• 休闲运动问卷（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是一份自我报告的问卷，有两个问题，可以衡量参与者的身体活动行为。在第一个问题中，质疑在正常一周中进行超过15分钟的轻度，中度和激烈的体育活动的频率。光，中度和剧烈的体育活动的每周频率分别乘以3、5和9代谢当量，结果总和记录为总休闲活动。第二个问题寻求在正常一周中引起出汗的活动频率。少于14分的分数意味着不足的活动/久坐不足，14-23分的分数意味着中度活跃和24分或更多的分数。因此，更高的分数更好。
• 用计步器进行体育活动评估的一周步数测量（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  它是用于评估体育活动的客观方法之一。它用于记录所采用的步骤数。估计的步长将输入到设备中，并在身体的垂直振荡超过一定阈值时记录为步骤。在我们的研究中，将计算和记录参与者在治疗前后的一周内采取的步骤数。更高的分数更好。

• 用Biodex多接头系统评估股四头肌和腿筋肌肉的同动肌强度（将评估2个月后初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  肌肉强度的评估将使用“ Biodex Multi-Coint System”同动装置进行。同动测试是评估，可以通过恒定角速度和恒定电阻在客观地测量肌肉强度，强度和耐力。测试期间要使用的角速度在低30-60°/s之间，中等90-120°/s和高180-300°/s。在低速下进行力测试，并以高速进行强度和耐力测试。在我们的研究中，将评估膝关节屈肌的同心同动性肌肉强度和伸肌肌肉，以在30、60和90°/s的角速度下进行下肢的下肢。
• Biodex多关节系统的膝关节联合治疗评估（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  参与者的膝盖关节本体感受将使用Biodex多接头系统进行评估。为了显示参与者的目标角度，参与者的腿将被动地移动到目标角度，膝盖将在目标位置保持10秒钟，然后将其带回起始位置（90°）。然后，将要求参与者将索引带到所选的目标角度，并在将索引带到目标角度时按停止按钮。在安静的环境中进行30秒的休息后，每次测试尝试将进行三次。眼贴将用于防止测试期间使用视觉输入。通过测量目标位置三次，将计算平均关节位置绝对误差度。较低的平均绝对误差值表示更好的膝盖本体感受。
• 使用Biodex平衡系统评估静态和动态的姿势稳定性（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  Biodex平衡系统是一个平台，可以客观评估参与者在站在稳定或不稳定的表面上调节其平衡的能力。在我们的研究中，将评估参与者的姿势稳定能力。该评估将衡量一般稳定指数，前/后稳定性指数和内侧/横向稳定性指数。将要求每个参与者赤脚在平衡平台上采取姿势立场，睁开眼睛，尽可能持续20秒。 Biodex平衡系统中的姿势稳定性评估是基于两个不同的静态和动态基础的。虽然静态评估表面是固定的，但动态评估将在表面的稳定性水平7上进行测试。评估结果将通过在评估结束时自动报告Biodex平衡系统的自动报告。
• 6分钟步行测试（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是根据美国胸部协会的标准协议进行的简单实用测试，用于衡量步行能力。据报道，该测试在轻度和中度残疾的MS患者中是有效且可靠的。在我们的研究中，将根据MS患者指南中设定的标准进行6个MWT。将要求参与者在30米轨道上自己的步行步伐尽可能快地行走6分钟。在开始测试之前，将解释参与者，如果他们在测试期间出现过度疲劳或呼吸窘迫，他们可以休息，并且这段时间包括在测试期间。由于测试的结果，参与者的旅行距离将以米为单位记录。
• 定时步行25英尺（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是一项性能测试，可提供有关参与者的移动性和腿部功能的信息。标准化协议非常简单。将要求参与者沿着明确标记的25英尺或7.62 m的轨道尽可能快，安全（即最大步行速度）行走。参与者可以在步行时使用辅助设备。该人将在标记的轨道上行走两次不同的时间，并将在测试中记录两次连续两次尝试的平均值。
• 定时并进行（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是用于评估动态平衡的测试。该测试衡量参与者从椅子上起床并以舒适的速度步行3米的时间，然后返回椅子并坐下。当参与者从椅子上站起来并在参与者再次坐在椅子上时，测试开始。测量的时间以秒为单位记录。较短的时期代表更好的移动性。
• 小儿寿命清单4.0（初始值和2个月后值之间的变化）将得到评估。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  儿科生活质量清单是一个23项多维库存，包括：1-物理功能（8个项目），2-情感功能（5个项目），3-社交功能（5个项目）和4个学校功能（5项目）。库存包括两种平行表格：儿童和家庭形式。在根据五点李克特系统准备的库存中，问题在0-4分之间得分。在计算量表的总分数时，应用线性转换，并在0-100点进行评估。因此，小儿生活质量库存评分越高表明与健康相关的生活质量更好。
• 疲劳严重程度量表（将评估2个月后初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是评估每日功能中MS患者疲劳的量表。在通过9个问题进行的评估中，每个问题在1个（完全不同意）-7（完全同意）之间。结果得分是九个问题的平均值。高分表明疲劳的严重程度增加。

