• 第24周的24分患者健康问卷（PHQ-8）的抑郁症的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  PHQ-8是一种8项，经过验证的，自我报告的仪器，用作抑郁症的诊断和严重程度量度。可能的分数范围从0（无）到24（严重）。
• 在第24周的21个项目抑郁，焦虑和压力量表（DASS-21）的抑郁，焦虑和压力中的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  DASS-21是一种经过验证的工具，包括三个自我报告量表，旨在衡量抑郁，焦虑和压力的情绪状态。
• 与替代情绪相比，选择为快乐的试验比例的变化，在第24周的情绪偏见任务（EBT）上调整为0到15的比例。[时间范围：基线和第24周。]
  EBT是一项长达4分钟的基于计算机的测试，可检测面部情绪感知中的知觉偏见。 EBT的关键结果度量是偏置点。与替代情绪相比，选择为幸福的试验比例，调整为0到15。这用于确定参与者偏见的程度和方向。此外，还提供了选择每种情绪多少次的延迟度量和衡量标准。
• 在第24周对快速视觉信息处理（RVP）持续关注的量度的衡量指标的变化。[时间范围：基线和第24周。]
  RVP是一个基于计算机的7分钟，测量持续关注的测试。结果度量涵盖了延迟（响应速度），错误警报的概率和灵敏度。
• 在第24周的空间工作记忆（SWM）保留和操纵视觉空间信息的衡量标准中，从基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  SWM是一项基于4分钟的基于计算机的测试，可衡量策略和工作记忆错误，以衡量视觉空间信息的保留和操纵。结果指标包括错误（选择已经发现的空箱和已发现包含令牌的框）和策略。
• 在第24周对停止信号任务（SST）的响应抑制措施的衡量标准。[时间范围：基线和第24周。]
  SST是一项最新的基于计算机的最新测试，可测量响应抑制（脉冲控制）。结果测量涵盖了方向误差，成功停止的比例，进行GO试验的反应时间以及停止信号反应时间（SSRT）。
• 在第24周通过IL-6水平（IL-6）评估的炎症度量的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血液IL-6水平。
• 在第24周的血清脑源性神经营养因子（BDNF）中的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清BDNF浓度。

• 24小时饮食摄入量的饮食蛋白基线的变化在第24周的饮食摄入量中。[时间范围：基线和第24周。]
  进气24将用于捕获3 x 24小时的饮食摄入量召回和终点，以评估克（G）测得的饮食蛋白的变化。这是一种经过验证的基于Web的24小时饮食评估工具，用于测量饮食摄入量。
• 24小时饮食摄入量的饮食能量的基线在第24周的饮食摄入量中的变化。[时间范围：基线和第24周。]
  进气24将用于捕获3 x 24小时的饮食摄入量召回和终点，以评估在千瓦时（KCAL）中测得的饮食能量变化。这是一种经过验证的基于Web的24小时饮食评估工具，用于测量饮食摄入量。
• 载脂蛋白E（APOE）和脂肪酸去饱和酶（FADS）基因型。 [时间范围：基线。这是给予的
  将测量APOE和FADS基因型。
• 在第24周的饮食长链omega-3多不饱和脂肪酸（LCN-3 PUFA）摄入饮食中的基线。[时间范围：基线和第24周。]
  LCN-3 PUFA饮食摄入量将通过经过验证的食品频率问卷（FFQ）评估。
• 第24周的红细胞脂肪酸剖面的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量红细胞脂肪酸成分。
• 在第24周的元镁水平的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清镁水平。
• 在第24周循环同型半胱氨酸的基线。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清同型半胱氨酸水平。

