• 心脏生物标志物[时间范围：6个月]
  我们将确定NT Pro-BNP和可溶性ST-2的血清心脏生物标志物是否从基线到干预完成后改善。
• 耐力[时间范围：6个月]
  我们将使用从基线到干预完成后的2分钟步骤测试来确定耐力是否会改善。
• 灵活性[时间范围：6个月]
  我们将确定使用SIT并从基线到完成干预完成后的髋部柔韧性是否可以提高。
• 上身力量[时间范围：6个月]
  我们将通过测量30秒内完成的手臂卷发数来确定上身力量是否会提高。
• 下半身的力量[时间范围：6个月]
  我们将通过指示参与者在30秒内的次数和站立的次数来测量股四头肌强度，然后指示参与者坐下，然后在30秒内尽可能多次站立。
• 余额[时间范围：6个月]
  我们将通过测量一个人可以在1腿上站立多少秒钟来确定余额是否有所改善。
• 心力衰竭躯体感知量表问卷[时间范围：6个月]
  该问卷衡量心力衰竭的症状 - 18个项目的躯体感知量表询问参与者在过去一周中使用5个回答选项从0（我没有症状）到5（5（我没有症状）到5（非常麻烦）。分数求和，较高的值表明症状负担更高。分数范围从0-90，值较高，表明症状负担更高。
• 抑郁症的Promis问卷[时间范围：6个月]
  该问卷筛选了抑郁症状。 8项问卷评估了过去一周的自我报告的负面情绪（悲伤，内gui），自我（自我批评，毫无价值）的观点（自我批评，毫无价值）和社会认知（孤独，人际关系）。问卷使用5个响应选项，范围从0（从不）到5（始终）。分数概括，较高的值表明抑郁症的风险更高。总原始分数转换为T评分。 T-Score将原始分数重新分配为标准化得分。最终得分是平均50的标准分数，标准偏差为10。
• 堪萨斯城心肌病问卷（KCCQ）[时间范围：6个月]
  该问卷衡量心力衰竭患者的生活质量。该问卷是一种23项，自我管理的工具，可量化身体机能，症状（频率，严重性和最近的变化），社会功能，自我效能和知识以及生活质量。在KCCQ中，可以从身体功能，症状（频率和严重程度），社会功能和生活领域的质量得出摘要得分。总分转换为0-100的范围，其中较高的分数反映了更好的健康状况。 KCCQ内有摘要分数，总体摘要得分是由身体限制评分，总症状得分，生活质量得分和社会限制评分的平均值创造的。
• 弹性量表[时间范围：6个月]
  弹性量表是一项25项管理的问卷，可衡量个人随着时间的推移适应生活中压力源的能力。总比例尺的分数范围为25至175，得分较高，表明较高的弹性。所有项目均均匀地措辞。项目以从1（强烈不同意）到7（完全同意）的7分制测量。响应的求和是产生较高分数表明较高弹性的总分数。
• 心力衰竭指数问卷（SCHFI）[时间范围：6个月]
  心力衰竭指数问卷（SCHFI）的自我护理是心力衰竭自我护理的39项衡量标准。项目范围从不（1）到始终（5）。有3个子量表：维护量表，症状感知，置信度量表和管理量表。所有量表以相同的方式评分，并且没有计算总分。每个量表的单独分数分别计算。通常，要标准化量表得分，1）确定最大可能的比例分数，2）从可能的分数中减去项目数，3）将100除以该结果，以识别该量表的常数。为了评分规模，总和项响应，减去答案的项目数量，并乘以常数。分数越高，护理每个子量表内心力衰竭症状的能力越大。
• 焦虑的Promis问卷[时间范围：6个月]
  该问卷筛选了焦虑症状。 8个项目的问卷评估了自我报告的恐惧（恐惧，恐慌），焦虑痛苦（忧虑，恐惧），超阳光（紧张，神经紧张，躁动，躁动）和与唤醒（赛车心脏，头晕）有关的躯体症状。问卷使用5个响应选项，范围从1（从未）到5（始终）。要找到一个回答所有问题的简短形式的原始分数，请总结每个问题的回答的值。例如，对于成人8项形式，最低的原始分数为8；最高的原始分数为40，较高的值表明焦虑风险更高。总原始分数转换为T评分。 T-Score将原始分数重新分配为标准化得分。最终得分是平均50的标准分数，标准偏差为10。分数为50是美国普通人群的平均水平。
• 匹兹堡睡眠质量指数调查表[时间范围：6个月]
  匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）是一种有效的工具，用于测量老年人睡眠的质量和模式。通过测量七个领域，它与“良好”睡眠区分开来：主观睡眠质量，睡眠潜伏期，睡眠时间，习惯性睡眠效率，睡眠障碍，睡眠药物使用以及上个月的白天功能障碍。客户的自我费率这七个睡眠领域中的每一个。答案的评分是基于0到3的量表，其中3反映了李克特量表的负面极端。 “ 5”或更高的全球总和表示“贫穷”的卧铺。
• facit-s-sp suptirality的问卷[时间范围：6个月]
  慢性疾病疗法/精神福祉（FACIT-SP）的12项功能评估是对生活质量（QOL）的宗教/精神（R/S）组成部分的衡量。问卷评估了精神福祉的领域：意义，和平与信仰。根据李克特量表0-4（0-在任何情况下，1-小，2-有点，3-大量，4-严重）评估每个项目的响应。每个区域的总得分在0-16范围内，整个量表的总得分在0到48之间。在问卷的所有领域，得分较高，表明生活质量更好，这是一种精神上的福祉。

