• 甘油三酸酯[时间范围：从基线变为第4周/第12周]
  通过GPO-PAP酶法测量
• 禁食葡萄糖[时间范围：从基线变为第4周/第12周]
  通过己糖激酶测量

背景：模仿禁食饮食（FMD）是一种基于植物的饮食，旨在达到类似禁食的效果，最初是在2015年提出的。它要求人们限制连续5天的卡路里摄入量，然后在完成后恢复正常饮食直到下一个周期的25天。在一项临床试验中，三个FMD循环减少了体重，树干和体内脂肪，血压降低，空腹血糖，甘油三酸酯和总胆固醇。另一方面，在TCM理论的体格理论中，超重/肥胖通常被认为是痰液 - 抑制剂类型。

目的：我们假设使用被认为可以消除潮湿的药用植物（例如Fuling，Shanyao等）作为FMD的专有配方可以增强FMD对改善代谢综合征的人的特征特征的影响。

方法：将进行一项为期12周的单中心研究，以测试研究目标。这是一种禁食的饮食，结合了“ dispecting潮湿”的膳食。由于应用传统中药与FMD相结合的理论，我们称其为TCM-FMD，“湿饮食”餐包的主要成分是小米。糙米，燕麦，紫色红薯，苜蓿，山药，榛子等。为了进行比较，我们还设计了FMD来制作一些谷物（包括小米，紫色马铃薯，燕麦片，胡桃木等），而没有保湿效果”包装“作为对照组。两组均使用FMD饮食模型管理。同时，一组正常饮食也被设计为空白对照组。研究的主要结果度量是体重。次要结局指标包括：腰围，血压，甘油三酸酯，总胆固醇和空腹血糖，生活质量（通过身体健身量表和SF-36评估）；安全指标包括：肝脏和肾脏特征等。两组都受到热量限制（5天，每天卡路里约800千克）和正常饮食（健康饮食指导的营养师），并给予空白对照组正常饮食。

• 设备：固定饮食习惯与“ dispelling Dampness”更换结合
  施加固定饮食，再加上“ disporling潮湿”的膳食。为了方便实施，循环为4周。每个周期的前5天是卡路里限制阶段（每日卡路里约800千克）。在此阶段，具有潮湿效果的传统中药被用作卡路里的主要来源。正常饮食是在接下来的23天的专业营养师的指导下进行的。研究12周。
• 设备：固定饮食与“谷物包装”结合在一起
  “谷物包装”用于替换“ disporling Dampness”更换餐，而另一件事与TCM-FMD中的提案相同。
• 其他：正常饮食
  在营养师的指导下进行正常饮食。

• 实验：TCM-FMD
  施加固定饮食，再加上“ disporling潮湿”的膳食。为了方便实施，循环为4周。每个周期的前5天是卡路里限制阶段（每日卡路里约800千克）。在此阶段，具有潮湿效果的传统中药被用作卡路里的主要来源。正常饮食是在接下来的23天的专业营养师的指导下进行的。研究12周。
  干预：设备：固定饮食与“ dispelling Dampness”更换结合
• 主动比较器：FMD
  “谷物包装”用于替换“ disporling Dampness”更换餐，而另一件事与TCM-FMD中的提案相同。
  干预：设备：固定饮食与“谷物包装”结合
• 安慰剂比较器：正常饮食
  在营养师的指导下进行正常饮食，持续12周。
  干预：其他：正常饮食

纳入标准：

• 根据“中国成人肥胖和治疗专家共识”被诊断为超重 /肥胖
• 根据中医协会发表的“传统中医分类和判断”量表，诊断为痰液 - 抑制剂类型
• 18岁≤年龄≤65岁
• 签署知情同意书

排除标准：

• 那些有特殊食物要求或有食物过敏史的人
• 那些有以前糖尿病病史或体重减轻的人BMI≤18
• 那些在半年内发生心血管和脑血管事件的人，或者有主要手术史
• 怀孕或哺乳的女人
• 那些患有严重原发性疾病（例如肝脏或肾脏疾病）以及造血系统和精神疾病异常的患者
• 那些需要服用特殊药物的人（例如激素）
• 那些拒绝提供研究所需信息的人（例如个人信息，血液样本等）