多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症是年轻人残疾的主要原因之一。众所周知，小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症（POM）患者在18岁之前的第一次脱髓鞘攻击经历。然而，据报道，多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者进行的研究很少，并且已经影响了体育活动，例如体育活动。 ，疲劳平衡和生活质量。因此，该研究计划由两个阶段组成。这些是以下阶段；

1. 评估小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的人，并使用下面详细介绍的评估方法。
2. 将患者分为两组，在线锻炼计划中包括一组，另一组被列入等待名单后，将包括在锻炼计划中。

• 程序：运动培训
  在线锻炼计划小组的参与者将获得一项治疗方案，其中包括有氧运动和在物理治疗师在场的情况下加强运动，每周2天2天，持续1小时。在开始锻炼之前，通过进行热身锻炼将使可能受伤的风险最小化，并准备开始锻炼。然后，运动计划将从有氧运动开始。将计划针对臀部，膝盖，肩膀，腹部和躯干等身体部位的大型肌肉组进行增强运动。在练习中，计划使用弹性带，自由重量或体重进行2组10-15次重复。锻炼计划将根据人民的状况创建，每2周将每2周提供一次进步。练习完成后，放松和伸展运动将进行冷却。
• 其他：对照组
  应用所有评估方法后，对照组的参与者将被列入等待名单，并将在8周结束时重新评估。在最终评估之后，他们将被直接送往运动组。

• 实验：运动组
  在线锻炼计划小组的参与者将获得一项治疗方案，其中包括有氧运动和在物理治疗师在场的情况下加强运动，每周2天2天，持续1小时。
  干预：程序：运动培训
• 控制组
  应用所有评估方法后，对照组的参与者将被列入等待名单，并将在8周结束时重新评估。
  干预：其他：对照组

• Grover SA，Aubert-Broche B，Fetco D，Collins DL，Arnold DL，Finlayson M，Banwell BL，Motl RW，Yeh EA。较低的体育活动与小儿多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的疾病负担更高有关。神经病学。 2015年11月10日； 85（19）：1663-9。 doi：10.1212/wnl.0000000000001939。 EPUB 2015 8月12日。
• Grover SA，Sawicki CP，Kinnett-Hopkins D，Finlayson M，Schneiderman JE，Banwell B，Till C，Motl RW，Yeh EA。体育活动及其在多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的青年中相关。 J Pediatr。 2016年12月; 179：197-203.e2。 doi：10.1016/j.jpeds.2016.08.104。 EPUB 2016年10月4日。
• Sikes EM，Richardson EV，Motl RW。小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的青少年运动和体育活动的定性研究。 Int J MS Care。 2019 Mar-Apr; 21（2）：81-91。 doi：10.7224/1537-2073.2018-033。
• Storm Van的Gravesande K，Blaschek A，Calabrese P，RostásyK，Huppke P，Kessler JJ，Kalbe E，Kalbe E，Mall V； Musicado学习小组。疲劳和抑郁预测儿科发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者的健康相关生活质量。多档案中的相关性疾病。 2019年11月； 36：101368。 doi：10.1016/j.msard.2019.08.010。 EPUB 2019 8月9日。
• Hebert D，Geisthardt C，Hoffman H.父母的见解和建议，接受了儿童多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的诊断。 J儿童神经。 2019年7月; 34（8）：464-471。 doi：10.1177/08833073819842420。 EPUB 2019 4月23日。
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• Savci S，Inal-Ince D，Arikan H，Guclu-Gunduz A，Cetisli-Korkmaz N，Armutlu K，Karabudak R.步行六分钟的步行距离，以衡量多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的功能运动能力。 Disabil Rehabil。 2005年11月30日； 27（22）：1365-71。
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纳入标准：