这项研究的整理目标是填补有关温和运动是否会为心力衰竭（HF）提供健康益处的知识的巨大差距。由于HF的患病率和死亡率正在上升，因此这一差距是一个特别紧迫的问题。虽然已知医疗疗法和标准运动计划可以降低HF死亡率并改善心理结果，但标准运动中的参与率很低。心力衰竭是一个严重的生命医学问题，会影响数百万美国人，并且是65岁及65岁以上患者的最常见医院出院诊断。 HF患者经历严重，令人沮丧的症状，例如呼吸困难和抑郁症，以及使标准运动挑战的合并症。因此，较轻的运动类型（例如柔和的伸展运动）可能特别有吸引力，并导致更高的运动率。已经显示出轻柔的拉伸可改善慢性疾病（例如高血压，肺部疾病和抑郁症）患者的血压，呼吸困难和情绪，但很少有研究包括HF患者。轻柔的伸展运动是一种适应性的运动，可以针对关节炎或症状（例如呼吸困难）进行修改。我们的初步数据表明，短期伸展运动是安全且可行的。

这项研究的目的是在心力衰竭中进行轻度运动：温和-HF，是测试HF稳定的患者是否会遵守长期的瑜伽运动干预，通过视频会议进行，使用i-Pads在家中进行比较到健康教育小组。

我们还将测试干预小组在身体（耐力，平衡，灵活性，力量）和心理（抑郁，生活质量和自我护理）功能和HF严重性生物标志物方面是否有改善。

将从弗吉尼亚大学，心脏和血管中心诊所以及加利福尼亚大学 - 约翰·缪尔分校招募100名成年HF患者样本。瑜伽运动参与者将参加3个月的现场直播，基于家庭的视频会议，每周两次家庭瑜伽运动课，然后记录了3个月的合并和实时练习（6个月），使其能够过渡到家庭锻炼。卫生教育小组的参与者将通过iPad参加3个月的健康教育课程，然后再进行3个月的提醒，以完成症状日记。如果有效，则可以将瑜伽运动纳入国家心脏康复的国家指南中，以改善HF患者的痛苦症状。