焦虑症的一线治疗包括认知行为疗法，在相当多的个体和药理学治疗中无效，这通常会带来重大副作用。另一方面，认为基于鱼油的补品被认为是更安全，有效的替代品，尤其是对于不符合行为或药理疗法的个人而言。随机对照试验（RCT）的证据表明，长链omega-3多不饱和脂肪酸（LCN-3 PUFAS）eicosapentaenoic酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）可能会施加有益的抗心力性效应。还建议饮食成分，例如维生素和矿物质，例如A-Topherol（维生素E）和镁（MG），也可能在情绪中发挥作用。此外，理论上认为，去饱和酶和载脂蛋白E（APOE）多态性的次要等位基因运输也可能影响饮食成分的推定抗焦虑潜力。然而，尽管RCT和动物研究中有很多发现，但这些宏观和微量营养素对人类焦虑的推定协同作用，加性效果以及精确的作用机理是未知的。

为了探讨这一点，研究人员设计了一项随机，双盲，安慰剂对照试验。调查人员将从18-29岁的罗汉普顿大学（Roehampton University of Roehampton）中随机将以1：1的分配比率分为两组，持续24周：

1. 活跃的治疗组补充了高EPA多营养素补充剂，每日剂量为1,125 mg EPA，441 mg DHA，330 mg镁和7.5 mgα-生育酚。
2. 安慰剂组补充惰性油混合物，每天提供3,060毫克的葵花籽油，60 mg卵磷脂，300 mg甘油单脂酸酯和465 mg鱼油（分别为18％/12％EPA/DHA）。

该人群的选择是根据其高风险性质进行的；新兴成年的大学生经历了持续的高学术压力，社会脱节和睡眠中断的水平，这增加了焦虑水平，加剧了心理困扰和脱离研究的脱离。因此，大学生是一个高风险，脆弱的群体，其特征是与普通人群相比，焦虑症率更高和增加。此外，这种人群在很大程度上被治疗文献所忽视。

研究假设是：

• 通常，健康的，非临床焦虑的大学生从事新兴的成年后，经历了高度，非临床的焦虑，将受益于补充高EPA多营养素补充剂，因为后者将发挥有益的抗焦虑作用。
• MG和维生素E将发挥加性抗焦虑作用。
• 脂肪酸去饱和酶（FADS）和APOE基因型的个体变化将影响正在研究的高EPA多营养素补充剂的推定抗焦虑潜力。

研究人员将以意向性治疗（ITT）和每项协议（PP）为基础，对研究主要和次要终点进行协方差分析。这是一项单一中心调查，将在Roehampton大学生命科学系进行，与地方和国家指南和风险评估，良好的临床实践守则以及赫尔辛基宣布的守则。研究结果将根据CONSORT声明进行报告。

• 焦虑
• 沮丧

• 饮食补充剂：高EPA多营养补充剂。

  当天最大的一餐提供的三个胶囊提供：

  • 1,125毫克EPA
  • 441毫克DHA
  • 330毫克镁
  • 7.5毫克A托酚
  其他名称：libretto
• 其他：安慰剂

  当天最大的一餐提供的三个胶囊提供：

  • 3,060毫克向日葵种子油
  • 60 mg卵磷脂
  • 300毫克甘油一单诚酸盐
  • 465 mg EPA/DHA（盲目分别为18％/12％）

• 主动比较器：主动处理
  高EPA多营养素补充剂。
  干预：饮食补充剂：高EPA多营养素补充剂。
• 安慰剂比较器：安慰剂
  惰性油混合。
  干预：其他：安慰剂

