• 血浆类胡萝卜素状态的变化[时间范围：第0、5和10周]
  血浆HPLC或LC-MS分析
• 通过图像分析测量的黄色肤色饱和度的变化[时间范围：第0、5和10周]
  平均B*值（由Cielab颜色空间指定的黄色）通过棕榈和额头的图像分析测量
• 粪便微生物组成的变化[时间范围：周-2、0、5和10]
  16S rRNA测序
• 益生菌菌株恢复的变化[时间范围：周-2、0、5和10]
  16S rRNA qPCR
• 皮肤水合的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探测系统测量
• 皮肤弹性的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探针系统的Tewameter探针测量
• 皮肤反性皮肤损失的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探测系统测量
• 面部皮肤皱纹的变化[时间范围：第0、5和10周]
  参与者的图像将由两位受过训练的专家分别根据皮肤老化的Atlas 1-在四个不同区域的高加索人类型书籍：前额，乌鸦的脚，鼻labial褶皱和上唇
• 血浆白介素1β（IL-1β）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 血浆白介素6（IL-6）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 血浆白介素8（IL-8）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex地图评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析
• 血浆肿瘤坏死因子-α（TNF-α）水平的变化[时间范围：0、5和10]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 等离子体8-羟基-2'-脱氧鸟苷（8-OHDG）水平的变化[时间范围：0、5和10]
  通过LC-MS评估
• 等离子体F-2异端水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  通过LC-MS评估
• 血浆孕激素水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆雌二醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆睾丸激素水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆皮质醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆胆固醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用比色测定
• 血浆抗氧化能力的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用2,2'-亚齐-bis-3-乙基苯甲酰苯二唑氨酸-6-磺酸（ABTS）测定法测量
• 维生素A状态的变化[时间范围：第0、5和10周]
  血浆HPLC分析
• 感知到的健康和吸引力的变化[时间范围：第0、5和10周]
  感知试验是一种经过验证的方法，用于确定参与者的吸引力偏好（Lefevre＆Perrett，2015年）。干预试验的参与者的图像将发送给麦吉尔大学心理学系，实验室协调员将在其中设立一项电子调查，该调查将在所有时间点（第0、5周，第5周）显示同一干预参与者的随机图像集（和10）干预措施，按随机呈现顺序（左右）。将招募一个由60名参与者组成的小组参加感知试验并评估干预参与者的图像。这些参与者将接受一些示例照片的培训，然后指示在电子调查中介绍的每次比较中，在强制选择范式中选择最具吸引力，最健康的面孔。
• SF-36问卷评估的生活质量的变化[时间范围：第0、5和10周]
  简短表格36项健康调查1.0问卷是一份经过验证的问卷，将用于评估QOL作为最近的一项研究（Valler-Colomer等，2019），表明较高的QOL指标与特定的肠道菌群概况（丁酸酯）之间存在一致的关联。 - 产生粪便菌群和cocrocococcus细菌）。该调查由36个项目组成，平均共同指示各种健康指标（例如，情感健康，一般健康等）的八个量表。分数范围为0-100，较高的分数代表更好的健康。补充类胡萝卜素还表明，通过各种自我报告的问卷测量的身体和情绪健康的亚最佳症状有所改善（Stringham等，2018）。

类胡萝卜素是黄橙脂溶性植物色素，主要从饮食中获得，可作为水果和蔬菜摄入量的精确生物标志物。类胡萝卜素表现出抗氧化剂，抗炎和抗肥大特性。多余的类胡萝卜素沉积在皮肤中以储存，以防止紫外线皮肤损伤并有助于改善皮肤健康（即减少皱纹的外观）。但是，类胡萝卜素状态与生物利用度和吸收相关，该生物利用度和吸收性具有很高的个体间变异性。已经假设个体间的变化与肠道菌群的多样性有关。

本研究的目的是确定益生菌补充剂是否可以增强类胡萝卜素的状态和对类胡萝卜素介导的血液和皮肤变化的反应，从摄入含有混合的类胡萝卜素的补充剂中，在绝经前妇女中含有混合形式的类胡萝卜素。

• 类胡萝卜素状态
• 肠道微生物组
• 皮肤健康

• 饮食补充剂：益生菌
  每日摄入10 x 10^9 CFU的专有应变的总持续时间为10周
• 其他：安慰剂
  每天1胶囊，其中包含相同的载体材料，其大小，形状和味道与益生菌相似，持续10周
• 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂
  每天1胶囊，含有约20毫克的总类胡萝卜素，总持续时间为10周

