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出境医 / 临床实验 / 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响
高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响
研究描述
简要摘要：
在全球范围内，体育锻炼不足（PA）和久坐的生活方式被认为是年轻人和老年人死亡的主要原因。大约有500万人死亡是由于身体上的不活动（PI）造成的，占全球死亡的6％。最近的证据表明，由于PI最终导致久坐行为，巴基斯坦的8000万个人患有非传染性疾病。因此，临床医生一直在强调改善年轻人的体育活动，不仅是为了预防慢性疾病，而且还可以减少危险因素。尽管事实是，许多年轻人是PI，在女性中，这一比例仍然很高。谁报告说，由于家庭琐事的工作量和护理在文化期望的影响中，尤其是在社会经济状况低下，因此发现PI在女性中更为普遍。此外，其他几个因素包括高健身计划，获得体育活动设施，运输和最重要的时间障碍，这是PA不足的主要原因。解决上述障碍，已经制定了不同的运动训练方案，以减轻短时间内的体重，然后维持它。根据美国运动医学学院（ACSM）的说法，高强度电路训练（HICT）是一种循环型锻炼，它使用个人体重作为抵抗力，因此消除了需要昂贵的健身器材，例如哑铃，杠铃水壶等等。此外，可以根据人的可行性在任何环境（在家，公园和小地方）中进行HICT。但是，发现超重和肥胖的妇女可以轻松地遵循短暂的练习（10分钟），然后练习长时间的女性。因此，这项研究的目的是提供具有成本效益，有效的运动干预措施，这不仅可能减轻疾病负担，还可以激励年轻的久坐女性进行小组活动。
| 病情或疾病 | 干预/治疗 | 阶段 |
|---|---|---|
| 超重 | 其他：高强度电路训练 | 不适用 |
详细说明：
Sikandrabad将招募60个健康久坐的超重女性。参与者应使用标准化身体活动准备问卷（PAR-Q＆Y）进行筛选。筛选后，健康的参与者将被允许参加入学课程，在此课程中，合格和训练有素的教练应讨论和描述运动培训方案。根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个会话，包括20分钟，每周3次，持续时间为6周。将对所有参与者进行所有三种定量结果指标的评估前和后评估；身体健康，体内脂肪百分比和腰围比。培训方案将在发生以下事件的情况下终止； a）氧饱和度的减少<90％评估b）心率高于目标心率的最高限制c）如果受试者在表现过程中感到任何不适，头晕，晕厥，晕厥或呼吸困难。
学习规划
| 研究类型 ： | 介入（临床试验） |
| 估计入学人数 ： | 60名参与者 |
| 分配： | N/A。 |
| 干预模型： | 单组分配 |
| 掩蔽： | 无（开放标签） |
| 主要意图： | 支持护理 |
| 官方标题： | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 |
| 估计研究开始日期 ： | 2021年1月 |
| 估计初级完成日期 ： | 2021年3月 |
| 估计 学习完成日期 ： | 2021年4月 |
武器和干预措施
| 手臂 | 干预/治疗 |
|---|---|
| 实验：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 | 其他：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 |
结果措施
主要结果指标 ：
- 体内脂肪百分比[预处理] [时间范围：六周]通过使用皮肤折叠厚度卡钳测量三个位点皮肤折叠厚度，包括三头肌，上硅和大腿，可以获得体内脂肪成分。
- 体内脂肪百分比[治疗后] [时间范围：六周]通过使用皮肤折叠厚度卡钳测量三个位点皮肤折叠厚度，包括三头肌，上硅和大腿，可以获得体内脂肪成分。
- 腰围比[预处理] [时间范围：六周]通过将腰围的圆周划分为厘米和髋关节的圆周，将在胶带中进行腰椎比。
- 腰围比[后治疗] [时间范围：六周]通过将腰围的圆周划分为厘米和髋关节的圆周，将在胶带中进行腰椎比。
- 身体健康[预处理] [时间范围：六周]修改后的哈佛步骤测试用于通过将运动的持续时间和脉冲计数划分1到1.5秒来测量身体健康。
- 身体健康[治疗后] [时间范围：六周]修改后的哈佛步骤测试用于通过将运动的持续时间和脉冲计数划分1到1.5秒来测量身体健康。
资格标准
| 符合研究资格的年龄： | 18年至35年（成人） |
| 有资格学习的男女： | 女性 |