• Gaverielle MC。激活诱导的GABAA受体调节：是否与苯二氮卓耐受性的分子基础有联系？ Pharmacol Res。 2016年7月; 109：92-100。 doi：10.1016/j.phrs.2015.12.030。 EPUB 2015 12月28日。评论。
• Masand PS，GuptaS。新代抗抑郁药的长期副作用：SSRIS，Venlafaxine，Nefazodone，Bupropropion和Mirtazapine。 Ann Clin精神病学。 2002年9月; 14（3）：175-82。审查。
• Firth J，Teasdale SB，Allott K，Siskind D，Marx W，Cotter J，Veronese N，Schuch F，Smith L，Silmi M，Carvalho AF，Vancampfort D，Berk M，Stubbs B，Stubbs B，Sarris J.精神障碍治疗中的营养补充剂：随机对照试验的荟萃分析的荟萃审查。世界精神病学。 2019年10月; 18（3）：308-324。 doi：10.1002/wps.20672。
• O'Donovan F，Carney S，Kennedy J，Hayes H，Pender N，Boland F，StantonA。omega-3多不饱和脂肪酸对健康成人认知功能和情绪的关联和影响：一种用于系统评价的观察性评论的协议和介入研究。 BMJ开放。 2019年6月22日； 9（6）：E027167。 doi：10.1136/bmjopen-2018-027167。
• 新泽西州LeBlanc，M。Brown和A. Henin（2020）。成年后的焦虑症。在E. Bui，Me Charney和Aw Baker（编辑）中，（第157-173页）。
• Kroenke K，Strine TW，Spitzer RL，Williams JB，Berry JT，Mokdad AH。 PHQ-8作为普通人群当前抑郁症的量度。 J影响疾病。 2009年4月； 114（1-3）：163-73。 doi：10.1016/j.jad.2008.06.026。 Epub 2008 8月27日。
• Kroenke K，Wu J，Yu Z，Bair MJ，Kean J，Stump T，Monahan Po。患者健康问卷焦虑和抑郁量表：三项临床试验中的初步验证。 Psychosom Med。 2016年78（6）：716-27。 doi：10.1097/psy.0000000000000322。
• Mathias RA，Pani V，Chilton FH。 FADS基因中的遗传变异：对饮食中脂肪酸摄入的影响。 Curr NutrRep。2014; 3（2）：139-148。
• Miranda M，Morici JF，Zanoni MB，Bekinschtein P.脑衍生的神经营养因子：健康和病理大脑中记忆的关键分子。前细胞神经科学。 2019年8月7日； 13：363。 doi：10.3389/fncel.2019.00363。 2019年的生态收获。评论。
• Spitzer RL，Kroenke K，Williams JB，LöweB。评估广义焦虑症的简短措施：GAD-7。 Arch Intern Med。 2006年5月22日； 166（10）：1092-7。
• Gravesteijn E，Mensink RP，Plat J.营养干预对人类BDNF浓度的影响：系统评价。 Nutr Neurosci。 2021年1月10日：1-12。 doi：10.1080/1028415x.2020.1865758。 [EPUB在印刷前]
• Fritsche K.脂肪酸作为免疫反应的调节剂。 Annu Rev Nutr。 2006; 26：45-73。审查。

纳入标准：

• 年龄18-29岁
• GAD-7分数≥5
• PHQ-8分数≥4
• 英语语言流利。
• 总体健康。

排除标准：

• 自我报告的BMI≥30kg/m^2。
• 当前吸烟者。
• 诊断焦虑，精神病，精神分裂症，躁郁症，饮食失调，血友病或威胁生命的疾病，此前六个月起，诊断出焦虑症，精神分裂症，躁郁症，饮食失调或威胁生命的疾病。
• 在试验开始后的六个月内，使用抗抑郁药。
• 从试验开始的六个月内，参与心理和/或行为干预措施。
• 无法摄取药丸。
• 怀孕。
• 哺乳。
• 对LCN-3 PUFA，海鲜和所研究补充剂的任何成分的已知过敏或不耐受。
• 高摄入量（每周超过两次）油性鱼（例如鲱鱼，紫红色，鲑鱼，剑鱼，沙丁鱼，斯普拉特，鳟鱼或鲭鱼）。
• 在试验开始后的六个月内，使用鱼油补充剂。
• 无法连续24周参加研究。