• 被诊断为小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症
• EDSS <6
• 拥有互联网访问

排除标准：

• 存在影响其流动性的骨科问题
• 视觉问题模糊
• 除了诊断为小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症外，还有另一种诊断
• 在参加研究之前3个月进行了攻击或接受了皮质类固醇治疗

• 休闲运动问卷（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是一份自我报告的问卷，有两个问题，可以衡量参与者的身体活动行为。在第一个问题中，质疑在正常一周中进行超过15分钟的轻度，中度和激烈的体育活动的频率。光，中度和剧烈的体育活动的每周频率分别乘以3、5和9代谢当量，结果总和记录为总休闲活动。第二个问题寻求在正常一周中引起出汗的活动频率。少于14分的分数意味着不足的活动/久坐不足，14-23分的分数意味着中度活跃和24分或更多的分数。因此，更高的分数更好。
• 用计步器进行体育活动评估的一周步数测量（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  它是用于评估体育活动的客观方法之一。它用于记录所采用的步骤数。估计的步长将输入到设备中，并在身体的垂直振荡超过一定阈值时记录为步骤。在我们的研究中，将计算和记录参与者在治疗前后的一周内采取的步骤数。更高的分数更好。

• 用Biodex多接头系统评估股四头肌和腿筋肌肉的同动肌强度（将评估2个月后初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  肌肉强度的评估将使用“ Biodex Multi-Coint System”同动装置进行。同动测试是评估，可以通过恒定角速度和恒定电阻在客观地测量肌肉强度，强度和耐力。测试期间要使用的角速度在低30-60°/s之间，中等90-120°/s和高180-300°/s。在低速下进行力测试，并以高速进行强度和耐力测试。在我们的研究中，将评估膝关节屈肌的同心同动性肌肉强度和伸肌肌肉，以在30、60和90°/s的角速度下进行下肢的下肢。
• Biodex多关节系统的膝关节联合治疗评估（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  参与者的膝盖关节本体感受将使用Biodex多接头系统进行评估。为了显示参与者的目标角度，参与者的腿将被动地移动到目标角度，膝盖将在目标位置保持10秒钟，然后将其带回起始位置（90°）。然后，将要求参与者将索引带到所选的目标角度，并在将索引带到目标角度时按停止按钮。在安静的环境中进行30秒的休息后，每次测试尝试将进行三次。眼贴将用于防止测试期间使用视觉输入。通过测量目标位置三次，将计算平均关节位置绝对误差度。较低的平均绝对误差值表示更好的膝盖本体感受。
• 使用Biodex平衡系统评估静态和动态的姿势稳定性（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  Biodex平衡系统是一个平台，可以客观评估参与者在站在稳定或不稳定的表面上调节其平衡的能力。在我们的研究中，将评估参与者的姿势稳定能力。该评估将衡量一般稳定指数，前/后稳定性指数和内侧/横向稳定性指数。将要求每个参与者赤脚在平衡平台上采取姿势立场，睁开眼睛，尽可能持续20秒。 Biodex平衡系统中的姿势稳定性评估是基于两个不同的静态和动态基础的。虽然静态评估表面是固定的，但动态评估将在表面的稳定性水平7上进行测试。评估结果将通过在评估结束时自动报告Biodex平衡系统的自动报告。