| 基于性别的资格： | 是的 |
| 接受健康的志愿者： | 不 |
标准
纳入标准
- BMI> 25-29 kg/mm2的女参与者
- 年龄18-35岁。
- 具有久坐的生活方式的受试者，仅在整个星期进行任何以前的锻炼培训方案，仅从事日常生活的活动，并通过快速评估解雇指数（RADI）问卷进行评估。
排除标准
- 最近的手术或创伤的历史阻碍了进行高影响力练习。
- 严重的骨科，肌肉骨骼，心肺，神经血管，精神病，炎症，代谢或内分泌疾病，并服用任何处方药。
- 怀孕的女性和哺乳母亲。
联系人和位置
联系人
| 联系人：Sana Mehmood | 36629251分机5 | sana.mehmood@zu.edu.pk |
赞助商和合作者
Ziauddin大学
| 追踪信息 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 首先提交的日期ICMJE | 2020年12月3日 | ||||
| 第一个发布日期ICMJE | 2020年12月4日 | ||||
| 最后更新发布日期 | 2020年12月4日 | ||||
| 估计研究开始日期ICMJE | 2021年1月 | ||||
| 估计初级完成日期 | 2021年3月（主要结果度量的最终数据收集日期） | ||||
| 当前的主要结果度量ICMJE |
| ||||
| 原始主要结果措施ICMJE | 与电流相同 | ||||
| 改变历史 | 没有发布更改 | ||||
| 当前的次要结果度量ICMJE | 不提供 | ||||
| 原始次要结果措施ICMJE | 不提供 | ||||
| 当前其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
| 其他其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
| 描述性信息 | |||||
| 简短的标题ICMJE | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 | ||||
| 官方标题ICMJE | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 | ||||
| 简要摘要 | 在全球范围内，体育锻炼不足（PA）和久坐的生活方式被认为是年轻人和老年人死亡的主要原因。大约有500万人死亡是由于身体上的不活动（PI）造成的，占全球死亡的6％。最近的证据表明，由于PI最终导致久坐行为，巴基斯坦的8000万个人患有非传染性疾病。因此，临床医生一直在强调改善年轻人的体育活动，不仅是为了预防慢性疾病，而且还可以减少危险因素。尽管事实是，许多年轻人是PI，在女性中，这一比例仍然很高。谁报告说，由于家庭琐事的工作量和护理在文化期望的影响中，尤其是在社会经济状况低下，因此发现PI在女性中更为普遍。此外，其他几个因素包括高健身计划，获得体育活动设施，运输和最重要的时间障碍，这是PA不足的主要原因。解决上述障碍，已经制定了不同的运动训练方案，以减轻短时间内的体重，然后维持它。根据美国运动医学学院（ACSM）的说法，高强度电路训练（HICT）是一种循环型锻炼，它使用个人体重作为抵抗力，因此消除了需要昂贵的健身器材，例如哑铃，杠铃水壶等等。此外，可以根据人的可行性在任何环境（在家，公园和小地方）中进行HICT。但是，发现超重和肥胖的妇女可以轻松地遵循短暂的练习（10分钟），然后练习长时间的女性。因此，这项研究的目的是提供具有成本效益，有效的运动干预措施，这不仅可能减轻疾病负担，还可以激励年轻的久坐女性进行小组活动。 | ||||
| 详细说明 | Sikandrabad将招募60个健康久坐的超重女性。参与者应使用标准化身体活动准备问卷（PAR-Q＆Y）进行筛选。筛选后，健康的参与者将被允许参加入学课程，在此课程中，合格和训练有素的教练应讨论和描述运动培训方案。根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个会话，包括20分钟，每周3次，持续时间为6周。将对所有参与者进行所有三种定量结果指标的评估前和后评估；身体健康，体内脂肪百分比和腰围比。培训方案将在发生以下事件的情况下终止； a）氧饱和度的减少<90％评估b）心率高于目标心率的最高限制c）如果受试者在表现过程中感到任何不适，头晕，晕厥，晕厥或呼吸困难。 | ||||
| 研究类型ICMJE | 介入 | ||||
| 研究阶段ICMJE | 不适用 | ||||
| 研究设计ICMJE | 分配：N/A 干预模型：单个小组分配 蒙版：无（打开标签） 主要目的：支持护理 | ||||
