• FIQR（修订了纤维肌痛影响问卷）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  纤维肌痛的影响是通过修订的纤维肌痛撞击问卷（FIQR）测量的。 FIQR是21个项目的自我报告工具，在过去的7天中评估了纤维肌痛的严重程度（影响）。 FIQR的评分为从三个子量表中计算得出的总分数：身体机能，整体福祉和症状。它的评分从0到100，得分较高，表明纤维肌痛的负面影响更大。它具有可靠的结构有效性，可靠的重测特征和良好的敏感性，以证明治疗变化。
• PSS（感知压力量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  一种广泛使用且经过良好验证的10个项目量表，该量表衡量了过去一个月中人生中的情况的程度是不可预测的，无法控制和压倒性的。它认为，人们评估潜在的威胁或挑战事件与他们可用的应对资源有关。项目以李克特量表的评分范围从0（从未）到4（通常）。更高的分数表明更大程度的感知应力。通常发现PSS具有很好的心理测量特性。
• PHQ-9（患者健康问卷-9）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PHQ-9是一种用于评估重大抑郁症状的自我管理调查表，该问卷将9个DSM-IV标准中的每个标准评分为“ 0”（完全不是3”（几乎每天）。它可以通过10个临界值获得连续得分，也可以产生可能的重度抑郁症诊断。PHQ-9的敏感性和特异性与结构化精神访谈相比有利，并且在样本中发现Cronbach Alpha为0.89初级保健患者。
• FFMQ（五个方面正念问卷）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  FFMQ源自问卷的因素分析，该问卷测量了在日常生活中要注意的类似性状的一般趋势。它产生了五个评分量表，这些量表似乎代表了当前概念上的正念元素：观察，描述，以意识，不判断内在经验以及对内在体验的不反应性。 FFMQ由39个项目组成，项目以李克特量表的评分范围为1（从不或很少）到5（通常或始终为true）。 FFMQ已被证明具有良好的内部一致性和与正念相关的各种结构的预测方向上具有良好的关系。
• PIP（疼痛量表的心理不灵活性）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PIPS是一个12项量表，旨在评估慢性疼痛的暴露和面向接受性治疗的目标变量（“我因为疼痛而推迟事物”）。子量表测量回避（八个项目）和认知融合（四个项目）。可以以7点李克特量表（1 =永远不正确的7 =始终为true）来回答项目。总分从12到84分。较高的分数表明心理不灵活。研究表明，良好的模型拟合和内部一致性。
• PC（疼痛灾难性量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PC是一项自我管理的问卷，由13个项目组成，以评估患者的灾难性思想和行为的程度。它包括三个子量表：无助，放大和反省。调查表已完成与患者痛苦时的思想和感受有关的。子量表的分数由相应项目的总和给出，总分是通过所有项目的总和计算得出的。 PC的得分范围从0到52分。
• 等式（经验问卷）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  EQ是一个20个项目的自我报告量表，测量次级，其中参与者以7点Likert型量表进行评分（1 =永不到7 =始终）。它评估了个人的分散者的能力，即，将思想和感觉视为暂时和短暂的能力。 EQ侧重于分离的三个方面：将自己视为与思想分开的能力，非判断力观察一个人的负面经历而无需习惯做出反应的能力以及自我同情的能力。多项研究表明等式的声音心理测量特性。
• BAI（贝克焦虑清单）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  BAI是一份21个项目的问卷，可测量焦虑的认知和躯体症状，得分更高，表明焦虑症增加（范围0-63）。样本项目包括“无法放松”和“心跳或赛车”。在大学，医学和精神病学样本中已经证明了良好的心理测量特性。 BAI是一个21个项目的量表，可测量焦虑的认知，体细胞和情感症状。
• BAQ（身体意识问卷）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  18个项目的身体意识问卷评估了对正常非感官身体过程的注意力，对身体循环/节奏的敏感性，检测正常功能的微小变化的能力以及预测身体反应（“我知道我的活动周期全天平均水平”，“我注意到对过度饥饿的特定身体反应”）。这是一个7点李克特型量表（1 =我对我完全不正确=我非常真实）。研究报告了BAQ的良好可靠性和有效性。总分从18到126分。更高的分数表明身体的意识更高。
• WHOQOL-BREF（世界卫生组织生活质量）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  WHOQOL是WHOQOL-100的缩写26个项目，比例为1-5。它包含一个通用的QOL项目，一个一般健康项目和24个特定项目 - WHOQOL-100的24个QOL方面的每个项目。 24个特定项目涵盖了四个广泛的领域：身体，心理，社会和环境生活质量。这些项目以五点尺度回答，这些尺度评估了QOL方面相对于过去两周的强度，容量，频率和评估。负键的项目被反向评分，因此较高的值表示更好的QOL。
• VAS疼痛（疼痛的视觉模拟量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  VAS疼痛是一个自我报告的连续尺度，由0-100的水平线组成。 VAS基于3个单项连续量表，用于疼痛强度，疾病中的羞耻感以及第三个测量了疾病对患者身份的程度的水平。 VAS是评估医生在医疗环境中疼痛程度的最常用措施。
• DAI-10（药物态度清单）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  DAI包括一系列10个问题，每个问题都有对患者的处方药的遵守，以及与患者的看法和治疗经历有关的各个方面。原始量表包括30个问题，但还验证了由10个问题组成的简短形式。
• 家庭练习日记[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  为了全面评估在家中的正念练习，参与者将填写每日家庭练习日记，其中包括正式和非正式的正念家庭练习的日期，时间，类型和持续时间，以及对他们的经验的任何评论。此家庭练习表通常用于MBSR干预措施。