• 6分钟步行测试（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是根据美国胸部协会的标准协议进行的简单实用测试，用于衡量步行能力。据报道，该测试在轻度和中度残疾的MS患者中是有效且可靠的。在我们的研究中，将根据MS患者指南中设定的标准进行6个MWT。将要求参与者在30米轨道上自己的步行步伐尽可能快地行走6分钟。在开始测试之前，将解释参与者，如果他们在测试期间出现过度疲劳或呼吸窘迫，他们可以休息，并且这段时间包括在测试期间。由于测试的结果，参与者的旅行距离将以米为单位记录。
• 定时步行25英尺（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是一项性能测试，可提供有关参与者的移动性和腿部功能的信息。标准化协议非常简单。将要求参与者沿着明确标记的25英尺或7.62 m的轨道尽可能快，安全（即最大步行速度）行走。参与者可以在步行时使用辅助设备。该人将在标记的轨道上行走两次不同的时间，并将在测试中记录两次连续两次尝试的平均值。
• 定时并进行（将评估2个月后的初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是用于评估动态平衡的测试。该测试衡量参与者从椅子上起床并以舒适的速度步行3米的时间，然后返回椅子并坐下。当参与者从椅子上站起来并在参与者再次坐在椅子上时，测试开始。测量的时间以秒为单位记录。较短的时期代表更好的移动性。
• 小儿寿命清单4.0（初始值和2个月后值之间的变化）将得到评估。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  儿科生活质量清单是一个23项多维库存，包括：1-物理功能（8个项目），2-情感功能（5个项目），3-社交功能（5个项目）和4个学校功能（5项目）。库存包括两种平行表格：儿童和家庭形式。在根据五点李克特系统准备的库存中，问题在0-4分之间得分。在计算量表的总分数时，应用线性转换，并在0-100点进行评估。因此，小儿生活质量库存评分越高表明与健康相关的生活质量更好。
• 疲劳严重程度量表（将评估2个月后初始值和值之间的变化）。 [时间范围：基线和第8周结束。]
  这是评估每日功能中MS患者疲劳的量表。在通过9个问题进行的评估中，每个问题在1个（完全不同意）-7（完全同意）之间。结果得分是九个问题的平均值。高分表明疲劳的严重程度增加。

多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症是年轻人残疾的主要原因之一。众所周知，小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症（POM）患者在18岁之前的第一次脱髓鞘攻击经历。然而，据报道，多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者进行的研究很少，并且已经影响了体育活动，例如体育活动。 ，疲劳平衡和生活质量。因此，该研究计划由两个阶段组成。这些是以下阶段；

1. 评估小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的人，并使用下面详细介绍的评估方法。
2. 将患者分为两组，在线锻炼计划中包括一组，另一组被列入等待名单后，将包括在锻炼计划中。

• 程序：运动培训
  在线锻炼计划小组的参与者将获得一项治疗方案，其中包括有氧运动和在物理治疗师在场的情况下加强运动，每周2天2天，持续1小时。在开始锻炼之前，通过进行热身锻炼将使可能受伤的风险最小化，并准备开始锻炼。然后，运动计划将从有氧运动开始。将计划针对臀部，膝盖，肩膀，腹部和躯干等身体部位的大型肌肉组进行增强运动。在练习中，计划使用弹性带，自由重量或体重进行2组10-15次重复。锻炼计划将根据人民的状况创建，每2周将每2周提供一次进步。练习完成后，放松和伸展运动将进行冷却。
• 其他：对照组
  应用所有评估方法后，对照组的参与者将被列入等待名单，并将在8周结束时重新评估。在最终评估之后，他们将被直接送往运动组。

