在10RM测试中获得的最大载荷的40%)。练习课程将包括10 rm的四组,间隔间隔为一分钟,两次练习之间的两分钟。锻炼顺序(延伸椅,下蹲和腿部压力)将通过封闭的棕色信封拉动。在进行10RM测试和数据收集之前,将提供有关实验程序和锻炼技术的标准化指令。在评估和练习期间将对志愿者进行口头刺激(Teixeira等,2014a,2014b)。每个练习之间的间隔为一周。抵抗运动后20分钟,志愿者将不会在20分钟内执行任何形式的恢复(Teixeira等,2014a,2014b)。 | 其他:被动恢复 抵抗运动会议后,志愿者将坐20分钟(Teixeira等,2014a,2014b)。 其他名称:控制 |
主动比较器:锻炼会话是在主动恢复之后 每个练习之间的间隔为一周。在练习课程(4)的每个练习之前,志愿者将在每个练习中进行特定的热身(一系列15次重复,在10RM测试中获得的最大载荷的40%)。练习课程将包括10 rm的四组,间隔间隔为一分钟,两次练习之间的两分钟。锻炼顺序(延伸椅,下蹲和腿部压力)将通过封闭的棕色信封拉动。在进行10RM测试和数据收集之前,将提供有关实验程序和锻炼技术的标准化指令。在评估和练习期间将对志愿者进行口头刺激(Teixeira等,2014a,2014b)。积极恢复20分钟(Mika等,2016; Crisafulli等,2003; Fairchild等,2003; Vanderthomp; Makrof; Demoulin,2010); | 其他:主动恢复 主动恢复20分钟(Mika等,2016)将以50至60 rpm的速度踩踏固定自行车。负载(49±9 W)将进行单独调整,以使心率接近100 bpm(约占理论最大心率的50%)。这种努力强度与文献中使用的强度相似(Crisafulli等,2003; Fairchild等,2003; Vanderthomp; Makrof; Makrof; Demoulin,2010) 其他名称:锻炼 |
主动比较者:锻炼会议浸入冷水恢复中 每个练习之间的间隔为一周。在练习课程(4)的每个练习之前,志愿者将在每个练习中进行特定的热身(一系列15次重复,在10RM测试中获得的最大载荷的40%)。练习课程将包括10 rm的四组,间隔间隔为一分钟,两次练习之间的两分钟。锻炼顺序(延伸椅,下蹲和腿部压力)将通过封闭的棕色信封拉动。在进行10RM测试和数据收集之前,将提供有关实验程序和锻炼技术的标准化指令。在评估和练习期间将对志愿者进行口头刺激(Teixeira等,2014a,2014b)。运动方案后,志愿者将立即浸入冷水中(Machado等,2016b; McDermott等,2009)。 | 其他:沉浸在冷水中 浸入冷水将包括坐在脐带疤痕水位的塑料池中的人。水温在11至15ºC之间,在运动方案后立即在10到15分钟之间(Machado等,2016b; McDermott等,2009)。水温将通过添加或去除冰来控制。我们的研究小组(Missau; Signori,2017年)进行了研究。 其他名称:冷冻疗法 |
主动比较器:锻炼会话跟随泡沫辊恢复 每个练习之间的间隔为一周。在练习课程(4)的每个练习之前,志愿者将在每个练习中进行特定的热身(一系列15次重复,在10RM测试中获得的最大载荷的40%)。练习课程将包括10 rm的四组,间隔间隔为一分钟,两次练习之间的两分钟。锻炼顺序(延伸椅,下蹲和腿部压力)将通过封闭的棕色信封拉动。在进行10RM测试和数据收集之前,将提供有关实验程序和锻炼技术的标准化指令。在评估和练习期间将对志愿者进行口头刺激(Teixeira等,2014a,2014b)。抵抗运动会议后,志愿者将立即进行FR会议(Pearcey等,2015)。 | 其他:泡沫辊恢复 肌筋膜自我释放将通过泡沫辊(FR)开发,参与者将使用定制的泡沫辊,该滚子由空心的聚氯离子管构建,该滚子的外部直径为10厘米,厚度为0.5厘米,并将被包围。通过厚度为1厘米的氯丁橡胶泡沫。每个志愿者都将为涉及的5个肌肉群和每个肌肉群使用的技术展示技术。 FR将由左下肢的每个肌肉的45次滚动,右下端的45秒组成。他们将被指示从肌肉最远端的练习开始。他们将被指示始终在FR上放置尽可能多的体重,并以每分钟50节拍的速度来回沿着滚筒来回滚动(即1滚动运动,1滚动1至2s)。总技术时间估计为10至15分钟(Pearcey等,2015)。 其他名称:
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有资格学习的年龄: | 18年至35年(成人) |
有资格学习的男女: | 男性 |
接受健康的志愿者: | 是的 |
纳入标准:
排除标准:
在考试当天将被排除:
巴西 | |
路易斯·乌里西斯(Luis ulisses Signori) | |
圣玛丽亚,里奥格兰德·杜尔,巴西,5596200190 |
追踪信息 | |||||
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首先提交的日期ICMJE | 2019年12月10日 | ||||
第一个发布日期icmje | 2019年12月17日 | ||||
上次更新发布日期 | 2021年5月4日 | ||||
实际学习开始日期ICMJE | 2019年6月1日 | ||||
实际的初级完成日期 | 2020年12月31日(主要结果度量的最终数据收集日期) | ||||
