• 强制生命能力（FVC）[时间范围：基线和6周]
  在6周的呼吸功能测试中，在呼吸功能测试中的基线强制生命力（FVC）的变化。根据美国胸部学会（ATS）和欧洲呼吸学会（ERS）标准，将使用肺活量测定法对FVC进行评估。
• 强迫呼气卷1秒（FEV1）[时间范围：基线和6周]
  从基线强制呼气卷1秒（FEV1）的呼吸功能变化。根据美国胸部学会（ATS）和欧洲呼吸学会（ERS）标准，将使用肺活量测定法对FEV1进行评估。
• 强迫呼气卷1第二 /强制生命力（FEV1 / FVC）[时间范围：基线和6周]
  6周的呼吸功能测试中的基线FEV1 / FVC从基线FEV1 / FVC变化。根据美国胸部学会（ATS）和欧洲呼吸社会（ERS）标准，将使用肺活量测定法对FEV1 / FVC进行评估。
• 强迫呼气流量从生命力的25％到75％（FEF 25-75）[时间范围：基线和6周]
  用肺肺活量测定法测量了FVC [FEF25-75]（L / sec）的25-75％的强迫呼气流量，如FVC，FEV1，FEV1 / FVC测量值所述。
• 峰流速（PEF）[时间范围：基线和6周]
  6周的呼吸功能测试中的基线峰流速（PEF）变化。根据美国胸部学会（ATS）和欧洲呼吸学会（ERS）标准，将使用肺活量测定法对PEF进行评估。
• 一氧化碳（DLCO）的单呼气扩散能力[时间范围：基线和6周]
  DLCO是一项肺功能测试，可测量肺在吸入呼吸和肺毛细血管血管之间进行气体交换的能力，而DLCO％预测的DLCO表示为基于基于预期正常值的百分比参与者的年龄，身高，性别和种族。在间质肺疾病患者中，DLCO％可预测的降低，并用作疾病严重程度的量度。
• 功能能力[时间范围：基线和6周]
  6周的基线功能测试从基线功能测试变化。功能能力将通过6分钟的步行测试评估。该测试将根据美国胸部学会（ATS）标准进行。测试前将允许患者休息10分钟。在测试之前和之后，将记录心率，血压，呼吸频率，氧饱和度，疲劳和呼吸困难。步行距离将被计算。

• 最大灵感压力（MIP）[时间范围：基线和6周]
  6周时从基线最大吸气压力（MIP）变化。呼吸道肌肉强度将根据便携式，电子内压测量设备（MicroRPM，Micro Medical UK），美国胸腔学会（ATS）和欧洲呼吸道（ERS）标准来测量。评估呼吸肌肉的最常用方法是MIP测量是一种非侵入性技术。
• 最大呼气压力（MEP）[时间范围：基线和6周]
  从基线最大呼气压力（MEP）变化6周。呼吸道肌肉强度将根据便携式，电子内压测量设备（MicroRPM，Micro Medical UK），美国胸腔学会（ATS）和欧洲呼吸道（ERS）标准来测量。评估呼吸肌肉的最常用方法是MEP测量是一种非侵入性技术。
• 体育锻炼[时间范围：基线和6周]
  从基线体育锻炼分数变化6周。国际体育活动问卷（IPAQ） - 简短形式（土耳其版本的规模）。该问卷在几分钟内评估志愿者在一周内进行的体育锻炼。 IPAQ考虑了志愿者进行的所有活动（例如，在家中或在花园里休闲，运动，运动和活动）。根据回答，根据上周进行的练习的强度和时间，志愿者被认为非常活跃，活跃，不规则活跃或久坐。
• 从基线生活质量变化：国王的简短间质肺疾病问卷（K-BILD）[时间范围：基线和6周]
  生活质量将以国王的简短间隙肺病问卷（K-Bild）来衡量。这是一份经过15项验证的问卷，评估了间质性肺部疾病患者的健康状况。问题与三个领域有关：呼吸困难和活动，心理方面和胸部症状。每个问题都有7个可能的答案。问卷的量表从0-100起，其中100个意味着最高的生活质量。
• 从基线生活质量变化：医院焦虑和抑郁量表（HADS）[时间范围：基线和6周]
  生活质量将以医院的焦虑和抑郁量表（HADS）来衡量。这是一份14项问卷，有7个与抑郁有关的项目，有7个项目与焦虑有关。每个问题都有4个不同的答案选项，每个选项都从0-3得分。每个场（抑郁或焦虑）的得分概括为0分，最低的分数和21分（0-7 =正常，8-10 =边界异常，而11-21 =异常）。
• 疲劳严重程度量表[时间范围：基线和6周]
  疲劳严重程度量表是一项自我管理的问卷调查，其中有9个项目（问题）在过去一周中不同情况下调查疲劳的严重程度。受访者使用李克特量表的回答范围为1到7。“ 1”表示与该陈述的强烈分歧，而'7'表示强烈同意。总分是通过得出算术平均值来计算的。 FSS分数范围为0-63。得分为36或更高，通常表明严重的疲劳。
• 计时并进行测试[时间范围：基线和6周]
  使用定时测试[TUGT]（SEC）测量功能迁移率。坐在椅子上的患者站在物理治疗师的指导下站起来，尽可能快地走了3米，走回椅子，再次坐下。总持续时间在几秒钟内记录。较低的时间反映了更好的功能迁移率。用3个重复进行TUGT。

