• 在患者报告的结果测量信息系统（PROMIS）短儿25 [时间范围：基线（在受伤后的1周内），第1个月，第2个月]
  简短的广义生活质量问卷。我们将计算移动性，抑郁症状，焦虑，同伴关系和疼痛干扰领域的次级评分。每个子尺度计算为4个问题的总和，额定为0-4。因此，每个子量表均来自0-16，其中16表示较大的域的存在。
• 在坦帕量表的基线运动恐惧症[时间范围：基线（在受伤后的1周内），第1个月，第2个月]
  一份简短的问卷调查表，涉及对运动的恐惧和与重返运动有关的伤害。该主题回答了18个问题，从1个（强烈不同意）到4（完全同意）。以18-72的形式出现了总和分数，其中更高的分数代表了对运动的恐惧。
• 体育活动水平的基线变化[时间范围：基线（在受伤后的1周内），第1个月，第2个月]
  为了评估体育活动水平对恢复的影响，我们将为参与者提供心率活动监测器。
• 从基线以双重任务步行速度[时间范围：基线（在受伤后1周内），第1个月，第2个月]
  双重任务条件（m/s）期间受试者的平均步行速度的度量。

研究人员将根据以下特定目的测试中心假设：

目标1.确定在轻度创伤性脑损伤的第一周内开始的单独规定的锻炼计划是否会降低相对于通常的护理而发展持续的脑震荡症状的风险。调查人员假设，与通常的护理组相比，运动组将持续持续的脑抑制症状的风险较低。

AIM 2.检查一个为期两个月的运动计划对轻度创伤性脑损伤后的心理社会，疼痛干扰和睡眠结局的影响。研究人员假设运动小组将报告较低的焦虑，抑郁和疼痛干扰评分，并且与通常的护理相比，轻度脑损伤后两个月的锻炼同伴关系和睡眠质量等级较高。

• 大脑脑震荡
• 小儿
• 轻度创伤性脑损伤
• 心理

• 实验：运动
  在受伤后的1周内，参与者将被随机分为症状阈值运动计划（干预组）或通常的护理（他们的医生建议）。干预小组中的那些将参加2个月的5倍/周锻炼计划，每周20-30分钟/会议。
  干预：行为：亚症状有氧运动
• 没有干预：通常的护理
  参与者将根据他们最初的伤害后评估中给出的建议，继续他们的比赛进步。

纳入标准：

1. 由董事会认证的运动医学医师，儿科急诊医生，普通儿科医师或高级执业提供者在医生的指导下，脑震荡或MTBI诊断。根据可用准则，将以类似的方式定义这一点：直接或间接打击头部，脸部，颈部或其他地方，表现出症状和神经系统障碍的表现
2. 年龄10至18岁，以确保参与者的小儿样本。
3. 持续的脑震荡后症状风险评分≥9，以确保所有参与者都处于持续的脑震荡后症状类别的高风险。
4. 脑震荡后症状库存评分> 9，以确保参与者在参加研究时尚未恢复。
5. 访问Internet连接（通过计算机或智能手机），以便可以通过心率监视器跟踪体育锻炼和锻炼。

排除标准：

1. 同时下肢伤害，因此运动测试结果不会因其他伤害而混淆。
2. 有氧运动禁忌症，以便参与者能够完成运动测试方案。
3. 医疗保健提供者在有资格损伤后的6个月内诊断出了轻度的脑损伤，以确保先前轻度创伤性脑损伤的残留影响不会使我们的调查结果偏差。
4. 轻度创伤性脑损伤导致对神经影像学或轴外或核内出血的阳性发现，以避免潜在的损伤比轻度的外伤性脑损伤更为严重。