• 测量两周后受影响的肩膀运动的运动范围。 [时间范围：手术后2周]
  在两个时间点使用GONIOMETER测量肩部运动范围。 GONIOMETER是一种可靠的工具，已在多项研究中用于评估乳房切除术后患者肩部的ROM。 GONIOMETER评估肩关节的运动，屈曲，不弯曲，外展，外旋，外部旋转和内向旋转的范围。正常值是绑架：150度。内收：30度，或者屈曲：150-180度，扩展：45-60度和旋转（用肘部弯曲至90度）。 “ Goniometer”是一种非感染力，也是最常用的方法，是评估关节的简单性和易于实施GonioMeter的关节ROM的方法，是一种可靠的工具，已在几项研究中用于评估受影响的肩部的ROM，以评估受影响的肩膀的ROM。乳房切除术后的患者。染色器评估运动，屈曲，不屈服，外展，外旋和肩关节内旋转的范围。
• 在四个星期时测量受影响的肩膀的运动范围。 [时间范围：手术后4周]
  在两个时间点使用GONIOMETER测量肩部运动范围。 GONIOMETER是一种可靠的工具，已在多项研究中用于评估乳房切除术后患者肩部的ROM。 GONIOMETER评估肩关节的运动，屈曲，不弯曲，外展，外旋，外部旋转和内向旋转的范围。正常值是绑架：150度。内收：30度，或者屈曲：150-180度，扩展：45-60度和旋转（用肘部弯曲至90度）。 “ Goniometer”是一种非感染力，也是最常用的方法，是评估关节的简单性和易于实施GonioMeter的关节ROM的方法，是一种可靠的工具，已在几项研究中用于评估受影响的肩部的ROM，以评估受影响的肩膀的ROM。乳房切除术后的患者。染色器评估运动，屈曲，不屈服，外展，外旋和肩关节内旋转的范围。
• 评估两个星期的参与者的生活质量[时间范围：手术后两周]
  在时间点评估LFE的Qaulity。生活质量工具：使用乳腺癌患者版本（QOL-BC）来估算QOL。 QOL-BC是一名患者自我报告的量表，评估了癌症幸存者的关注。它包括46个评估四个领域的项目：1）身体健康（8个项目），2）心理健康，（22个项目），3），3）社会福祉，（9个项目）和4）精神福祉（7个项目）。 ITME的评分表格为0到10，0 =最坏结果至10 =最佳结果。几个项目具有反向锚点，因此，当您编码项目时，您需要扭转这些项目的分数。较高的分数表明Outocme更好。总体和分量表仪器表现出了出色的内部和外部可靠性，并且有效期为中等至强大的有效性。QOL-BC已转化为阿拉伯语，并与几个阿拉伯国家的乳腺癌患者一起使用，其可靠性和有效性良好。
• 评估参与者在四个星期的生活质量[时间范围：手术后4周]
  在时间点评估LFE的Qaulity。生活质量工具：使用乳腺癌患者版本（QOL-BC）来估算QOL。 QOL-BC是一名患者自我报告的量表，评估了癌症幸存者的关注。它包括46个评估四个领域的项目：1）身体健康（8个项目），2）心理健康，（22个项目），3），3）社会福祉，（9个项目）和4）精神福祉（7个项目）。 ITME的评分表格为0到10，0 =最坏结果至10 =最佳结果。几个项目具有反向锚点，因此，当您编码项目时，您需要扭转这些项目的分数。较高的分数表明Outocme更好。总体和分量表仪器表现出了出色的内部和外部可靠性，并且有效期为中等至强大的有效性。QOL-BC已转化为阿拉伯语，并与几个阿拉伯国家的乳腺癌患者一起使用，其可靠性和有效性良好。

背景：乳腺癌在女性的发病率和死亡率上排名最高，两种性别合并后排名第二。黎巴嫩在35-39岁年龄段的全球乳腺癌率是第二高，是40-49岁年龄段的最高年龄。乳房切除术通常会导致肩膀和手臂移动性死亡，并降低生活质量。

目的：这项研究的目的是评估乳房切除术方法后的治疗练习教育计划对女性生活质量和功能能力的影响：六十名接受乳房切除术的女性被随机分配给干预和对照组。干预小组接受了广泛的教学前手术教育以及有关治疗运动的培训。向干预小组打电话的后续电话，以确保正在进行练习。两组在家里访问了四个和八个，以获得结果变量。乳腺癌患者版本用于评估生活质量，“ GONIOMETER”用于评估受影响的肩膀的运动范围。

• 实验：干预练习
  实验组在乳房切除术前接受了教育和运动训练。
  干预：行为：教育
• 没有干预：控制
  接受常规医院护理，不包括任何运动教育

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包含标准包括：

• 女性35至55岁
• 被诊断为乳腺癌
• 计划进行修饰的自由基乳房切除术。 。

排除标准包括：

• 怀孕的妇女
• 无法交流，
• 有合并症影响了他们的QOL