间质性肺疾病（ILD）是指特发性或继发于某些原因的各种疾病，通常影响肺实质，并以不同程度的炎症和纤维化存在。特发性肺纤维化（IPF）随着呼吸的进行性短缺会导致运动能力和生活质量的降低，肺功能测试的限制性​​变化以及扩散能力的降低。据报道，核心稳定练习可以改善健康个体和某些疾病组的呼吸功能，呼吸道肌肉力量和功能能力。还据报道，应用于下肢，上肢和背部或股四头肌或股四头肌肌肉的神经肌肉电刺激（NME）可在运动过程中减少动态性超充电和呼吸困难，并增加COPD患者的运动能力。在IPF患者中。可以假定这种治疗性干预也可能在IPF中有用。

我们的研究计划研究核心稳定练习和NME在IPF患者中的功效。

• 设备：神经肌肉电刺激
  将使用8个电极应用神经肌肉电刺激（NME）到核心稳定肌肉。申请时间为30分钟。治疗将每周编程2天。该计划将持续6周。
• 其他：核心稳定练习
  在核心稳定练习之前和之后，将进行热身和冷静的练习。运动时间将为30分钟。治疗将每周编程2天。该计划将持续6周。

• 实验：神经肌肉电刺激（NME）
  神经肌肉电刺激将应用于18例特发性肺纤维化患者。申请时间为30分钟。治疗将每周编程2天。该计划将持续6周。
  干预：设备：神经肌肉电刺激
• 实验：核心稳定练习
  核心稳定运动将适用于18例特发性肺纤维化患者。运动时间将为30分钟。治疗将每周编程2天。该计划将持续6周。
  干预：其他：核心稳定练习

• Vainshelboim B，Oliveira J，Yehoshua L，Weiss I，Fox BD，Fruchter O，Kramer MR。基于运动训练的肺康复计划在临床上对特发性肺纤维化有益。呼吸。 2014; 88（5）：378-88。 doi：10.1159/000367899。 Epub 2014年10月23日。
• Park M，Seok H，Kim SH，NOH K，Lee Sy。在势后偏瘫患者的姿势平衡上，神经肌肉电刺激与腹部和背部肌肉之间的比较。 Ann Rehabil Med。 2018年10月； 42（5）：652-659。 doi：10.5535/ARM.2018.42.5.652。 Epub 2018 10月31日。
• Mustafaoglu R，Demir R，Demirci AC，Yigit Z.核心稳定练习对具有药物使用障碍的青少年的肺功能，呼吸肌强度和功能能力的影响：随机对照试验。小儿肺醇。 2019年7月; 54（7）：1002-1011。 doi：10.1002/ppul.24330。 EPUB 2019年4月26日。

纳入标准：

• 临床上稳定
• 在过去的三个月中没有感染或加重
• 没有不受控制的心理问题
• 没有肿瘤，结节病或胶原蛋白血管疾病
• 没有神经系统，内耳或骨科疾病
• 自愿学习的患者

排除标准：

• 超过75年，
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）
• 急性冠状动脉疾病，
• 胶原蛋白血管疾病，
• 尘肺，
• 结节病，
• 癌症
• 非补充性限制性肺部疾病和其他严重的合并症，
• 房间空气中的氧气饱和度<80％
• 在急性加重期间，
• 超声心动图RVSP> 50 mmHg
• 每天服用超过20mg皮质类固醇的患者
• 禁忌使用神经肌肉电刺激（PACE制造者，感觉缺陷等...）