纤维肌痛是一种慢性疼痛综合征，通常涉及高水平的抑郁，焦虑和认知缺陷（例如，“纤维雾”）。基于正念的干预措施（MBI）是一种思维体干预，在几项研究中已记录在与压力相关疾病（例如克罗恩病）中有效的几项研究。

然而，对于纤维肌痛患者的MBI效率以及MBI工作的变化机制并不了解。

在本研究中，研究人员专注于不同的认知机制及其在MBI作用中的作用。

该研究是一项随机控制试验。将95例诊断为纤维肌痛的患者（平均年龄= 52）被随机分配给10周MBI干预（n = 49）或候补名单控制（WL; n = 46）。 4通过研究进行了4个中心测量点，其中包括生理和心理变量：干预（T1）开始时，干预措施（T2）的中间（T2）（T3）（T3）和一个6个月。 - 终止干预后的测量（T4）。此外，参与者的血液检查是在干预措施开始和结束时进行的。

纤维肌痛纤维肌痛是一种经常诊断的疼痛障碍，主要影响女性，并与其他功能性体细胞疾病，压力和抑郁症表现出很高的合并症。它的特征是慢性和广泛的骨骼肌疼痛，例如慢性头痛，喉咙痛，内脏疼痛和感觉超反应性，伴随着多种症状，没有明显的组织病理学。除了疼痛（这是疾病的主要特征）外，纤维肌痛的人通常会经历更高水平的疲劳，睡眠障碍，记忆缺陷和情绪困难。研究纤维肌痛涉及的认知机制的研究发现，即使控制了情绪和睡眠破坏，工作记忆和在日常注意力任务中的功能受损。