当前的主要结果度量ICMJE | 等距峰扭矩[时间范围:干预后30分钟] 等距峰扭矩将通过拉伸压缩测功机的负载电池(EMGSYSTEM,SãoJoséDosCampos,巴西),其容量为500 kgf,分辨率为0.1 kg,一组固定电缆,A/D转换器板(EMGSYSTEM,SãoJoséDosCampos,巴西),连接到计算机并由软件EMGSYSTEM LAB v1.2_ 2010.2010。对于每个肌肉群,至少4个,每种运动的最多10次测量都将进行。测量数量的这种变化是使最后一个测量值不是测试期间的最高值,因此三个最高值差异少于5%。为了分析,将被认为是最高值(Nelesesen等,2015)。在评估过程中,将在操纵过程中进行标准化和剧烈的口头鼓励,以刺激个人在整个肌肉收缩时间内发挥最大的努力。DATA将在KGF中提出。 | ||||
原始主要结果措施ICMJE | 与电流相同 | ||||
改变历史 | |||||
当前的次要结果度量ICMJE |
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原始的次要结果措施ICMJE | 与电流相同 | ||||
当前其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
原始其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
描述性信息 | |||||
简短的标题ICMJE | 体育锻炼后功能上不同形式的恢复形式的比较 | ||||
官方标题ICMJE | 体育锻炼后功能上不同形式的恢复形式的比较:随机临床试验 | ||||
简要摘要 | 延迟发作的肌肉酸痛(DOM)和肌肉骨骼功能的降低是由于高强度训练和 /或体育活动所致。这些是由于肌肉组织的微病变引起的,导致伤害感受器的敏化。已经研究了非药物干预措施,以减轻DOMS和有利的肌肉恢复。这些干预措施旨在保持绩效水平,尤其是在比赛中。在这些干预措施中,冷冻疗法(冷水)和主动恢复已经有很好的临床证据。目前,一项新的建议已经为肌筋膜自我释放(泡沫滚筒)而获得了基础,但是其机制和临床证据尚未确定。本研究的目的是比较被动恢复,主动恢复,冷水浸入恢复和通过肌筋膜自我释放对DOMS的恢复和恢复的影响,以及接受抵抗运动的健康志愿者的功能。 | ||||
详细说明 | 研究中包括的志愿者将进行评估,以验证资格标准,物理评估(体重,身高,全身血压)以及确定运动参数的功能能力。将其提交四种干预措施后,即练习后,恢复技术有利于其适应。每个会话之间将进行四次阻力运动会议,然后进行干预,间隔为一周。干预措施(被动恢复= 1,主动恢复= 2,使用IAF = 3恢复,肌筋膜自我释放= 4的恢复将是随机的。干预协议之前和一个小时,将进行功能评估。锻炼协议后24和72小时,将对DOM进行评估。评估人员将对干预视而不见。 | ||||
研究类型ICMJE | 介入 | ||||
研究阶段ICMJE | 不适用 | ||||
研究设计ICMJE | 分配:随机 干预模型:跨界分配 干预模型描述: 这四个干预措施将被随机化。 掩盖:单个(结果评估者)掩盖说明: 评估人员将对干预视而不见。 主要目的:治疗 | ||||
条件ICMJE |
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干预ICMJE |
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研究臂ICMJE |
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出版物 * |
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*包括由数据提供商提供的出版物以及Medline中临床标识符(NCT编号)的出版物。 | |||||
招聘信息 | |||||
招聘状态ICMJE | 完全的 | ||||
实际注册ICMJE | 50 | ||||
原始估计注册ICMJE | 30 | ||||
实际学习完成日期ICMJE | 2021年4月30日 | ||||
实际的初级完成日期 | 2020年12月31日(主要结果度量的最终数据收集日期) | ||||
资格标准ICMJE | 纳入标准:
排除标准:
在考试当天将被排除:
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性别/性别ICMJE |
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年龄ICMJE | 18年至35年(成人) | ||||
接受健康的志愿者ICMJE | 是的 | ||||
联系ICMJE | 仅当研究招募主题时才显示联系信息 | ||||
列出的位置国家ICMJE | 巴西 | ||||
删除了位置国家 | |||||
管理信息 | |||||
NCT编号ICMJE | NCT04201977 | ||||
其他研究ID编号ICMJE | Nº047670 | ||||
有数据监测委员会 | 不 | ||||
美国FDA调节的产品 |
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IPD共享语句ICMJE |
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责任方 | 路易斯·乌里西斯(Luis ulisses)Signori,联邦de Santa Maria大学 | ||||
研究赞助商ICMJE | 联邦大学圣玛丽亚大学 | ||||
合作者ICMJE | 不提供 | ||||
研究人员ICMJE | 不提供 | ||||
PRS帐户 | 联邦大学圣玛丽亚大学 | ||||
验证日期 | 2021年4月 | ||||
国际医学期刊编辑委员会和世界卫生组织ICTRP要求的ICMJE数据要素 |