• 没有干预：教育控制小组
  提供可选使用的教育
• 实验：温柔的伸展和教育
  每周两次温柔伸展60分钟6个月
  干预：行为：温柔的伸展和教育

• Piepoli MF，Davos C，Francis DP，Coats AJ； Extramatch合作。运动训练心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者试验的荟萃分析（Extramatch）。 BMJ。 2004年1月24日； 328（7433）：189。 Epub 2004年1月16日。
• PiñaIL，Apstein CS，Balady GJ，Belardinelli R，Chaitman BR，Duscha BD，Fletcher BJ，Fleg JL，Myers JN，Sullivan MJ；美国心脏协会运动，康复和预防委员会。运动和心力衰竭：美国心脏协会运动，康复和预防委员会的声明。循环。 2003年3月4日； 107（8）：1210-25。审查。
• Flynn KE，PiñaIL，Whellan DJ，Lin L，Blumenthal JA，Ellis SJ，Fine LJ，Howlett JG，Keteyian SJ，Kitzman DW，Kitzman DW，Kraus WE，Miller NH，Schulman KA，Spertus JA，Spertus JA，O'Connor CM，Weinfurt KP; HF行动调查人员。运动训练对心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者健康状况的影响：HF-ACTION随机对照试验。贾马。 2009年4月8日； 301（14）：1451-9。 doi：10.1001/jama.2009.457。 Erratum在：JAMA。 2009年12月2日； 302（21）：2322。
• Blumenthal JA，Babyak MA，O'Connor C，Keteyian S，Landzberg J，Howlett J，Kraus W，Gottlieb S，Blackburn G，Swank A，Whellan DJ。运动训练对心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者抑郁症状的影响：HF-Action随机试验。贾马。 2012年8月1日； 308（5）：465-74。 doi：10.1001/jama.2012.8720。 Erratum在：JAMA。 2012年11月7日； 308（17）：1742。
• Kulcu DG，Kurtais Y，Tur BS，GülecS，SeckinB。心脏康复对心力衰竭' target='_blank'>充血性心力衰竭患者生活质量，焦虑和抑郁的影响。一项随机对照试验，短期结果。 EURA MEDICOPHYS。 2007年12月; 43（4）：489-97。
• 写作委员会成员，Yancy CW，Jessup M，Bozkurt B，Butler J，Casey de Jr，Drazner MH，Fonarow GC，Geraci SA，Horwich T，Januzzi JL，Johnuzzi JL，Johnson MR，Kasper EK，Kasper EK，Levy WC，Masoudi FA，McBride PE，McBride PE，MCBRIDE PE，，MCBRIDE PE，，，MCBRIDE PE，，，MCBRIDE PE，，，MASBRIDE PE，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI， McMurray JJ，Mitchell JE，Peterson PN，Riegel B，Sam F，Stevenson LW，Tang WH，Tsai EJ，Wilkoff BL；美国心脏病学院基金会/美国心脏协会实践指南工作组。 2013 ACCF/AHA心力衰竭管理指南：美国心脏病学院基金会/美国心脏协会实践指南的报告。循环。 2013年10月15日； 128（16）：E240-327。 doi：10.1161/cir.0b013e31829e8776。 Epub 2013 Jun 5。
• Yates BC，Pozehl B，Kupzyk K，Epstein CM，DekaP。康复护士。 2017年5月-Jun; 42（3）：119-124。 doi：10.1002/rnj.257。
• Park LG，Schopfer DW，Zhang N，Shen H，Whooley MA。参加心力衰竭患者的心脏康复。 J卡失败。 2017年5月； 23（5）：427-431。 doi：10.1016/j.cardfail.2017.02.003。 EPUB 2017 2月14日。
• Rengo JL，Savage PD，Barrett T，Ades PA。心力衰竭患者的心脏康复参与率和结果。 J Cardiopulm Rehabil Prev。 2018年1月； 38（1）：38-42。 doi：10.1097/hcr.00000000000252。
• Blackburn GG，Foody JM，Sprecher DL，Park E，Apperson-Hansen C，Pashkow FJ。大型三级护理中心的心脏康复参与模式：选择偏见的证据。 J Cardiopulm Rehabil。 2000年5月-JUN; 20（3）：189-95。

纳入标准：

• 心力衰竭，射血分数降低或心力衰竭以及EMR问题清单所见，是心力衰竭诊所或一般心脏病学诊所的患者。
• 能够阅读，写作和理解英语；
• 同意参加并给予知情同意；
• 19岁及以上；
• 电话访问；
• 和NYHA I-III级的NYHA I-III没有30天内没有变化的药物（IE医疗疗法得到了优化）。

排除标准：

• 怀孕和/或母乳喂养（自我报告）
• 有药物不遵守病史（如其提供者或病历所述）；
• HF在过去三个月内住院；
• 具有不稳定的心绞痛；不到6周的CABG，MI或BIDRICULAN CAPEMAKER；
• 有骨科运动的骨科障碍；具有严重的COPD，其强迫呼气量在一秒钟内少于1升，静脉测量值测量；
• 患有严重的狭窄瓣膜疾病；
• 具有复苏的心脏死亡病史，而随后放置了植入的心脏扭曲器除颤器；
• 每周运动超过3次；目前每周至少1次从事瑜伽；
• 具有认知障碍（通过迷你藏品测量）
• 住在疗养院
• 肺动脉高压病史（PASP> 60mmHg）
• 其他严重的生命合并症，例如终端阶段癌
• 心脏后移植（S/P OHT）或左心室辅助装置（LVAD）
• 纽约心脏协会功能级IV