正念正念涉及“以一种特定的方式关注：目的，目前和无判断”。它是指一刻的意识和注意力的培养。正念实践所寻求的意识质量包括开放性或接受，好奇心和非判断性态度。强调观看和接受事物，而无需改变它们。由于发现正念在治疗各种医疗状况时，遇到痛苦的痛苦本质和日常正念正念压力的痛苦本质和困难，因此人们强调接受身体感觉，这不足为奇不足为奇。减少（MBSR）MBSR是一种基于正念的干预措施，于1979年在马萨诸塞大学医学中心开发，以减轻压力和更好地应对疾病的干预措施，现在在美国和欧洲的许多医疗机构中提供了这种干预措施。 MBSR在其原始版本中是一个为期八周的正念培训计划。该标准计划的每周小组会议为2-2.5小时，在六到七个星期后进行了全天课程。每周会议的标准化核心元素包括不同的心理和身体正念练习：1）身体扫描练习（从脚到头部的所有身体部位密切关注），2）心理练习将注意力集中在呼吸上，3 ）体育锻炼的重点是在练习过程中意识到身体感觉和自己的限制，以及4）在日常活动中练习充分意识到通过呼吸作为关注的锚点。该计划的各个部分至关重要的是对每个时刻的经历都发展一种接受和无反应的态度。

MBSR干预措施已经在纤维肌痛患者中进行了研究，但对其特定作用还不够，迄今为止尚无研究探索变化槽的认知机制，在慢性疼痛患者中，认知障碍构成了主要的构成占主导地位的正念干预措施。条件。此外，近年来，研究支持个性化治疗的研究激增，这是针对个体患者的大小“量身定制”的。各种研究表明，特定患者特征与治疗结果之间存在显着相互作用。但是，正念领域的大多数研究都使用了MBSR的标准方案，而没有考虑心理和身体的纤维肌痛患者的特定需求和困难（例如，坐在长时间的冥想中）。在当前的研究中，研究人员计划根据通用MBSR方案来解决此差距，并制定MBI（基于正念的干预措施）方案，该方案将适应纤维肌痛患者的特定需求。

这项研究的主要目的是探索MBI对纤维肌痛患者的影响。由于纤维肌痛是一种与压力相关的疾病，这种疾病会因压力而维持和恶化，因此研究人员认为，重点减轻压力的干预措施（例如MBI）对这种情况非常有益，并且压力的减少将介导生理方面（例如疼痛），心理方面（例如抑郁和焦虑）以及对疾病的认知方面（例如，控制疼痛和身体意识的控制）的改善。

近年来，研究支持个性化治疗的研究激增，这是针对个体患者大小的“量身定制”。各种研究表明，特定患者特征与治疗结果之间存在显着相互作用。

在这项研究中，研究人员将研究MBI动作的潜在认知（例如，心理柔韧性，疼痛的心理灵活性），心理病理学（例如，基线压力和抑郁）以及生理学（例如，基线纤维肌痛症状）的MBI动作。

在这项研究中，研究人员首次探索了修订的MBSR方案，该协议是针对纤维肌痛患者的独特和独特的必需品和逆境而定制的，例如疼痛和疼痛的认知心理方面。该检查得到了个性化医学的高度支持，个性化医学在过去几十年中已经显着发展，主张创建定制治疗方法，该治疗是“量身定制”的。

研究人员预计，与等待列表对照组相比，MBI将导致临床症状（例如抑郁症和焦虑）的改善（例如抑郁和焦虑），降低疼痛水平并增强认知过程，例如心理灵活性。

因此，研究人员认为，症状的预期减轻将由认知变量介导，即认知变量的积极变化反过来会导致心理和生理症状的积极变化。

方法当前的研究是一项随机对照试验（RCT），将119例诊断为纤维肌痛综合征的患者被随机分配给基于正念的干预组（MBI）或等待名单列表对照组（WL）。

MBI组治疗参与者接受了MBI，特别适应了一群正念专家心理学家和治疗师的治疗纤维肌痛患者，并具有治疗纤维肌痛患者的经验。由有执照的临床治疗师和正念专家领导的干预措施，他在班戈大学接受了MBSR培训。