| 条件ICMJE | 超重 | ||||
| 干预ICMJE | 其他：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 | ||||
| 研究臂ICMJE | 实验：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 干预：其他：高强度电路训练 | ||||
| 出版物 * | 不提供 | ||||
*包括数据提供商提供的出版物以及MEDLINE中临床标识符（NCT编号）确定的出版物。 | |||||
| 招聘信息 | |||||
| 招聘状态ICMJE | 尚未招募 | ||||
| 估计注册ICMJE | 60 | ||||
| 原始估计注册ICMJE | 与电流相同 | ||||
| 估计的研究完成日期ICMJE | 2021年4月 | ||||
| 估计初级完成日期 | 2021年3月（主要结果度量的最终数据收集日期） | ||||
| 资格标准ICMJE | 纳入标准
排除标准
| ||||
| 性别/性别ICMJE |
| ||||
| 年龄ICMJE | 18年至35年（成人） | ||||
| 接受健康的志愿者ICMJE | 不 | ||||
| 联系ICMJE |
| ||||
| 列出的位置国家ICMJE | 不提供 | ||||
| 删除了位置国家 | |||||
| 管理信息 | |||||
| NCT编号ICMJE | NCT04655014 | ||||
| 其他研究ID编号ICMJE | 萨娜·梅莫德（Sana Mehmood） | ||||
| 有数据监测委员会 | 是的 | ||||
| 美国FDA调节的产品 |
| ||||
| IPD共享语句ICMJE |
| ||||
| 责任方 | Ziauddin大学Sana Mehmood | ||||
| 研究赞助商ICMJE | Ziauddin大学 | ||||
| 合作者ICMJE | 不提供 | ||||
| 研究人员ICMJE | 不提供 | ||||
| PRS帐户 | Ziauddin大学 | ||||
| 验证日期 | 2020年12月 | ||||
国际医学杂志编辑委员会和世界卫生组织ICTRP要求的ICMJE数据要素 | |||||
研究描述
简要摘要：
在全球范围内，体育锻炼不足（PA）和久坐的生活方式被认为是年轻人和老年人死亡的主要原因。大约有500万人死亡是由于身体上的不活动（PI）造成的，占全球死亡的6％。最近的证据表明，由于PI最终导致久坐行为，巴基斯坦的8000万个人患有非传染性疾病。因此，临床医生一直在强调改善年轻人的体育活动，不仅是为了预防慢性疾病，而且还可以减少危险因素。尽管事实是，许多年轻人是PI，在女性中，这一比例仍然很高。谁报告说，由于家庭琐事的工作量和护理在文化期望的影响中，尤其是在社会经济状况低下，因此发现PI在女性中更为普遍。此外，其他几个因素包括高健身计划，获得体育活动设施，运输和最重要的时间障碍，这是PA不足的主要原因。解决上述障碍，已经制定了不同的运动训练方案，以减轻短时间内的体重，然后维持它。根据美国运动医学学院（ACSM）的说法，高强度电路训练（HICT）是一种循环型锻炼，它使用个人体重作为抵抗力，因此消除了需要昂贵的健身器材，例如哑铃，杠铃水壶等等。此外，可以根据人的可行性在任何环境（在家，公园和小地方）中进行HICT。但是，发现超重和肥胖的妇女可以轻松地遵循短暂的练习（10分钟），然后练习长时间的女性。因此，这项研究的目的是提供具有成本效益，有效的运动干预措施，这不仅可能减轻疾病负担，还可以激励年轻的久坐女性进行小组活动。
| 病情或疾病 | 干预/治疗 | 阶段 |
|---|---|---|
| 超重 | 其他：高强度电路训练 | 不适用 |
详细说明：
Sikandrabad将招募60个健康久坐的超重女性。参与者应使用标准化身体活动准备问卷（PAR-Q＆Y）进行筛选。筛选后，健康的参与者将被允许参加入学课程，在此课程中，合格和训练有素的教练应讨论和描述运动培训方案。根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个会话，包括20分钟，每周3次，持续时间为6周。将对所有参与者进行所有三种定量结果指标的评估前和后评估；身体健康，体内脂肪百分比和腰围比。培训方案将在发生以下事件的情况下终止； a）氧饱和度的减少<90％评估b）心率高于目标心率的最高限制c）如果受试者在表现过程中感到任何不适，头晕，晕厥，晕厥或呼吸困难。
学习规划
| 研究类型 ： | 介入（临床试验） |