• 实验：运动组
  在线锻炼计划小组的参与者将获得一项治疗方案，其中包括有氧运动和在物理治疗师在场的情况下加强运动，每周2天2天，持续1小时。
  干预：程序：运动培训
• 控制组
  应用所有评估方法后，对照组的参与者将被列入等待名单，并将在8周结束时重新评估。
  干预：其他：对照组

• Grover SA，Aubert-Broche B，Fetco D，Collins DL，Arnold DL，Finlayson M，Banwell BL，Motl RW，Yeh EA。较低的体育活动与小儿多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的疾病负担更高有关。神经病学。 2015年11月10日； 85（19）：1663-9。 doi：10.1212/wnl.0000000000001939。 EPUB 2015 8月12日。
• Grover SA，Sawicki CP，Kinnett-Hopkins D，Finlayson M，Schneiderman JE，Banwell B，Till C，Motl RW，Yeh EA。体育活动及其在多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的青年中相关。 J Pediatr。 2016年12月; 179：197-203.e2。 doi：10.1016/j.jpeds.2016.08.104。 EPUB 2016年10月4日。
• Sikes EM，Richardson EV，Motl RW。小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的青少年运动和体育活动的定性研究。 Int J MS Care。 2019 Mar-Apr; 21（2）：81-91。 doi：10.7224/1537-2073.2018-033。
• Storm Van的Gravesande K，Blaschek A，Calabrese P，RostásyK，Huppke P，Kessler JJ，Kalbe E，Kalbe E，Mall V； Musicado学习小组。疲劳和抑郁预测儿科发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者的健康相关生活质量。多档案中的相关性疾病。 2019年11月； 36：101368。 doi：10.1016/j.msard.2019.08.010。 EPUB 2019 8月9日。
• Hebert D，Geisthardt C，Hoffman H.父母的见解和建议，接受了儿童多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的诊断。 J儿童神经。 2019年7月; 34（8）：464-471。 doi：10.1177/08833073819842420。 EPUB 2019 4月23日。
• Weikert M，Motl RW，Suh Y，McAuley E，Wynn D.具有多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症的人的加速度计：体育活动或步行流动性的测量？ J Neurol Sci。 2010年3月15日； 290（1-2）：6-11。 doi：10.1016/j.jns.2009.12.021。 Epub 2010 1月8日。
• Warren JM，Ekelund U，Besson H，Mezzani A，Geladas N，Vanhees L；专家小组。体育活动的评估 - 参考流行病学研究的方法论：欧洲心血管预防和康复协会的运动生理学部分的报告。 Eur J Cardiovasc Prev康复。 2010年4月; 17（2）：127-39。 doi：10.1097/hjr.0b013e32832ed875。审查。
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• Soysal Tomruk M，UZ MZ，Kara B，İdimanE。多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者对普拉提运动对感觉相互作用，姿势控制和疲劳的影响。多档案中的相关性疾病。 2016年5月； 7：70-3。 doi：10.1016/j.msard.2016.03.008。 EPUB 2016 3月22日。
• Paltamaa J，West H，Sarasoja T，WikströmJ，Mälkiä。 Physioter res int。 2005; 10（2）：93-109。勘误：Physioter res int。 2006 Jun; 11（2）：123。
• Marrie RA，Goldman M.多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症中残疾评估的性能量表的有效性。多砂型。 2007年11月； 13（9）：1176-82。 Epub 2007年7月10日。
• Rampello A，Franceschini M，Piepoli M，Antenucci R，Lenti G，Olivieri D，ChettaA。有氧训练对多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症患者的步行能力和最大运动耐受性的影响：一项随机交叉对照研究。物理学。 2007年5月； 87（5）：545-55。 Epub 2007年4月3日。
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纳入标准：

• 被诊断为小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症
• EDSS <6
• 拥有互联网访问

排除标准：

• 存在影响其流动性的骨科问题
• 视觉问题模糊
• 除了诊断为小儿发作多发性硬化症' target='_blank'>多发性硬化症外，还有另一种诊断
• 在参加研究之前3个月进行了攻击或接受了皮质类固醇治疗