• 第24周的24分患者健康问卷（PHQ-8）的抑郁症的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  PHQ-8是一种8项，经过验证的，自我报告的仪器，用作抑郁症的诊断和严重程度量度。可能的分数范围从0（无）到24（严重）。
• 在第24周的21个项目抑郁，焦虑和压力量表（DASS-21）的抑郁，焦虑和压力中的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  DASS-21是一种经过验证的工具，包括三个自我报告量表，旨在衡量抑郁，焦虑和压力的情绪状态。
• 与替代情绪相比，选择为快乐的试验比例的变化，在第24周的情绪偏见任务（EBT）上调整为0到15的比例。[时间范围：基线和第24周。]
  EBT是一项长达4分钟的基于计算机的测试，可检测面部情绪感知中的知觉偏见。 EBT的关键结果度量是偏置点。与替代情绪相比，选择为幸福的试验比例，调整为0到15。这用于确定参与者偏见的程度和方向。此外，还提供了选择每种情绪多少次的延迟度量和衡量标准。
• 在第24周对快速视觉信息处理（RVP）持续关注的量度的衡量指标的变化。[时间范围：基线和第24周。]
  RVP是一个基于计算机的7分钟，测量持续关注的测试。结果度量涵盖了延迟（响应速度），错误警报的概率和灵敏度。
• 在第24周的空间工作记忆（SWM）保留和操纵视觉空间信息的衡量标准中，从基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  SWM是一项基于4分钟的基于计算机的测试，可衡量策略和工作记忆错误，以衡量视觉空间信息的保留和操纵。结果指标包括错误（选择已经发现的空箱和已发现包含令牌的框）和策略。
• 在第24周对停止信号任务（SST）的响应抑制措施的衡量标准。[时间范围：基线和第24周。]
  SST是一项最新的基于计算机的最新测试，可测量响应抑制（脉冲控制）。结果测量涵盖了方向误差，成功停止的比例，进行GO试验的反应时间以及停止信号反应时间（SSRT）。
• 在第24周通过IL-6水平（IL-6）评估的炎症度量的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血液IL-6水平。
• 在第24周的血清脑源性神经营养因子（BDNF）中的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清BDNF浓度。

• 24小时饮食摄入量的饮食蛋白基线的变化在第24周的饮食摄入量中。[时间范围：基线和第24周。]
  进气24将用于捕获3 x 24小时的饮食摄入量召回和终点，以评估克（G）测得的饮食蛋白的变化。这是一种经过验证的基于Web的24小时饮食评估工具，用于测量饮食摄入量。
• 24小时饮食摄入量的饮食能量的基线在第24周的饮食摄入量中的变化。[时间范围：基线和第24周。]
  进气24将用于捕获3 x 24小时的饮食摄入量召回和终点，以评估在千瓦时（KCAL）中测得的饮食能量变化。这是一种经过验证的基于Web的24小时饮食评估工具，用于测量饮食摄入量。
• 脂蛋白' target='_blank'>载脂蛋白E（APOE）和脂肪酸去饱和酶（FADS）基因型。 [时间范围：基线。这是给予的
  将测量APOE和FADS基因型。
• 在第24周的饮食长链omega-3多不饱和脂肪酸（LCN-3 PUFA）摄入饮食中的基线。[时间范围：基线和第24周。]
  LCN-3 PUFA饮食摄入量将通过经过验证的食品频率问卷（FFQ）评估。
• 第24周的红细胞脂肪酸剖面的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量红细胞脂肪酸成分。
• 在第24周的元镁水平的基线变化。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清镁水平。
• 在第24周循环同型半胱氨酸的基线。[时间范围：基线和第24周。]
  将测量血清同型半胱氨酸水平。

