• 数字疼痛评分量表[时间范围：第6周]
  数字疼痛评分量表（NPRS）（结果度量）是成年人疼痛强度的单维度量（21）。 11点数字量表范围从代表一个疼痛极端的“ 0”到代表另一个疼痛极端的'10'（例如，您可以想象的尽可能糟糕的疼痛）或“可想象的最坏疼痛”）。
• SLR通过倾斜计[时间范围：第六周]
  直腿升高（SLR）测试是神经动力学测试。神经动力学测试检查神经组织的机械运动及其对机械应力或压缩的敏感性。这些测试以及相关的历史记录和运动范围减少，被某些测试视为椎间盘突出症的最重要的物理迹象，无论椎间盘损伤程度如何。 SLR是一种神经张力测试，可用于占据或消除神经组织的参与，这是由于占据病变的空间，通常是腰椎椎间盘突出症。它是下肢最常见的神经系统测试之一
• OSWESTRY残疾指数[时间范围：第6周]
  患者完成的问卷调查表，在日常生活的活动中给出了主观功能水平的评分（残疾），从而在腰痛中康复。对于持续的严重残疾，最有效的是，罗兰 - 莫里斯（Roland-Morris）对于轻度至中度残疾更好。问卷检查日常生活的10种日常活动中感知到的残疾水平

• NPRS [时间范围：第六周]
  数字疼痛评分量表（NPRS）（结果度量）是成年人疼痛强度的单维度量（21）。 11点数字量表范围从代表一个疼痛极端的“ 0”到代表另一个疼痛极端的'10'（例如，您可以想象的尽可能糟糕的疼痛）或“可想象的最坏疼痛”）。
• SLR通过倾斜计[时间范围：第六周]
  直腿升高（SLR）测试是神经动力学测试。神经动力学测试检查神经组织的机械运动及其对机械应力或压缩的敏感性。这些测试以及相关的历史记录和运动范围减少，被某些测试视为椎间盘突出症的最重要的物理迹象，无论椎间盘损伤程度如何。 SLR是一种神经张力测试，可用于占据或消除神经组织的参与，这是由于占据病变的空间，通常是腰椎椎间盘突出症。它是下肢最常见的神经系统测试之一
• ODI [时间范围：第六周]
  患者完成的问卷调查表，在日常生活的活动中给出了主观功能水平的评分（残疾），从而在腰痛中康复。对于持续的严重残疾，最有效的是，罗兰 - 莫里斯（Roland-Morris）对于轻度至中度残疾更好。问卷检查日常生活的10种日常活动中感知到的残疾水平

• 其他：减压为30％
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周
• 其他：40％的减压
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周
• 其他：减压为50％
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周

• 实验：减压为30％
  减压为30％，动员
  干预：其他：减压为30％
• 实验：减压40％
  减压为40％，动员
  干预：其他：40％的减压
• 实验：减压为50％
  减压为50％，动员
  干预：其他：减压为50％

• Alexander CE，Varacallo M. Lumbosacral radiculopathy。 Statpearls [Internet]：Statpearls Publishing; 2019。
• Berry JA，Elia C，Saini HS，Miulli DE。对腰椎肿瘤，诊断和治疗的评论。肉质。 2019年10月17日； 11（10）：E5934。 doi：10.7759/cureus.5934。审查。
• Chen BL，Guo JB，Zhang HW，Zhang YJ，Zhu Y，Zhang J，Hu Hy，Zheng YL，Wang XQ。手术与非手术治疗的椎间盘突出症' target='_blank'>腰椎间盘突出症：系统评价和荟萃分析。临床康复。 2018年2月; 32（2）：146-160。 doi：10.1177/026921551719952。 EPUB 2017年7月17日。评论。
• Shin JS，Lee J，Lee YJ，Kim MR，Ahn YJ，Park KB，Shin BC，Lee MS，HA IH。腰椎椎间盘突出症和手术危险因素的替代和综合疗法的长期过程：一项前瞻性观察性5年随访研究。脊柱（Phila PA 1976）。 2016年8月15日； 41（16）：E955-E963。 doi：10.1097/brs.0000000000001494。
• Schoenfeld AJ，Laughlin M，Bader Jo，Bono CM。发病率和风险因素发展的表征。 J脊柱疾病技术。 2012年5月； 25（3）：163-7。 doi：10.1097/bsd.0b013e3182146e55。
• Abdurrahman G，enerü，Karabacak H，Kağanü。 KadınVeErkekgençeRişkinlerlerArasındafiziksel aktivite veyaşamKalitesifarklılılıklararınınınınınınınınıstırılılastarması。 kocatepetıpdergisi。 2011; 12（3）：145-50。
• Demirel A，Yorubulut M，Ergun N.通过物理疗法的腰椎椎间盘突出症的回归。非手术性脊柱减压疗法会有所作为吗？双盲随机对照试验。 J后退Musculoskelet修复。 2017年9月22日； 30（5）：1015-1022。 doi：10.3233/bmr-169581。
• OH HJ，Jeon CB，Jeong MG，Choi SJ。脊柱减压疗法对慢性腰痛患者疼痛和残疾的影响。韩国物理疗法杂志。 2017; 29（6）：299-302。