干预措施在Chaim Sheba医疗中心进行，持续了10周，每周进行一次课程。

研究人员通过干预措施进行了3个测量点，其中包括生理和心理变量：在干预（T1）开始时，干预（T2）（T2）结束时（T3）（T3）和一个6个月后进行。 - 终止干预后的测量（T4）。此外，研究人员在干预之前和之后进行了血液检查（T1和T3）。

除定量日期外，调查人员还进行了定性访谈。调查人员想用自己的话来研究参与者在干预方面的经验。访谈的目的是用自己的语言探索参与者的主观经历，以更深入地了解心理方面的变化并分析心理变化的潜在机制。此外，研究人员希望在适应的方案中更好地理解SLE患者的特定需求。

最后，在干预之前和之后进行了血液检查（T1和T3），以检查与血液相关的措施，包括C反应蛋白测试（CRP），红细胞沉积速率，补体C3和C4，细胞因子，抗体，抗体并完成血数（CBC）。

等待名单（WL）对照组患者随机分配到该组的10周等待期内没有接受主动治疗，在此期间结束时，作为研究组的确切干预。

• 实验：基于正念的干预（MBI）
  在MBI部门中，患者接受了基于正念的干预，一种心理心理 - 身体干预，专注于减轻压力。干预措施由持牌临床治疗师和正念专家领导，他在班戈大学接受了MBSR培训。
  干预：其他：基于正念的干预
• 没有干预：等待 - 列表控件（WL）
  等待名单对照组的患者在10周的等待期内没有获得主动治疗。在那个时期结束时，作为研究组的确切干预措施。

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纳入标准：

1. 确认患者自己的医生对狼疮的临床诊断
2. 年龄18岁以上
3. 希伯来语演讲者
4. 参加小组干预课程的身体能力
5. 练习正念的心理能力（没有认知性极端障碍，没有精神病，没有自杀倾向）