焦虑症' target='_blank'>焦虑症的一线治疗包括认知行为疗法，在相当多的个体和药理学治疗中无效，这通常会带来重大副作用。另一方面，认为基于鱼油的补品被认为是更安全，有效的替代品，尤其是对于不符合行为或药理疗法的个人而言。随机对照试验（RCT）的证据表明，长链omega-3多不饱和脂肪酸（LCN-3 PUFAS）eicosapentaenoic酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）可能会施加有益的抗心力性效应。还建议饮食成分，例如维生素和矿物质，例如A-Topherol（维生素E）和镁（MG），也可能在情绪中发挥作用。此外，理论上认为，去饱和酶和脂蛋白' target='_blank'>载脂蛋白E（APOE）多态性的次要等位基因运输也可能影响饮食成分的推定抗焦虑潜力。然而，尽管RCT和动物研究中有很多发现，但这些宏观和微量营养素对人类焦虑的推定协同作用，加性效果以及精确的作用机理是未知的。

为了探讨这一点，研究人员设计了一项随机，双盲，安慰剂对照试验。调查人员将从18-29岁的罗汉普顿大学（Roehampton University of Roehampton）中随机将以1：1的分配比率分为两组，持续24周：

1. 活跃的治疗组补充了高EPA多营养素补充剂，每日剂量为1,125 mg EPA，441 mg DHA，330 mg镁和7.5 mgα-生育酚。
2. 安慰剂组补充惰性油混合物，每天提供3,060毫克的葵花籽油，60 mg卵磷脂，300 mg甘油单脂酸酯和465 mg鱼油（分别为18％/12％EPA/DHA）。

该人群的选择是根据其高风险性质进行的；新兴成年的大学生经历了持续的高学术压力，社会脱节和睡眠中断的水平，这增加了焦虑水平，加剧了心理困扰和脱离研究的脱离。因此，大学生是一个高风险，脆弱的群体，其特征是与普通人群相比，焦虑症' target='_blank'>焦虑症率更高和增加。此外，这种人群在很大程度上被治疗文献所忽视。

研究假设是：

• 通常，健康的，非临床焦虑的大学生从事新兴的成年后，经历了高度，非临床的焦虑，将受益于补充高EPA多营养素补充剂，因为后者将发挥有益的抗焦虑作用。
• MG和维生素E将发挥加性抗焦虑作用。
• 脂肪酸去饱和酶（FADS）和APOE基因型的个体变化将影响正在研究的高EPA多营养素补充剂的推定抗焦虑潜力。

研究人员将以意向性治疗（ITT）和每项协议（PP）为基础，对研究主要和次要终点进行协方差分析。这是一项单一中心调查，将在Roehampton大学生命科学系进行，与地方和国家指南和风险评估，良好的临床实践守则以及赫尔辛基宣布的守则。研究结果将根据CONSORT声明进行报告。

• 焦虑
• 沮丧

• 饮食补充剂：高EPA多营养补充剂。

  当天最大的一餐提供的三个胶囊提供：

  • 1,125毫克EPA
  • 441毫克DHA
  • 330毫克镁
  • 7.5毫克A托酚
  其他名称：libretto
• 其他：安慰剂

  当天最大的一餐提供的三个胶囊提供：

  • 3,060毫克向日葵种子油
  • 60 mg卵磷脂
  • 300毫克甘油一单诚酸盐
  • 465 mg EPA/DHA（盲目分别为18％/12％）

• 主动比较器：主动处理
  高EPA多营养素补充剂。
  干预：饮食补充剂：高EPA多营养素补充剂。
• 安慰剂比较器：安慰剂
  惰性油混合。
  干预：其他：安慰剂