纳入标准：

• 两个性别
• 年龄在30至50岁之间
• 单侧辐射病
• 有限的SLR（小于60度）
• 数字疼痛评分量表<7
• BMI≤30

排除标准：

• 严重的脊髓肌痉挛
• 急性脱垂椎间盘
• 双侧正slr
• 骨质疏松
• H/O脊髓骨折

• 数字疼痛评分量表[时间范围：第6周]
  数字疼痛评分量表（NPRS）（结果度量）是成年人疼痛强度的单维度量（21）。 11点数字量表范围从代表一个疼痛极端的“ 0”到代表另一个疼痛极端的'10'（例如，您可以想象的尽可能糟糕的疼痛）或“可想象的最坏疼痛”）。
• SLR通过倾斜计[时间范围：第六周]
  直腿升高（SLR）测试是神经动力学测试。神经动力学测试检查神经组织的机械运动及其对机械应力或压缩的敏感性。这些测试以及相关的历史记录和运动范围减少，被某些测试视为椎间盘突出症的最重要的物理迹象，无论椎间盘损伤程度如何。 SLR是一种神经张力测试，可用于占据或消除神经组织的参与，这是由于占据病变的空间，通常是腰椎椎间盘突出症。它是下肢最常见的神经系统测试之一
• OSWESTRY残疾指数[时间范围：第6周]
  患者完成的问卷调查表，在日常生活的活动中给出了主观功能水平的评分（残疾），从而在腰痛中康复。对于持续的严重残疾，最有效的是，罗兰 - 莫里斯（Roland-Morris）对于轻度至中度残疾更好。问卷检查日常生活的10种日常活动中感知到的残疾水平

• NPRS [时间范围：第六周]
  数字疼痛评分量表（NPRS）（结果度量）是成年人疼痛强度的单维度量（21）。 11点数字量表范围从代表一个疼痛极端的“ 0”到代表另一个疼痛极端的'10'（例如，您可以想象的尽可能糟糕的疼痛）或“可想象的最坏疼痛”）。
• SLR通过倾斜计[时间范围：第六周]
  直腿升高（SLR）测试是神经动力学测试。神经动力学测试检查神经组织的机械运动及其对机械应力或压缩的敏感性。这些测试以及相关的历史记录和运动范围减少，被某些测试视为椎间盘突出症的最重要的物理迹象，无论椎间盘损伤程度如何。 SLR是一种神经张力测试，可用于占据或消除神经组织的参与，这是由于占据病变的空间，通常是腰椎椎间盘突出症。它是下肢最常见的神经系统测试之一
• ODI [时间范围：第六周]
  患者完成的问卷调查表，在日常生活的活动中给出了主观功能水平的评分（残疾），从而在腰痛中康复。对于持续的严重残疾，最有效的是，罗兰 - 莫里斯（Roland-Morris）对于轻度至中度残疾更好。问卷检查日常生活的10种日常活动中感知到的残疾水平

• 其他：减压为30％
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周
• 其他：40％的减压
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周
• 其他：减压为50％
  • 热包10分钟软组织动员
  • 肌肉增强
  • 减压为30％的会议总时间为45分钟，每周将有03次会议，持续6周

• 实验：减压为30％
  减压为30％，动员
  干预：其他：减压为30％
• 实验：减压40％
  减压为40％，动员
  干预：其他：40％的减压
• 实验：减压为50％
  减压为50％，动员
  干预：其他：减压为50％

• Alexander CE，Varacallo M. Lumbosacral radiculopathy。 Statpearls [Internet]：Statpearls Publishing; 2019。
• Berry JA，Elia C，Saini HS，Miulli DE。对腰椎肿瘤，诊断和治疗的评论。肉质。 2019年10月17日； 11（10）：E5934。 doi：10.7759/cureus.5934。审查。
• Chen BL，Guo JB，Zhang HW，Zhang YJ，Zhu Y，Zhang J，Hu Hy，Zheng YL，Wang XQ。手术与非手术治疗的椎间盘突出症' target='_blank'>腰椎间盘突出症：系统评价和荟萃分析。临床康复。 2018年2月; 32（2）：146-160。 doi：10.1177/026921551719952。 EPUB 2017年7月17日。评论。
• Shin JS，Lee J，Lee YJ，Kim MR，Ahn YJ，Park KB，Shin BC，Lee MS，HA IH。腰椎椎间盘突出症和手术危险因素的替代和综合疗法的长期过程：一项前瞻性观察性5年随访研究。脊柱（Phila PA 1976）。 2016年8月15日； 41（16）：E955-E963。 doi：10.1097/brs.0000000000001494。
• Schoenfeld AJ，Laughlin M，Bader Jo，Bono CM。发病率和风险因素发展的表征。 J脊柱疾病技术。 2012年5月； 25（3）：163-7。 doi：10.1097/bsd.0b013e3182146e55。
• Abdurrahman G，enerü，Karabacak H，Kağanü。 KadınVeErkekgençeRişkinlerlerArasındafiziksel aktivite veyaşamKalitesifarklılılıklararınınınınınınınınıstırılılastarması。 kocatepetıpdergisi。 2011; 12（3）：145-50。
• Demirel A，Yorubulut M，Ergun N.通过物理疗法的腰椎椎间盘突出症的回归。非手术性脊柱减压疗法会有所作为吗？双盲随机对照试验。 J后退Musculoskelet修复。 2017年9月22日； 30（5）：1015-1022。 doi：10.3233/bmr-169581。
• OH HJ，Jeon CB，Jeong MG，Choi SJ。脊柱减压疗法对慢性腰痛患者疼痛和残疾的影响。韩国物理疗法杂志。 2017; 29（6）：299-302。

纳入标准：

• 两个性别
• 年龄在30至50岁之间
• 单侧辐射病
• 有限的SLR（小于60度）
• 数字疼痛评分量表<7
• BMI≤30

排除标准：

• 严重的脊髓肌痉挛
• 急性脱垂椎间盘
• 双侧正slr
• 骨质疏松
• H/O脊髓骨折