• 实验：类胡萝卜素 +益生菌

  类胡萝卜素：混合类胡萝卜素（约20毫克总胡萝卜素）补充剂的每天1胶囊

  益生菌：每天1个胶囊，包含10 x 10^9 CFU的专有菌株

  总持续时间：10周

  干预措施：

  • 饮食补充剂：益生菌
  • 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂
• 安慰剂比较器：类胡萝卜素 +安慰剂

  类胡萝卜素：混合类胡萝卜素（约20毫克总胡萝卜素）补充剂的每天1胶囊

  安慰剂：每天1个胶囊，其中包含益生菌的相同载体材料，其大小，形状和味道也相似。

  总持续时间：10周

  干预措施：

  • 其他：安慰剂
  • 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂

纳入标准：

1. 健康的非绝经或非临时妇女，
2. 30-50岁，
3. BMI为18.5-29.9 kg/m2，
4. 访问具有相机和iOS 11.0或Android 4.2及以上的智能手机，
5. 可见的脸上可见至中度皱纹（例如额头，乌鸦的脚区域等），
6. 皮肤黄色饱和B*值低于15.0，
7. I，II和III类型的Fitzpatrick量表
8. 阴性尿妊娠试验
9. 愿意保持当前的体育锻炼和饮食习惯
10. 愿意避免服用含有类胡萝卜素的天然保健产品（β-胡萝卜素，叶黄素，番茄红素等）
11. 愿意停止食用益生菌补充剂和含有益生菌的食物（例如带有活性，活跃培养物或补充剂的酸奶）或发酵食品（例如开菲尔，泡菜等）在筛查和研究期间，在研究期间，
12. 愿意在整个研究中每天使用保湿剂，该研究接受研究（约-2周），
13. 愿意避免使用任何奶油（包括提供的保湿霜）和脸部化妆，以进行学习和拍照（面部，眼睛和嘴唇），
14. 能够理解并遵守研究的要求（例如，完成所有临床访问，问卷，记录和日记），
15. 能够提供书面知情同意。

排除标准：

1. 已知的免疫缺陷（免疫受损和免疫抑制的参与者；例如艾滋病，淋巴瘤，接受长期皮质类固醇治疗，化学疗法和同种异体移植参与者），
2. 已知的慢性或急性疾病（例如肝炎，糖尿病，高血压，黄疸等），除非通过药物控制，否则
3. 疾病的史或使用任何类型的药物可能会在筛查后1个月内干扰研究产品或干预（例如抗生素）的任何类型的药物（可能有资格在2周的冲洗期间参加）
4. 面部已知的慢性或急性皮肤状况（例如湿疹，牛皮癣，严重痤疮，酒渣鼻等），
5. 在研究开始前5年内，面部手术（例如举重，面部再生）或化学处理（例如肉毒杆菌注射）
6. 在研究期间，频繁晒黑沙龙，使用晒黑产品或预见到太阳的高度暴露，
7. 纹身在手或手掌上，
8. 牛奶，大豆或酵母过敏，
9. 常规使用饮食补充剂可能会干扰测量结果（例如抗氧化剂，抗炎，草药），
10. 在过去2周内使用益生菌产品（可能有资格在2周的冲洗期间参与），
11. 对提供的保湿剂中包含的任何成分过敏，
12. 使用含有视黄醇，乙醇酸，辅酶Q等的抗衰老面霜（可能有资格在接受研究后进行2周的清洗期），
13. 目前的吸烟者（烟草或大麻），
14. 过度饮酒（> 1饮料/天），
15. 吸毒或成瘾，
16. 流血/血液疾病
17. 心理障碍
18. 目前正在注册另一个审判
19. 具有儿童潜力的妇女的妊娠试验阳性；在研究过程中母乳喂养或计划怀孕（由筛查访问时进行的妊娠测试确定），

20. 具有育儿潜力的妇女不使用有效的避孕措施，其中包括：

    • 激素避孕药包括口服避孕药，激素节育贴片，阴道避孕环，可注射避孕药或激素植入物
    • 宫内设备（IUD）或宫内系统（IUS）
    • 输卵管结扎术
    • 伴侣输精管切除术
    • 屏障方法（避孕套或塞贝酰胺的闭合帽）
    • 节制
21. 在筛查后三个月内参加类似的研究。