• 心脏生物标志物[时间范围：6个月]
  我们将确定NT Pro-BNP和可溶性ST-2的血清心脏生物标志物是否从基线到干预完成后改善。
• 耐力[时间范围：6个月]
  我们将使用从基线到干预完成后的2分钟步骤测试来确定耐力是否会改善。
• 灵活性[时间范围：6个月]
  我们将确定使用SIT并从基线到完成干预完成后的髋部柔韧性是否可以提高。
• 上身力量[时间范围：6个月]
  我们将通过测量30秒内完成的手臂卷发数来确定上身力量是否会提高。
• 下半身的力量[时间范围：6个月]
  我们将通过指示参与者在30秒内的次数和站立的次数来测量股四头肌强度，然后指示参与者坐下，然后在30秒内尽可能多次站立。
• 余额[时间范围：6个月]
  我们将通过测量一个人可以在1腿上站立多少秒钟来确定余额是否有所改善。
• 心力衰竭躯体感知量表问卷[时间范围：6个月]
  该问卷衡量心力衰竭的症状 - 18个项目的躯体感知量表询问参与者在过去一周中使用5个回答选项从0（我没有症状）到5（5（我没有症状）到5（非常麻烦）。分数求和，较高的值表明症状负担更高。分数范围从0-90，值较高，表明症状负担更高。
• 抑郁症的Promis问卷[时间范围：6个月]
  该问卷筛选了抑郁症状。 8项问卷评估了过去一周的自我报告的负面情绪（悲伤，内gui），自我（自我批评，毫无价值）的观点（自我批评，毫无价值）和社会认知（孤独，人际关系）。问卷使用5个响应选项，范围从0（从不）到5（始终）。分数概括，较高的值表明抑郁症的风险更高。总原始分数转换为T评分。 T-Score将原始分数重新分配为标准化得分。最终得分是平均50的标准分数，标准偏差为10。
• 堪萨斯城心肌病问卷（KCCQ）[时间范围：6个月]
  该问卷衡量心力衰竭患者的生活质量。该问卷是一种23项，自我管理的工具，可量化身体机能，症状（频率，严重性和最近的变化），社会功能，自我效能和知识以及生活质量。在KCCQ中，可以从身体功能，症状（频率和严重程度），社会功能和生活领域的质量得出摘要得分。总分转换为0-100的范围，其中较高的分数反映了更好的健康状况。 KCCQ内有摘要分数，总体摘要得分是由身体限制评分，总症状得分，生活质量得分和社会限制评分的平均值创造的。
• 弹性量表[时间范围：6个月]
  弹性量表是一项25项管理的问卷，可衡量个人随着时间的推移适应生活中压力源的能力。总比例尺的分数范围为25至175，得分较高，表明较高的弹性。所有项目均均匀地措辞。项目以从1（强烈不同意）到7（完全同意）的7分制测量。响应的求和是产生较高分数表明较高弹性的总分数。
• 心力衰竭指数问卷（SCHFI）[时间范围：6个月]
  心力衰竭指数问卷（SCHFI）的自我护理是心力衰竭自我护理的39项衡量标准。项目范围从不（1）到始终（5）。有3个子量表：维护量表，症状感知，置信度量表和管理量表。所有量表以相同的方式评分，并且没有计算总分。每个量表的单独分数分别计算。通常，要标准化量表得分，1）确定最大可能的比例分数，2）从可能的分数中减去项目数，3）将100除以该结果，以识别该量表的常数。为了评分规模，总和项响应，减去答案的项目数量，并乘以常数。分数越高，护理每个子量表内心力衰竭症状的能力越大。
• 焦虑的Promis问卷[时间范围：6个月]
  该问卷筛选了焦虑症' target='_blank'>焦虑症状。 8个项目的问卷评估了自我报告的恐惧（恐惧，恐慌），焦虑痛苦（忧虑，恐惧），超阳光（紧张，神经紧张，躁动，躁动）和与唤醒（赛车心脏，头晕）有关的躯体症状。问卷使用5个响应选项，范围从1（从未）到5（始终）。要找到一个回答所有问题的简短形式的原始分数，请总结每个问题的回答的值。例如，对于成人8项形式，最低的原始分数为8；最高的原始分数为40，较高的值表明焦虑风险更高。总原始分数转换为T评分。 T-Score将原始分数重新分配为标准化得分。最终得分是平均50的标准分数，标准偏差为10。分数为50是美国普通人群的平均水平。
• 匹兹堡睡眠质量指数调查表[时间范围：6个月]
  匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）是一种有效的工具，用于测量老年人睡眠的质量和模式。通过测量七个领域，它与“良好”睡眠区分开来：主观睡眠质量，睡眠潜伏期，睡眠时间，习惯性睡眠效率，睡眠障碍，睡眠药物使用以及上个月的白天功能障碍。客户的自我费率这七个睡眠领域中的每一个。答案的评分是基于0到3的量表，其中3反映了李克特量表的负面极端。 “ 5”或更高的全球总和表示“贫穷”的卧铺。
• facit-s-sp suptirality的问卷[时间范围：6个月]
  慢性疾病疗法/精神福祉（FACIT-SP）的12项功能评估是对生活质量（QOL）的宗教/精神（R/S）组成部分的衡量。问卷评估了精神福祉的领域：意义，和平与信仰。根据李克特量表0-4（0-在任何情况下，1-小，2-有点，3-大量，4-严重）评估每个项目的响应。每个区域的总得分在0-16范围内，整个量表的总得分在0到48之间。在问卷的所有领域，得分较高，表明生活质量更好，这是一种精神上的福祉。