排除标准：

1. 严重的心理健康状况（例如自杀状态，酒精和药物滥用，精神分裂症）
2. 严重的身体状况，无法参与
3. 参与另一项研究。

• FIQR（修订了纤维肌痛影响问卷）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  纤维肌痛的影响是通过修订的纤维肌痛撞击问卷（FIQR）测量的。 FIQR是21个项目的自我报告工具，在过去的7天中评估了纤维肌痛的严重程度（影响）。 FIQR的评分为从三个子量表中计算得出的总分数：身体机能，整体福祉和症状。它的评分从0到100，得分较高，表明纤维肌痛的负面影响更大。它具有可靠的结构有效性，可靠的重测特征和良好的敏感性，以证明治疗变化。
• PSS（感知压力量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  一种广泛使用且经过良好验证的10个项目量表，该量表衡量了过去一个月中人生中的情况的程度是不可预测的，无法控制和压倒性的。它认为，人们评估潜在的威胁或挑战事件与他们可用的应对资源有关。项目以李克特量表的评分范围从0（从未）到4（通常）。更高的分数表明更大程度的感知应力。通常发现PSS具有很好的心理测量特性。
• PHQ-9（患者健康问卷-9）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PHQ-9是一种用于评估重大抑郁症状的自我管理调查表，该问卷将9个DSM-IV标准中的每个标准评分为“ 0”（完全不是3”（几乎每天）。它可以通过10个临界值获得连续得分，也可以产生可能的重度抑郁症诊断。PHQ-9的敏感性和特异性与结构化精神访谈相比有利，并且在样本中发现Cronbach Alpha为0.89初级保健患者。
• FFMQ（五个方面正念问卷）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  FFMQ源自问卷的因素分析，该问卷测量了在日常生活中要注意的类似性状的一般趋势。它产生了五个评分量表，这些量表似乎代表了当前概念上的正念元素：观察，描述，以意识，不判断内在经验以及对内在体验的不反应性。 FFMQ由39个项目组成，项目以李克特量表的评分范围为1（从不或很少）到5（通常或始终为true）。 FFMQ已被证明具有良好的内部一致性和与正念相关的各种结构的预测方向上具有良好的关系。
• PIP（疼痛量表的心理不灵活性）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PIPS是一个12项量表，旨在评估慢性疼痛的暴露和面向接受性治疗的目标变量（“我因为疼痛而推迟事物”）。子量表测量回避（八个项目）和认知融合（四个项目）。可以以7点李克特量表（1 =永远不正确的7 =始终为true）来回答项目。总分从12到84分。较高的分数表明心理不灵活。研究表明，良好的模型拟合和内部一致性。
• PC（疼痛灾难性量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  PC是一项自我管理的问卷，由13个项目组成，以评估患者的灾难性思想和行为的程度。它包括三个子量表：无助，放大和反省。调查表已完成与患者痛苦时的思想和感受有关的。子量表的分数由相应项目的总和给出，总分是通过所有项目的总和计算得出的。 PC的得分范围从0到52分。
• 等式（经验问卷）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  EQ是一个20个项目的自我报告量表，测量次级，其中参与者以7点Likert型量表进行评分（1 =永不到7 =始终）。它评估了个人的分散者的能力，即，将思想和感觉视为暂时和短暂的能力。 EQ侧重于分离的三个方面：将自己视为与思想分开的能力，非判断力观察一个人的负面经历而无需习惯做出反应的能力以及自我同情的能力。多项研究表明等式的声音心理测量特性。
• BAI（贝克焦虑清单）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  BAI是一份21个项目的问卷，可测量焦虑的认知和躯体症状，得分更高，表明焦虑症' target='_blank'>焦虑症增加（范围0-63）。样本项目包括“无法放松”和“心跳或赛车”。在大学，医学和精神病学样本中已经证明了良好的心理测量特性。 BAI是一个21个项目的量表，可测量焦虑的认知，体细胞和情感症状。
• BAQ（身体意识问卷）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  18个项目的身体意识问卷评估了对正常非感官身体过程的注意力，对身体循环/节奏的敏感性，检测正常功能的微小变化的能力以及预测身体反应（“我知道我的活动周期全天平均水平”，“我注意到对过度饥饿的特定身体反应”）。这是一个7点李克特型量表（1 =我对我完全不正确=我非常真实）。研究报告了BAQ的良好可靠性和有效性。总分从18到126分。更高的分数表明身体的意识更高。
• WHOQOL-BREF（世界卫生组织生活质量）[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  WHOQOL是WHOQOL-100的缩写26个项目，比例为1-5。它包含一个通用的QOL项目，一个一般健康项目和24个特定项目 - WHOQOL-100的24个QOL方面的每个项目。 24个特定项目涵盖了四个广泛的领域：身体，心理，社会和环境生活质量。这些项目以五点尺度回答，这些尺度评估了QOL方面相对于过去两周的强度，容量，频率和评估。负键的项目被反向评分，因此较高的值表示更好的QOL。
• VAS疼痛（疼痛的视觉模拟量表）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  VAS疼痛是一个自我报告的连续尺度，由0-100的水平线组成。 VAS基于3个单项连续量表，用于疼痛强度，疾病中的羞耻感以及第三个测量了疾病对患者身份的程度的水平。 VAS是评估医生在医疗环境中疼痛程度的最常用措施。
• DAI-10（药物态度清单）[时间范围：通过研究完成，平均9个月]
  DAI包括一系列10个问题，每个问题都有对患者的处方药的遵守，以及与患者的看法和治疗经历有关的各个方面。原始量表包括30个问题，但还验证了由10个问题组成的简短形式。
• 家庭练习日记[时间范围：通过学习完成，平均9个月]
  为了全面评估在家中的正念练习，参与者将填写每日家庭练习日记，其中包括正式和非正式的正念家庭练习的日期，时间，类型和持续时间，以及对他们的经验的任何评论。此家庭练习表通常用于MBSR干预措施。