• 血浆类胡萝卜素状态的变化[时间范围：第0、5和10周]
  血浆HPLC或LC-MS分析
• 通过图像分析测量的黄色肤色饱和度的变化[时间范围：第0、5和10周]
  平均B*值（由Cielab颜色空间指定的黄色）通过棕榈和额头的图像分析测量
• 粪便微生物组成的变化[时间范围：周-2、0、5和10]
  16S rRNA测序
• 益生菌菌株恢复的变化[时间范围：周-2、0、5和10]
  16S rRNA qPCR
• 皮肤水合的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探测系统测量
• 皮肤弹性的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探针系统的Tewameter探针测量
• 皮肤反性皮肤损失的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Courage + Khazaka探测系统测量
• 面部皮肤皱纹的变化[时间范围：第0、5和10周]
  参与者的图像将由两位受过训练的专家分别根据皮肤老化的Atlas 1-在四个不同区域的高加索人类型书籍：前额，乌鸦的脚，鼻labial褶皱和上唇
• 血浆白介素1β（IL-1β）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 血浆白介素6（IL-6）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 血浆白介素8（IL-8）水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  用Milliplex地图评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析
• 血浆肿瘤坏死因子-α（TNF-α）水平的变化[时间范围：0、5和10]
  用Milliplex MAP评估人类高灵敏度T细胞板 - 免疫多重分析。
• 等离子体8-羟基-2'-脱氧鸟苷（8-OHDG）水平的变化[时间范围：0、5和10]
  通过LC-MS评估
• 等离子体F-2异端水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  通过LC-MS评估
• 血浆孕激素水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆雌二醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆睾丸激素水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆皮质醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用Milliplex MAP多物种激素磁珠面板进行分析
• 血浆胆固醇水平的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用比色测定
• 血浆抗氧化能力的变化[时间范围：第0、5和10周]
  使用2,2'-亚齐-bis-3-乙基苯甲酰苯二唑氨酸-6-磺酸（ABTS）测定法测量
• 维生素A状态的变化[时间范围：第0、5和10周]
  血浆HPLC分析
• 感知到的健康和吸引力的变化[时间范围：第0、5和10周]
  感知试验是一种经过验证的方法，用于确定参与者的吸引力偏好（Lefevre＆Perrett，2015年）。干预试验的参与者的图像将发送给麦吉尔大学心理学系，实验室协调员将在其中设立一项电子调查，该调查将在所有时间点（第0、5周，第5周）显示同一干预参与者的随机图像集（和10）干预措施，按随机呈现顺序（左右）。将招募一个由60名参与者组成的小组参加感知试验并评估干预参与者的图像。这些参与者将接受一些示例照片的培训，然后指示在电子调查中介绍的每次比较中，在强制选择范式中选择最具吸引力，最健康的面孔。
• SF-36问卷评估的生活质量的变化[时间范围：第0、5和10周]
  简短表格36项健康调查1.0问卷是一份经过验证的问卷，将用于评估QOL作为最近的一项研究（Valler-Colomer等，2019），表明较高的QOL指标与特定的肠道菌群概况（丁酸酯）之间存在一致的关联。 - 产生粪便菌群和cocrocococcus细菌）。该调查由36个项目组成，平均共同指示各种健康指标（例如，情感健康，一般健康等）的八个量表。分数范围为0-100，较高的分数代表更好的健康。补充类胡萝卜素还表明，通过各种自我报告的问卷测量的身体和情绪健康的亚最佳症状有所改善（Stringham等，2018）。

类胡萝卜素是黄橙脂溶性植物色素，主要从饮食中获得，可作为水果和蔬菜摄入量的精确生物标志物。类胡萝卜素表现出抗氧化剂，抗炎和抗肥大特性。多余的类胡萝卜素沉积在皮肤中以储存，以防止紫外线皮肤损伤并有助于改善皮肤健康（即减少皱纹的外观）。但是，类胡萝卜素状态与生物利用度和吸收相关，该生物利用度和吸收性具有很高的个体间变异性。已经假设个体间的变化与肠道菌群的多样性有关。

本研究的目的是确定益生菌补充剂是否可以增强类胡萝卜素的状态和对类胡萝卜素介导的血液和皮肤变化的反应，从摄入含有混合的类胡萝卜素的补充剂中，在绝经前妇女中含有混合形式的类胡萝卜素。

• 类胡萝卜素状态
• 肠道微生物组
• 皮肤健康

• 饮食补充剂：益生菌
  每日摄入10 x 10^9 CFU的专有应变的总持续时间为10周
• 其他：安慰剂
  每天1胶囊，其中包含相同的载体材料，其大小，形状和味道与益生菌相似，持续10周
• 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂
  每天1胶囊，含有约20毫克的总类胡萝卜素，总持续时间为10周