• 甘油三酸酯[时间范围：从基线变为第4周/第12周]
  通过GPO-PAP酶法测量
• 禁食葡萄糖[时间范围：从基线变为第4周/第12周]
  通过己糖激酶测量

背景：模仿禁食饮食（FMD）是一种基于植物的饮食，旨在达到类似禁食的效果，最初是在2015年提出的。它要求人们限制连续5天的卡路里摄入量，然后在完成后恢复正常饮食直到下一个周期的25天。在一项临床试验中，三个FMD循环减少了体重，树干和体内脂肪，血压降低，空腹血糖，甘油三酸酯和总胆固醇。另一方面，在TCM理论的体格理论中，超重/肥胖通常被认为是痰液 - 抑制剂类型。

目的：我们假设使用被认为可以消除潮湿的药用植物（例如Fuling，Shanyao等）作为FMD的专有配方可以增强FMD对改善代谢综合征的人的特征特征的影响。

方法：将进行一项为期12周的单中心研究，以测试研究目标。这是一种禁食的饮食，结合了“ dispecting潮湿”的膳食。由于应用传统中药与FMD相结合的理论，我们称其为TCM-FMD，“湿饮食”餐包的主要成分是小米。糙米，燕麦，紫色红薯，苜蓿，山药，榛子等。为了进行比较，我们还设计了FMD来制作一些谷物（包括小米，紫色马铃薯，燕麦片，胡桃木等），而没有保湿效果”包装“作为对照组。两组均使用FMD饮食模型管理。同时，一组正常饮食也被设计为空白对照组。研究的主要结果度量是体重。次要结局指标包括：腰围，血压，甘油三酸酯，总胆固醇和空腹血糖，生活质量（通过身体健身量表和SF-36评估）；安全指标包括：肝脏和肾脏特征等。两组都受到热量限制（5天，每天卡路里约800千克）和正常饮食（健康饮食指导的营养师），并给予空白对照组正常饮食。

• 设备：固定饮食习惯与“ dispelling Dampness”更换结合
  施加固定饮食，再加上“ disporling潮湿”的膳食。为了方便实施，循环为4周。每个周期的前5天是卡路里限制阶段（每日卡路里约800千克）。在此阶段，具有潮湿效果的传统中药被用作卡路里的主要来源。正常饮食是在接下来的23天的专业营养师的指导下进行的。研究12周。
• 设备：固定饮食与“谷物包装”结合在一起
  “谷物包装”用于替换“ disporling Dampness”更换餐，而另一件事与TCM-FMD中的提案相同。
• 其他：正常饮食
  在营养师的指导下进行正常饮食。

• 实验：TCM-FMD
  施加固定饮食，再加上“ disporling潮湿”的膳食。为了方便实施，循环为4周。每个周期的前5天是卡路里限制阶段（每日卡路里约800千克）。在此阶段，具有潮湿效果的传统中药被用作卡路里的主要来源。正常饮食是在接下来的23天的专业营养师的指导下进行的。研究12周。
  干预：设备：固定饮食与“ dispelling Dampness”更换结合
• 主动比较器：FMD
  “谷物包装”用于替换“ disporling Dampness”更换餐，而另一件事与TCM-FMD中的提案相同。
  干预：设备：固定饮食与“谷物包装”结合
• 安慰剂比较器：正常饮食
  在营养师的指导下进行正常饮食，持续12周。
  干预：其他：正常饮食

纳入标准：

• 根据“中国成人肥胖和治疗专家共识”被诊断为超重 /肥胖
• 根据中医协会发表的“传统中医分类和判断”量表，诊断为痰液 - 抑制剂类型
• 18岁≤年龄≤65岁
• 签署知情同意书

排除标准：

• 那些有特殊食物要求或有食物过敏史的人
• 那些有以前糖尿病病史或体重减轻的人BMI≤18
• 那些在半年内发生心血管和脑血管事件的人，或者有主要手术史
• 怀孕或哺乳的女人
• 那些患有严重原发性疾病（例如肝脏或肾脏疾病）以及造血系统和精神疾病异常的患者
• 那些需要服用特殊药物的人（例如激素）
• 那些拒绝提供研究所需信息的人（例如个人信息，血液样本等）