纤维肌痛是一种慢性疼痛综合征，通常涉及高水平的抑郁，焦虑和认知缺陷（例如，“纤维雾”）。基于正念的干预措施（MBI）是一种思维体干预，在几项研究中已记录在与压力相关疾病（例如克罗恩病）中有效的几项研究。

然而，对于纤维肌痛患者的MBI效率以及MBI工作的变化机制并不了解。

在本研究中，研究人员专注于不同的认知机制及其在MBI作用中的作用。

该研究是一项随机控制试验。将95例诊断为纤维肌痛的患者（平均年龄= 52）被随机分配给10周MBI干预（n = 49）或候补名单控制（WL; n = 46）。 4通过研究进行了4个中心测量点，其中包括生理和心理变量：干预（T1）开始时，干预措施（T2）的中间（T2）（T3）（T3）和一个6个月。 - 终止干预后的测量（T4）。此外，参与者的血液检查是在干预措施开始和结束时进行的。

纤维肌痛纤维肌痛是一种经常诊断的疼痛障碍，主要影响女性，并与其他功能性体细胞疾病，压力和抑郁症表现出很高的合并症。它的特征是慢性和广泛的骨骼肌疼痛，例如慢性头痛，喉咙痛，内脏疼痛和感觉超反应性，伴随着多种症状，没有明显的组织病理学。除了疼痛（这是疾病的主要特征）外，纤维肌痛的人通常会经历更高水平的疲劳，睡眠障碍，记忆缺陷和情绪困难。研究纤维肌痛涉及的认知机制的研究发现，即使控制了情绪和睡眠破坏，工作记忆和在日常注意力任务中的功能受损。

正念正念涉及“以一种特定的方式关注：目的，目前和无判断”。它是指一刻的意识和注意力的培养。正念实践所寻求的意识质量包括开放性或接受，好奇心和非判断性态度。强调观看和接受事物，而无需改变它们。由于发现正念在治疗各种医疗状况时，遇到痛苦的痛苦本质和日常正念正念压力的痛苦本质和困难，因此人们强调接受身体感觉，这不足为奇不足为奇。减少（MBSR）MBSR是一种基于正念的干预措施，于1979年在马萨诸塞大学医学中心开发，以减轻压力和更好地应对疾病的干预措施，现在在美国和欧洲的许多医疗机构中提供了这种干预措施。 MBSR在其原始版本中是一个为期八周的正念培训计划。该标准计划的每周小组会议为2-2.5小时，在六到七个星期后进行了全天课程。每周会议的标准化核心元素包括不同的心理和身体正念练习：1）身体扫描练习（从脚到头部的所有身体部位密切关注），2）心理练习将注意力集中在呼吸上，3 ）体育锻炼的重点是在练习过程中意识到身体感觉和自己的限制，以及4）在日常活动中练习充分意识到通过呼吸作为关注的锚点。该计划的各个部分至关重要的是对每个时刻的经历都发展一种接受和无反应的态度。

MBSR干预措施已经在纤维肌痛患者中进行了研究，但对其特定作用还不够，迄今为止尚无研究探索变化槽的认知机制，在慢性疼痛患者中，认知障碍构成了主要的构成占主导地位的正念干预措施。条件。此外，近年来，研究支持个性化治疗的研究激增，这是针对个体患者的大小“量身定制”的。各种研究表明，特定患者特征与治疗结果之间存在显着相互作用。但是，正念领域的大多数研究都使用了MBSR的标准方案，而没有考虑心理和身体的纤维肌痛患者的特定需求和困难（例如，坐在长时间的冥想中）。在当前的研究中，研究人员计划根据通用MBSR方案来解决此差距，并制定MBI（基于正念的干预措施）方案，该方案将适应纤维肌痛患者的特定需求。

这项研究的主要目的是探索MBI对纤维肌痛患者的影响。由于纤维肌痛是一种与压力相关的疾病，这种疾病会因压力而维持和恶化，因此研究人员认为，重点减轻压力的干预措施（例如MBI）对这种情况非常有益，并且压力的减少将介导生理方面（例如疼痛），心理方面（例如抑郁和焦虑）以及对疾病的认知方面（例如，控制疼痛和身体意识的控制）的改善。

