• 抓地力的变化[时间范围：8周]
  将使用手持测功机测量握力强度。
• 步态速度的变化[时间范围：8周]
  将测量参与者自选步行速度的步态速度。
• 疲惫的变化[时间范围：8周]
  患者将使用流行病学研究中心抑郁量表（CES-D）自我报告，该中心由4分制组成。 CES-D上的项目从最小值到最大值（1点至4点），在CES-D上指示为“很少或无时间”，“某些时间或一点点”，“偶尔”或大部分时间或全部时间”。较高的点表明结果较差。
• 体育锻炼的变化[时间范围：8周]
  能量支出将使用手腕上的活动监视器测量7天。低活动定义为最低20％的活性（男性/周<383 kcals/neek，女性<270 kcals/neek）。患者还将使用明尼苏达州休闲时间体育锻炼问卷来自我报告其活动水平。
• 浪费[时间范围：8周]
  浪费定义为一年内无意减肥10磅或更多磅。
• 生活质量的变化[时间范围：8周]
  与健康相关的生活质量将使用肾脏疾病的生活质量短形式来衡量。该问卷包括最小值为0和最大值100的量表。较高的分数表明生活质量更好。
• 自由脂肪质量变化[时间范围：8周]
  使用电阻抗的身体组成扫描将评估游离脂肪质量。
• 移植后30天的重新建立化[时间范围：1年]
  对于在入学后的1年内接受肾脏移植的患者，将检查运动，身体机能和移植后30天重新培养的关系之间的关系。

筛查和招聘：

将确定接受门诊肾脏移植评估的潜在参与者在梅奥诊所罗切斯特。对研究表达兴趣的患者将与研究团队成员一起通过知情同意过程，希望参加研究的患者将完成书面同意。如果患者在同意之前的两周内没有进行脆弱和SPPB测试，则研究小组成员将在有监督的环境下在基线时进行脆弱和SPPB测试。不脆弱或预拖网和SPPB得分> 10的患者不符合研究参与的资格。

运动干预：

将为参与者提供踏板锻炼者，阻力带和运动小册子。根据美国心脏协会和美国心血管和肺部康复协会的指南，将要求参与者完成为期8周的家庭锻炼计划，重点关注体育活动咨询和运动训练的核心组成部分。参与者将获得个性化的锻炼处方。推荐的有氧运动将包括使用踏板运动器的手臂和/或腿部测长法，建议的阻力训练将包括阻力带。在该计划期间，参与者将每周接收一名运动生理学家的每周半脚本电话，并建议随着时间的推移进行体育锻炼量的逐渐增加。将要求参与者记录有关他们的锻炼会议的信息。

研究措施：

参与者将在基线和完成运动干预后完成短效率的体育电池（SPPB）和炸脆弱表型。 SPPB由步态速度，平衡和重复椅子站测试组成。除了自我报告的体育活动，体重减轻和精疲力尽的测量外，炸脆弱的表型还包括步态速度和握力测试。还将要求参与者完成身体成分扫描，完成问卷调查，并在基线和完成运动干预后佩戴体育锻炼监护仪。

纳入标准：

• •年龄18岁以上

  • 同意研究
  • 批准在梅奥诊所进行肾脏移植
  • SPPB分数≤10或根据油炸脆弱的表型被视为脆弱或预拖网

排除标准：

• •18岁以下

  • 评估器官移植联合的患者
  • 限制康复潜力的重要合并症，包括需要连续补充氧气，活跃的心绞痛，关键主动脉硬化，心力衰竭或已知的心室心律失常的肺部疾病。
  • SPPB分数> 10或不被视为脆弱的表型
  • 非英语发言人，无需提供足够的口译服务（安全问题）
  • 重量> 220磅（超过踏板运动器的重量极限）

• 抓地力的变化[时间范围：8周]
  将使用手持测功机测量握力强度。
• 步态速度的变化[时间范围：8周]
  将测量参与者自选步行速度的步态速度。
• 疲惫的变化[时间范围：8周]
  患者将使用流行病学研究中心抑郁量表（CES-D）自我报告，该中心由4分制组成。 CES-D上的项目从最小值到最大值（1点至4点），在CES-D上指示为“很少或无时间”，“某些时间或一点点”，“偶尔”或大部分时间或全部时间”。较高的点表明结果较差。
• 体育锻炼的变化[时间范围：8周]
  能量支出将使用手腕上的活动监视器测量7天。低活动定义为最低20％的活性（男性/周<383 kcals/neek，女性<270 kcals/neek）。患者还将使用明尼苏达州休闲时间体育锻炼问卷来自我报告其活动水平。
• 浪费[时间范围：8周]
  浪费定义为一年内无意减肥10磅或更多磅。
• 生活质量的变化[时间范围：8周]
  与健康相关的生活质量将使用肾脏疾病的生活质量短形式来衡量。该问卷包括最小值为0和最大值100的量表。较高的分数表明生活质量更好。
• 自由脂肪质量变化[时间范围：8周]
  使用电阻抗的身体组成扫描将评估游离脂肪质量。
• 移植后30天的重新建立化[时间范围：1年]
  对于在入学后的1年内接受肾脏移植的患者，将检查运动，身体机能和移植后30天重新培养的关系之间的关系。

筛查和招聘：

将确定接受门诊肾脏移植评估的潜在参与者在梅奥诊所罗切斯特。对研究表达兴趣的患者将与研究团队成员一起通过知情同意过程，希望参加研究的患者将完成书面同意。如果患者在同意之前的两周内没有进行脆弱和SPPB测试，则研究小组成员将在有监督的环境下在基线时进行脆弱和SPPB测试。不脆弱或预拖网和SPPB得分> 10的患者不符合研究参与的资格。

运动干预：

将为参与者提供踏板锻炼者，阻力带和运动小册子。根据美国心脏协会和美国心血管和肺部康复协会的指南，将要求参与者完成为期8周的家庭锻炼计划，重点关注体育活动咨询和运动训练的核心组成部分。参与者将获得个性化的锻炼处方。推荐的有氧运动将包括使用踏板运动器的手臂和/或腿部测长法，建议的阻力训练将包括阻力带。在该计划期间，参与者将每周接收一名运动生理学家的每周半脚本电话，并建议随着时间的推移进行体育锻炼量的逐渐增加。将要求参与者记录有关他们的锻炼会议的信息。

研究措施：

参与者将在基线和完成运动干预后完成短效率的体育电池（SPPB）和炸脆弱表型。 SPPB由步态速度，平衡和重复椅子站测试组成。除了自我报告的体育活动，体重减轻和精疲力尽的测量外，炸脆弱的表型还包括步态速度和握力测试。还将要求参与者完成身体成分扫描，完成问卷调查，并在基线和完成运动干预后佩戴体育锻炼监护仪。

纳入标准：

• •年龄18岁以上

  • 同意研究
  • 批准在梅奥诊所进行肾脏移植
  • SPPB分数≤10或根据油炸脆弱的表型被视为脆弱或预拖网

排除标准：

• •18岁以下

  • 评估器官移植联合的患者
  • 限制康复潜力的重要合并症，包括需要连续补充氧气，活跃的心绞痛，关键主动脉硬化，心力衰竭或已知的心室心律失常的肺部疾病。
  • SPPB分数> 10或不被视为脆弱的表型
  • 非英语发言人，无需提供足够的口译服务（安全问题）
  • 重量> 220磅（超过踏板运动器的重量极限）