| 估计入学人数 ： | 60名参与者 |
| 分配： | N/A。 |
| 干预模型： | 单组分配 |
| 掩蔽： | 无（开放标签） |
| 主要意图： | 支持护理 |
| 官方标题： | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 |
| 估计研究开始日期 ： | 2021年1月 |
| 估计初级完成日期 ： | 2021年3月 |
| 估计 学习完成日期 ： | 2021年4月 |
武器和干预措施
| 手臂 | 干预/治疗 |
|---|---|
| 实验：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 | 其他：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 |
结果措施
主要结果指标 ：
- 体内脂肪百分比[预处理] [时间范围：六周]通过使用皮肤折叠厚度卡钳测量三个位点皮肤折叠厚度，包括三头肌，上硅和大腿，可以获得体内脂肪成分。
- 体内脂肪百分比[治疗后] [时间范围：六周]通过使用皮肤折叠厚度卡钳测量三个位点皮肤折叠厚度，包括三头肌，上硅和大腿，可以获得体内脂肪成分。
- 腰围比[预处理] [时间范围：六周]通过将腰围的圆周划分为厘米和髋关节的圆周，将在胶带中进行腰椎比。
- 腰围比[后治疗] [时间范围：六周]通过将腰围的圆周划分为厘米和髋关节的圆周，将在胶带中进行腰椎比。
- 身体健康[预处理] [时间范围：六周]修改后的哈佛步骤测试用于通过将运动的持续时间和脉冲计数划分1到1.5秒来测量身体健康。
- 身体健康[治疗后] [时间范围：六周]修改后的哈佛步骤测试用于通过将运动的持续时间和脉冲计数划分1到1.5秒来测量身体健康。
资格标准
| 符合研究资格的年龄： | 18年至35年（成人） |
| 有资格学习的男女： | 女性 |
| 基于性别的资格： | 是的 |
| 接受健康的志愿者： | 不 |
标准
纳入标准
- BMI> 25-29 kg/mm2的女参与者
- 年龄18-35岁。
- 具有久坐的生活方式的受试者，仅在整个星期进行任何以前的锻炼培训方案，仅从事日常生活的活动，并通过快速评估解雇指数（RADI）问卷进行评估。
排除标准
- 最近的手术或创伤的历史阻碍了进行高影响力练习。
- 严重的骨科，肌肉骨骼，心肺，神经血管，精神病，炎症，代谢或内分泌疾病，并服用任何处方药。
- 怀孕的女性和哺乳母亲。
联系人和位置
联系人
| 联系人：Sana Mehmood | 36629251分机5 | sana.mehmood@zu.edu.pk |
赞助商和合作者
Ziauddin大学
| 追踪信息 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 首先提交的日期ICMJE | 2020年12月3日 | ||||
| 第一个发布日期ICMJE | 2020年12月4日 | ||||
| 最后更新发布日期 | 2020年12月4日 | ||||
| 估计研究开始日期ICMJE | 2021年1月 | ||||
| 估计初级完成日期 | 2021年3月（主要结果度量的最终数据收集日期） | ||||
| 当前的主要结果度量ICMJE |
| ||||
| 原始主要结果措施ICMJE | 与电流相同 | ||||
| 改变历史 | 没有发布更改 | ||||
| 当前的次要结果度量ICMJE | 不提供 | ||||
| 原始次要结果措施ICMJE | 不提供 | ||||
| 当前其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
| 其他其他预先指定的结果指标 | 不提供 | ||||
| 描述性信息 | |||||
| 简短的标题ICMJE | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 | ||||
| 官方标题ICMJE | 高强度电路训练对锡金巴拉德久坐雌性身体脂肪百分比和腰围比的身体适应性的影响 | ||||