• Gaverielle MC。激活诱导的GABAA受体调节：是否与苯二氮卓耐受性的分子基础有联系？ Pharmacol Res。 2016年7月; 109：92-100。 doi：10.1016/j.phrs.2015.12.030。 EPUB 2015 12月28日。评论。
• Masand PS，GuptaS。新代抗抑郁药的长期副作用：SSRIS，Venlafaxine，Nefazodone，Bupropropion和Mirtazapine。 Ann Clin精神病学。 2002年9月; 14（3）：175-82。审查。
• Firth J，Teasdale SB，Allott K，Siskind D，Marx W，Cotter J，Veronese N，Schuch F，Smith L，Silmi M，Carvalho AF，Vancampfort D，Berk M，Stubbs B，Stubbs B，Sarris J.精神障碍治疗中的营养补充剂：随机对照试验的荟萃分析的荟萃审查。世界精神病学。 2019年10月; 18（3）：308-324。 doi：10.1002/wps.20672。
• O'Donovan F，Carney S，Kennedy J，Hayes H，Pender N，Boland F，StantonA。omega-3多不饱和脂肪酸对健康成人认知功能和情绪的关联和影响：一种用于系统评价的观察性评论的协议和介入研究。 BMJ开放。 2019年6月22日； 9（6）：E027167。 doi：10.1136/bmjopen-2018-027167。
• 新泽西州LeBlanc，M。Brown和A. Henin（2020）。成年后的焦虑症' target='_blank'>焦虑症。在E. Bui，Me Charney和Aw Baker（编辑）中，（第157-173页）。
• Kroenke K，Strine TW，Spitzer RL，Williams JB，Berry JT，Mokdad AH。 PHQ-8作为普通人群当前抑郁症的量度。 J影响疾病。 2009年4月； 114（1-3）：163-73。 doi：10.1016/j.jad.2008.06.026。 Epub 2008 8月27日。
• Kroenke K，Wu J，Yu Z，Bair MJ，Kean J，Stump T，Monahan Po。患者健康问卷焦虑和抑郁量表：三项临床试验中的初步验证。 Psychosom Med。 2016年78（6）：716-27。 doi：10.1097/psy.0000000000000322。
• Mathias RA，Pani V，Chilton FH。 FADS基因中的遗传变异：对饮食中脂肪酸摄入的影响。 Curr NutrRep。2014; 3（2）：139-148。
• Miranda M，Morici JF，Zanoni MB，Bekinschtein P.脑衍生的神经营养因子：健康和病理大脑中记忆的关键分子。前细胞神经科学。 2019年8月7日； 13：363。 doi：10.3389/fncel.2019.00363。 2019年的生态收获。评论。
• Spitzer RL，Kroenke K，Williams JB，LöweB。评估广义焦虑症' target='_blank'>焦虑症的简短措施：GAD-7。 Arch Intern Med。 2006年5月22日； 166（10）：1092-7。
• Gravesteijn E，Mensink RP，Plat J.营养干预对人类BDNF浓度的影响：系统评价。 Nutr Neurosci。 2021年1月10日：1-12。 doi：10.1080/1028415x.2020.1865758。 [EPUB在印刷前]
• Fritsche K.脂肪酸作为免疫反应的调节剂。 Annu Rev Nutr。 2006; 26：45-73。审查。

纳入标准：

• 年龄18-29岁
• GAD-7分数≥5
• PHQ-8分数≥4
• 英语语言流利。
• 总体健康。

排除标准：

• 自我报告的BMI≥30kg/m^2。
• 当前吸烟者。
• 诊断焦虑，精神病，精神分裂症，躁郁症，饮食失调，血友病或威胁生命的疾病，此前六个月起，诊断出焦虑症' target='_blank'>焦虑症，精神分裂症，躁郁症，饮食失调或威胁生命的疾病。
• 在试验开始后的六个月内，使用抗抑郁药。
• 从试验开始的六个月内，参与心理和/或行为干预措施。
• 无法摄取药丸。
• 怀孕。
• 哺乳。
• 对LCN-3 PUFA，海鲜和所研究补充剂的任何成分的已知过敏或不耐受。
• 高摄入量（每周超过两次）油性鱼（例如鲱鱼，紫红色，鲑鱼，剑鱼，沙丁鱼，斯普拉特，鳟鱼或鲭鱼）。
• 在试验开始后的六个月内，使用鱼油补充剂。
• 无法连续24周参加研究。