• 短表格-36的土耳其[时间范围：从基线从基线变化4周]
  用短表格-36（SF-36）的土耳其评估了生活质量。 SF-36由36个问题组成：身体功能（10个项目），由于身体健康引起的角色限制（4个项目），身体疼痛（2个项目），社交功能（2个项目），活力（4个项目），角色限制到期情绪健康（3个项目），心理健康（5个项目），一般健康感知（5个项目）和健康变化（随时间变化）（1个项目，最终分数未包括）。 SF-36分数从0（最差得分）到100（最佳得分）不等。因此，更高的分数表明健康状况更好。要求参与者履行问卷。
• 土耳其版本的颈部残疾指数[时间范围：从基线在4周时更改]
  用土耳其版本的颈部残疾指数（NDI）测量了残疾水平。它由10个部分组成，包括疼痛，个人护理，举重，阅读，头痛，集中，工作生活，驾驶，睡眠和休闲活动的严重性。每个部分都有6个反应，得分为0（无疼痛，没有功能限制）和5个（最严重的疼痛和最大限制）。总分范围从0到50。要求患者为每个部分选择最合适的选择。
• 运动范围[时间范围：从基线变化4周]
  用临床性角度计（基线评估工具，美国）测量患者颈部关节的运动范围，以进行屈曲，伸展，侧向屈曲和旋转运动，同时直立坐在凳子上。

颈部疼痛是一种常见的状况，影响了30％至50％的普通人群，并且在中年最普遍。33通常伴随着对日常生活的实质性影响，从而大量使用了医疗保健资源。

几种物理疗法应用，例如按摩疗法，运动型胶带，热和电生理剂，水疗/水疗疗法以及治疗性锻炼，尤其是颈部稳定运动，用于管理FM。按摩疗法和运动型胶带对临床症状都有良好的影响。但是，尚不清楚哪种方法更有效。因此，这项研究旨在比较慢性颈部疼痛患者的按摩和运动式录音的有效性。

• 其他：按摩
  软组织按摩被称为“瑞典按摩”技术，在颈部区域使用20分钟。这种按摩是由主管物理治疗师每周3天进行4周（12个课程）。
• 其他：Kinesio胶带
  经验丰富的物理治疗师，根据Kenzo Kase的Kinesio录音方法对患者进行录音。该应用程序是在放松的坐姿中进行的。 y带肌肉技术在颈部的背面带有伸肌，我用肌肉技术与上斜方肌进行束带，然后我用韧带技术带到颈部中部区域。
• 其他：颈部稳定运动
  颈部稳定运动是根据运动学习和感觉运动整合的阶段逐步进行的，即静态，静态，动态和功能。该程序始于姿势训练，然后进行了宫颈支撑技术，并激活了NSE的深颈部屈肌。要求患者在运动期间和全天尽可能多地保持中性脊柱。每周都会增加各种练习的困难和多种运动。主管物理治疗师每周3天进行4周（12个课程）。

• 主动比较器：按摩组
  该组中的患者适用于按摩加颈部稳定运动。
  干预措施：

  • 其他：按摩
  • 其他：颈部稳定运动
• 主动比较器：Kinesio录音组
  该组中的患者被应用于运动型录音室和颈部稳定运动。
  干预措施：

  • 其他：Kinesio胶带
  • 其他：颈部稳定运动

纳入标准：

• 18至65岁，
• 颈部疼痛超过3个月，
• 成为志愿者

排除标准：

• 怀孕，
• 炎症性风湿病，
• 恶毒，
• 结构畸形，
• 以前与颈椎有关的手术，
• 颈脊椎狭窄，
• 对Kinesio胶带过敏
• 严重的心理障碍，
• 在过去三个月中包括运动或物理治疗在内的任何干预措施。