这项研究的整理目标是填补有关温和运动是否会为心力衰竭（HF）提供健康益处的知识的巨大差距。由于HF的患病率和死亡率正在上升，因此这一差距是一个特别紧迫的问题。虽然已知医疗疗法和标准运动计划可以降低HF死亡率并改善心理结果，但标准运动中的参与率很低。心力衰竭是一个严重的生命医学问题，会影响数百万美国人，并且是65岁及65岁以上患者的最常见医院出院诊断。 HF患者经历严重，令人沮丧的症状，例如呼吸困难和抑郁症，以及使标准运动挑战的合并症。因此，较轻的运动类型（例如柔和的伸展运动）可能特别有吸引力，并导致更高的运动率。已经显示出轻柔的拉伸可改善慢性疾病（例如高血压，肺部疾病和抑郁症）患者的血压，呼吸困难和情绪，但很少有研究包括HF患者。轻柔的伸展运动是一种适应性的运动，可以针对关节炎' target='_blank'>关节炎或症状（例如呼吸困难）进行修改。我们的初步数据表明，短期伸展运动是安全且可行的。

这项研究的目的是在心力衰竭中进行轻度运动：温和-HF，是测试HF稳定的患者是否会遵守长期的瑜伽运动干预，通过视频会议进行，使用i-Pads在家中进行比较到健康教育小组。

我们还将测试干预小组在身体（耐力，平衡，灵活性，力量）和心理（抑郁，生活质量和自我护理）功能和HF严重性生物标志物方面是否有改善。

将从弗吉尼亚大学，心脏和血管中心诊所以及加利福尼亚大学 - 约翰·缪尔分校招募100名成年HF患者样本。瑜伽运动参与者将参加3个月的现场直播，基于家庭的视频会议，每周两次家庭瑜伽运动课，然后记录了3个月的合并和实时练习（6个月），使其能够过渡到家庭锻炼。卫生教育小组的参与者将通过iPad参加3个月的健康教育课程，然后再进行3个月的提醒，以完成症状日记。如果有效，则可以将瑜伽运动纳入国家心脏康复的国家指南中，以改善HF患者的痛苦症状。

