• 体重变化[时间范围：基线，4周，10周]
  体重（kg）
• 脂肪质量的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  通过生物电阻抗分析仪测量的脂肪质量（kg）
• 肌肉质量的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  通过生物电阻抗分析仪测量的肌肉质量（kg）
• 白细胞计数的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  白细胞计数（/μL）
• C反应蛋白的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  C反应蛋白（mg/L）
• 更改禁食葡萄糖[时间范围：基线，4周，10周]
  禁食葡萄糖（mg/dl）
• 胰岛素的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  胰岛素（MCIU/ML）

• 甘油三酸酯的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  甘油三酸酯（mg/dl）
• 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-胆固醇）[时间范围：基线，4周，10周]
  HDL-胆固醇（mg/dl）
• 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-胆固醇）的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  LDL-胆固醇（mg/dl）
• 肠道微生物组的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  肠道微生物组
• 代谢组反应的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  脂质代谢的代谢组谱

• 实验：地中海饮食
  每天两次地中海饮食四个星期
  干预：行为：地中海饮食
• 安慰剂比较器：常规饮食
  常规饮食四个星期
  干预：行为：地中海饮食

纳入标准：

• 此标准中的一个或多个（总胆固醇≥200mg/dL，LDL-胆固醇≥130mg/dl，甘油三酸酯≥200mg/dl）
• 如果有潜力的儿童妇女同意在整个研究期间以及停产后30天使用有效的避孕药
• 能够说和阅读韩语
• 能够遵守所有必需的学习程序和时间表
• 愿意并且能够给予书面知情同意
• 未参加其他临床试验的参与者。

排除标准：

• 癌症治疗的参与者
• 患有不受控制的高血压的参与者（收缩压（SBP）> 180 mmHg或舒张压（DBP）> 120 mmHg）
• 患有不受控制的糖尿病或禁食葡萄糖≥200mg/dl的参与者）
• 患有肝病的参与者（天冬氨酸氨基转移酶（AST）/丙氨酸氨基转移酶（ALT）> 3 x正常的机构上限）或肾脏疾病（血清肌酐> 2.0 mg/dl）
• 患有严重心血管疾病的参与者（缺血性心脏病或中风）
• 服用降脂药物的参与者。
• 正在服用其他临床试验药物的参与者。
• 患有急性传染病的参与者，例如肺炎，胃肠炎' target='_blank'>急性胃肠炎和尿路感染。
• 素食主义者（不吃红肉，家禽或鱼）
• 食物过敏的参与者（海鲜，鱼，坚果，鸡蛋，肉，番茄，小麦或大豆）
• 无法连续吃10种地中海餐的参与者。
• 研究人员认为，任何条件使该主题不适合纳入本研究

• 体重变化[时间范围：基线，4周，10周]
  体重（kg）
• 脂肪质量的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  通过生物电阻抗分析仪测量的脂肪质量（kg）
• 肌肉质量的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  通过生物电阻抗分析仪测量的肌肉质量（kg）
• 白细胞计数的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  白细胞计数（/μL）
• C反应蛋白的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  C反应蛋白（mg/L）
• 更改禁食葡萄糖[时间范围：基线，4周，10周]
  禁食葡萄糖（mg/dl）
• 胰岛素的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  胰岛素（MCIU/ML）

• 甘油三酸酯的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  甘油三酸酯（mg/dl）
• 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-胆固醇）[时间范围：基线，4周，10周]
  HDL-胆固醇（mg/dl）
• 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-胆固醇）的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  LDL-胆固醇（mg/dl）
• 肠道微生物组的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  肠道微生物组
• 代谢组反应的变化[时间范围：基线，4周，10周]
  脂质代谢的代谢组谱

• 实验：地中海饮食
  每天两次地中海饮食四个星期
  干预：行为：地中海饮食
• 安慰剂比较器：常规饮食
  常规饮食四个星期
  干预：行为：地中海饮食

纳入标准：

• 此标准中的一个或多个（总胆固醇≥200mg/dL，LDL-胆固醇≥130mg/dl，甘油三酸酯≥200mg/dl）
• 如果有潜力的儿童妇女同意在整个研究期间以及停产后30天使用有效的避孕药
• 能够说和阅读韩语
• 能够遵守所有必需的学习程序和时间表
• 愿意并且能够给予书面知情同意
• 未参加其他临床试验的参与者。

排除标准：

• 癌症治疗的参与者
• 患有不受控制的高血压的参与者（收缩压（SBP）> 180 mmHg或舒张压（DBP）> 120 mmHg）
• 患有不受控制的糖尿病或禁食葡萄糖≥200mg/dl的参与者）
• 患有肝病的参与者（天冬氨酸氨基转移酶（AST）/丙氨酸氨基转移酶（ALT）> 3 x正常的机构上限）或肾脏疾病（血清肌酐> 2.0 mg/dl）
• 患有严重心血管疾病的参与者（缺血性心脏病或中风）
• 服用降脂药物的参与者。
• 正在服用其他临床试验药物的参与者。
• 患有急性传染病的参与者，例如肺炎，胃肠炎' target='_blank'>急性胃肠炎和尿路感染。
• 素食主义者（不吃红肉，家禽或鱼）
• 食物过敏的参与者（海鲜，鱼，坚果，鸡蛋，肉，番茄，小麦或大豆）
• 无法连续吃10种地中海餐的参与者。
• 研究人员认为，任何条件使该主题不适合纳入本研究