近年来，研究支持个性化治疗的研究激增，这是针对个体患者大小的“量身定制”。各种研究表明，特定患者特征与治疗结果之间存在显着相互作用。

在这项研究中，研究人员将研究MBI动作的潜在认知（例如，心理柔韧性，疼痛的心理灵活性），心理病理学（例如，基线压力和抑郁）以及生理学（例如，基线纤维肌痛症状）的MBI动作。

在这项研究中，研究人员首次探索了修订的MBSR方案，该协议是针对纤维肌痛患者的独特和独特的必需品和逆境而定制的，例如疼痛和疼痛的认知心理方面。该检查得到了个性化医学的高度支持，个性化医学在过去几十年中已经显着发展，主张创建定制治疗方法，该治疗是“量身定制”的。

研究人员预计，与等待列表对照组相比，MBI将导致临床症状（例如抑郁症和焦虑）的改善（例如抑郁和焦虑），降低疼痛水平并增强认知过程，例如心理灵活性。

因此，研究人员认为，症状的预期减轻将由认知变量介导，即认知变量的积极变化反过来会导致心理和生理症状的积极变化。

方法当前的研究是一项随机对照试验（RCT），将119例诊断为纤维肌痛综合征的患者被随机分配给基于正念的干预组（MBI）或等待名单列表对照组（WL）。

MBI组治疗参与者接受了MBI，特别适应了一群正念专家心理学家和治疗师的治疗纤维肌痛患者，并具有治疗纤维肌痛患者的经验。由有执照的临床治疗师和正念专家领导的干预措施，他在班戈大学接受了MBSR培训。

干预措施在Chaim Sheba医疗中心进行，持续了10周，每周进行一次课程。

研究人员通过干预措施进行了3个测量点，其中包括生理和心理变量：在干预（T1）开始时，干预（T2）（T2）结束时（T3）（T3）和一个6个月后进行。 - 终止干预后的测量（T4）。此外，研究人员在干预之前和之后进行了血液检查（T1和T3）。

除定量日期外，调查人员还进行了定性访谈。调查人员想用自己的话来研究参与者在干预方面的经验。访谈的目的是用自己的语言探索参与者的主观经历，以更深入地了解心理方面的变化并分析心理变化的潜在机制。此外，研究人员希望在适应的方案中更好地理解SLE患者的特定需求。

最后，在干预之前和之后进行了血液检查（T1和T3），以检查与血液相关的措施，包括C反应蛋白测试（CRP），红细胞沉积速率，补体C3和C4，细胞因子，抗体，抗体并完成血数（CBC）。

等待名单（WL）对照组患者随机分配到该组的10周等待期内没有接受主动治疗，在此期间结束时，作为研究组的确切干预。

• 实验：基于正念的干预（MBI）
  在MBI部门中，患者接受了基于正念的干预，一种心理心理 - 身体干预，专注于减轻压力。干预措施由持牌临床治疗师和正念专家领导，他在班戈大学接受了MBSR培训。
  干预：其他：基于正念的干预
• 没有干预：等待 - 列表控件（WL）
  等待名单对照组的患者在10周的等待期内没有获得主动治疗。在那个时期结束时，作为研究组的确切干预措施。

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纳入标准：

1. 确认患者自己的医生对狼疮的临床诊断
2. 年龄18岁以上
3. 希伯来语演讲者
4. 参加小组干预课程的身体能力
5. 练习正念的心理能力（没有认知性极端障碍，没有精神病，没有自杀倾向）

排除标准：

1. 严重的心理健康状况（例如自杀状态，酒精和药物滥用，精神分裂症）
2. 严重的身体状况，无法参与
3. 参与另一项研究。