• 没有干预：教育控制小组
  提供可选使用的教育
• 实验：温柔的伸展和教育
  每周两次温柔伸展60分钟6个月
  干预：行为：温柔的伸展和教育

• Piepoli MF，Davos C，Francis DP，Coats AJ； Extramatch合作。运动训练心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者试验的荟萃分析（Extramatch）。 BMJ。 2004年1月24日； 328（7433）：189。 Epub 2004年1月16日。
• PiñaIL，Apstein CS，Balady GJ，Belardinelli R，Chaitman BR，Duscha BD，Fletcher BJ，Fleg JL，Myers JN，Sullivan MJ；美国心脏协会运动，康复和预防委员会。运动和心力衰竭：美国心脏协会运动，康复和预防委员会的声明。循环。 2003年3月4日； 107（8）：1210-25。审查。
• Flynn KE，PiñaIL，Whellan DJ，Lin L，Blumenthal JA，Ellis SJ，Fine LJ，Howlett JG，Keteyian SJ，Kitzman DW，Kitzman DW，Kraus WE，Miller NH，Schulman KA，Spertus JA，Spertus JA，O'Connor CM，Weinfurt KP; HF行动调查人员。运动训练对心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者健康状况的影响：HF-ACTION随机对照试验。贾马。 2009年4月8日； 301（14）：1451-9。 doi：10.1001/jama.2009.457。 Erratum在：JAMA。 2009年12月2日； 302（21）：2322。
• Blumenthal JA，Babyak MA，O'Connor C，Keteyian S，Landzberg J，Howlett J，Kraus W，Gottlieb S，Blackburn G，Swank A，Whellan DJ。运动训练对心力衰竭' target='_blank'>慢性心力衰竭患者抑郁症状的影响：HF-Action随机试验。贾马。 2012年8月1日； 308（5）：465-74。 doi：10.1001/jama.2012.8720。 Erratum在：JAMA。 2012年11月7日； 308（17）：1742。
• Kulcu DG，Kurtais Y，Tur BS，GülecS，SeckinB。心脏康复对心力衰竭' target='_blank'>充血性心力衰竭患者生活质量，焦虑和抑郁的影响。一项随机对照试验，短期结果。 EURA MEDICOPHYS。 2007年12月; 43（4）：489-97。
• 写作委员会成员，Yancy CW，Jessup M，Bozkurt B，Butler J，Casey de Jr，Drazner MH，Fonarow GC，Geraci SA，Horwich T，Januzzi JL，Johnuzzi JL，Johnson MR，Kasper EK，Kasper EK，Levy WC，Masoudi FA，McBride PE，McBride PE，MCBRIDE PE，，MCBRIDE PE，，，MCBRIDE PE，，，MCBRIDE PE，，，MASBRIDE PE，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI，，MASOUDI， McMurray JJ，Mitchell JE，Peterson PN，Riegel B，Sam F，Stevenson LW，Tang WH，Tsai EJ，Wilkoff BL；美国心脏病学院基金会/美国心脏协会实践指南工作组。 2013 ACCF/AHA心力衰竭管理指南：美国心脏病学院基金会/美国心脏协会实践指南的报告。循环。 2013年10月15日； 128（16）：E240-327。 doi：10.1161/cir.0b013e31829e8776。 Epub 2013 Jun 5。
• Yates BC，Pozehl B，Kupzyk K，Epstein CM，DekaP。康复护士。 2017年5月-Jun; 42（3）：119-124。 doi：10.1002/rnj.257。
• Park LG，Schopfer DW，Zhang N，Shen H，Whooley MA。参加心力衰竭患者的心脏康复。 J卡失败。 2017年5月； 23（5）：427-431。 doi：10.1016/j.cardfail.2017.02.003。 EPUB 2017 2月14日。
• Rengo JL，Savage PD，Barrett T，Ades PA。心力衰竭患者的心脏康复参与率和结果。 J Cardiopulm Rehabil Prev。 2018年1月； 38（1）：38-42。 doi：10.1097/hcr.00000000000252。
• Blackburn GG，Foody JM，Sprecher DL，Park E，Apperson-Hansen C，Pashkow FJ。大型三级护理中心的心脏康复参与模式：选择偏见的证据。 J Cardiopulm Rehabil。 2000年5月-JUN; 20（3）：189-95。

纳入标准：

• 心力衰竭，射血分数降低或心力衰竭以及EMR问题清单所见，是心力衰竭诊所或一般心脏病学诊所的患者。
• 能够阅读，写作和理解英语；
• 同意参加并给予知情同意；
• 19岁及以上；
• 电话访问；
• 和NYHA I-III级的NYHA I-III没有30天内没有变化的药物（IE医疗疗法得到了优化）。

排除标准：

• 怀孕和/或母乳喂养（自我报告）
• 有药物不遵守病史（如其提供者或病历所述）；
• HF在过去三个月内住院；
• 具有不稳定的心绞痛；不到6周的CABG，MI或BIDRICULAN CAPEMAKER；
• 有骨科运动的骨科障碍；具有严重的COPD，其强迫呼气量在一秒钟内少于1升，静脉测量值测量；
• 患有严重的狭窄瓣膜疾病；
• 具有复苏的心脏死亡病史，而随后放置了植入的心脏扭曲器除颤器；
• 每周运动超过3次；目前每周至少1次从事瑜伽；
• 具有认知障碍（通过迷你藏品测量）
• 住在疗养院
• 肺动脉高压病史（PASP> 60mmHg）
• 其他严重的生命合并症，例如终端阶段癌
• 心脏后移植（S/P OHT）或左心室辅助装置（LVAD）
• 纽约心脏协会功能级IV