• 实验：类胡萝卜素 +益生菌

  类胡萝卜素：混合类胡萝卜素（约20毫克总胡萝卜素）补充剂的每天1胶囊

  益生菌：每天1个胶囊，包含10 x 10^9 CFU的专有菌株

  总持续时间：10周

  干预措施：

  • 饮食补充剂：益生菌
  • 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂
• 安慰剂比较器：类胡萝卜素 +安慰剂

  类胡萝卜素：混合类胡萝卜素（约20毫克总胡萝卜素）补充剂的每天1胶囊

  安慰剂：每天1个胶囊，其中包含益生菌的相同载体材料，其大小，形状和味道也相似。

  总持续时间：10周

  干预措施：

  • 其他：安慰剂
  • 饮食补充剂：类胡萝卜素补充剂

纳入标准：

1. 健康的非绝经或非临时妇女，
2. 30-50岁，
3. BMI为18.5-29.9 kg/m2，
4. 访问具有相机和iOS 11.0或Android 4.2及以上的智能手机，
5. 可见的脸上可见至中度皱纹（例如额头，乌鸦的脚区域等），
6. 皮肤黄色饱和B*值低于15.0，
7. I，II和III类型的Fitzpatrick量表
8. 阴性尿妊娠试验
9. 愿意保持当前的体育锻炼和饮食习惯
10. 愿意避免服用含有类胡萝卜素的天然保健产品（β-胡萝卜素，叶黄素，番茄红素等）
11. 愿意停止食用益生菌补充剂和含有益生菌的食物（例如带有活性，活跃培养物或补充剂的酸奶）或发酵食品（例如开菲尔，泡菜等）在筛查和研究期间，在研究期间，
12. 愿意在整个研究中每天使用保湿剂，该研究接受研究（约-2周），
13. 愿意避免使用任何奶油（包括提供的保湿霜）和脸部化妆，以进行学习和拍照（面部，眼睛和嘴唇），
14. 能够理解并遵守研究的要求（例如，完成所有临床访问，问卷，记录和日记），
15. 能够提供书面知情同意。

排除标准：

1. 已知的免疫缺陷（免疫受损和免疫抑制的参与者；例如艾滋病，淋巴瘤，接受长期皮质类固醇治疗，化学疗法和同种异体移植参与者），
2. 已知的慢性或急性疾病（例如肝炎，糖尿病，高血压，黄疸等），除非通过药物控制，否则
3. 疾病的史或使用任何类型的药物可能会在筛查后1个月内干扰研究产品或干预（例如抗生素）的任何类型的药物（可能有资格在2周的冲洗期间参加）
4. 面部已知的慢性或急性皮肤状况（例如湿疹，牛皮癣，严重痤疮，酒渣鼻等），
5. 在研究开始前5年内，面部手术（例如举重，面部再生）或化学处理（例如肉毒杆菌注射）
6. 在研究期间，频繁晒黑沙龙，使用晒黑产品或预见到太阳的高度暴露，
7. 纹身在手或手掌上，
8. 牛奶，大豆或酵母过敏，
9. 常规使用饮食补充剂可能会干扰测量结果（例如抗氧化剂，抗炎，草药），
10. 在过去2周内使用益生菌产品（可能有资格在2周的冲洗期间参与），
11. 对提供的保湿剂中包含的任何成分过敏，
12. 使用含有视黄醇，乙醇酸，辅酶Q等的抗衰老面霜（可能有资格在接受研究后进行2周的清洗期），
13. 目前的吸烟者（烟草或大麻），
14. 过度饮酒（> 1饮料/天），
15. 吸毒或成瘾，
16. 流血/血液疾病
17. 心理障碍
18. 目前正在注册另一个审判
19. 具有儿童潜力的妇女的妊娠试验阳性；在研究过程中母乳喂养或计划怀孕（由筛查访问时进行的妊娠测试确定），

20. 具有育儿潜力的妇女不使用有效的避孕措施，其中包括：

    • 激素避孕药包括口服避孕药，激素节育贴片，阴道避孕环，可注射避孕药或激素植入物
    • 宫内设备（IUD）或宫内系统（IUS）
    • 输卵管结扎术
    • 伴侣输精管切除术
    • 屏障方法（避孕套或塞贝酰胺的闭合帽）
    • 节制
21. 在筛查后三个月内参加类似的研究。