| 简要摘要 | 在全球范围内，体育锻炼不足（PA）和久坐的生活方式被认为是年轻人和老年人死亡的主要原因。大约有500万人死亡是由于身体上的不活动（PI）造成的，占全球死亡的6％。最近的证据表明，由于PI最终导致久坐行为，巴基斯坦的8000万个人患有非传染性疾病。因此，临床医生一直在强调改善年轻人的体育活动，不仅是为了预防慢性疾病，而且还可以减少危险因素。尽管事实是，许多年轻人是PI，在女性中，这一比例仍然很高。谁报告说，由于家庭琐事的工作量和护理在文化期望的影响中，尤其是在社会经济状况低下，因此发现PI在女性中更为普遍。此外，其他几个因素包括高健身计划，获得体育活动设施，运输和最重要的时间障碍，这是PA不足的主要原因。解决上述障碍，已经制定了不同的运动训练方案，以减轻短时间内的体重，然后维持它。根据美国运动医学学院（ACSM）的说法，高强度电路训练（HICT）是一种循环型锻炼，它使用个人体重作为抵抗力，因此消除了需要昂贵的健身器材，例如哑铃，杠铃水壶等等。此外，可以根据人的可行性在任何环境（在家，公园和小地方）中进行HICT。但是，发现超重和肥胖的妇女可以轻松地遵循短暂的练习（10分钟），然后练习长时间的女性。因此，这项研究的目的是提供具有成本效益，有效的运动干预措施，这不仅可能减轻疾病负担，还可以激励年轻的久坐女性进行小组活动。 | ||||
| 详细说明 | Sikandrabad将招募60个健康久坐的超重女性。参与者应使用标准化身体活动准备问卷（PAR-Q＆Y）进行筛选。筛选后，健康的参与者将被允许参加入学课程，在此课程中，合格和训练有素的教练应讨论和描述运动培训方案。根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个会话，包括20分钟，每周3次，持续时间为6周。将对所有参与者进行所有三种定量结果指标的评估前和后评估；身体健康，体内脂肪百分比和腰围比。培训方案将在发生以下事件的情况下终止； a）氧饱和度的减少<90％评估b）心率高于目标心率的最高限制c）如果受试者在表现过程中感到任何不适，头晕，晕厥，晕厥或呼吸困难。 | ||||
| 研究类型ICMJE | 介入 | ||||
| 研究阶段ICMJE | 不适用 | ||||
| 研究设计ICMJE | 分配：N/A 干预模型：单个小组分配 蒙版：无（打开标签） 主要目的：支持护理 | ||||
| 条件ICMJE | 超重 | ||||
| 干预ICMJE | 其他：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 | ||||
| 研究臂ICMJE | 实验：高强度电路训练 根据ACSM的建议，高强度电路训练包括7个全身运动，其中应为参与者提供18个协议的18个课程，包括20分钟，每周3次，六周的时间为3次 干预：其他：高强度电路训练 | ||||
| 出版物 * | 不提供 | ||||
*包括数据提供商提供的出版物以及MEDLINE中临床标识符（NCT编号）确定的出版物。 | |||||
| 招聘信息 | |||||
| 招聘状态ICMJE | 尚未招募 | ||||
| 估计注册ICMJE | 60 | ||||
| 原始估计注册ICMJE | 与电流相同 | ||||
| 估计的研究完成日期ICMJE | 2021年4月 | ||||
| 估计初级完成日期 | 2021年3月（主要结果度量的最终数据收集日期） | ||||
| 资格标准ICMJE | 纳入标准
排除标准
| ||||
| 性别/性别ICMJE |
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| 年龄ICMJE | 18年至35年（成人） | ||||
| 接受健康的志愿者ICMJE | 不 | ||||
| 联系ICMJE |
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| 列出的位置国家ICMJE | 不提供 | ||||
| 删除了位置国家 | |||||
| 管理信息 | |||||
| NCT编号ICMJE | NCT04655014 | ||||
| 其他研究ID编号ICMJE | 萨娜·梅莫德（Sana Mehmood） | ||||
| 有数据监测委员会 | 是的 | ||||
| 美国FDA调节的产品 |
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| IPD共享语句ICMJE |
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| 责任方 | Ziauddin大学Sana Mehmood | ||||
| 研究赞助商ICMJE | Ziauddin大学 | ||||
| 合作者ICMJE | 不提供 | ||||
| 研究人员ICMJE | 不提供 | ||||
| PRS帐户 | Ziauddin大学 | ||||
| 验证日期 | 2020年12月 | ||||
国际医学杂志编辑委员会和世界卫生组织ICTRP要求的ICMJE数据要素 | |||||
