• 可行性：招募的参与者百分比[时间范围：最多12周]
  招募的比例将通过将完成筛选员并符合资格标准的人划分为研究的参与者数量来计算。然后将此比例转换为一个百分比。将设定50％的招聘率的先验目标。
• 保留率：完成12周干预的参与者百分比[时间范围：最多12周]
  保留率将计算为完成12周评估的随机参与者的百分比。将设定80％保留率的先验目标。
• 依从率：在70％的分配视频中进行体育锻炼的参与者百分比[时间范围：最多12周]
  对干预的依从性将受到监控，以衡量实施忠诚度。这将表示为在干预期的每周分配视频的70％进行PA的参与者的百分比。

• 每天平均步骤数[时间范围：基线和12周（干预后）]
  将通过测量基线和12周的计步器测量每天的平均步骤计数来评估体育活动。父母将在每天结束时在线日志中报告儿童的阶级计数。
• 在身体功能和社会心理健康问卷（PEDSQL）上得分 - 报告的儿童[时间范围：基线和12周（干预后）]
  PEDSQL评估健康的四个方面：身体功能，社交功能，情感功能和学校功能。后三个维度也可以汇总以创建“心理健康摘要得分”。该量表是理想的选择，因为它解决了广泛的社会心理领域，包括与焦虑和悲伤症状有关的情感方面。由于PEDSQL量表被设计为采访者管理，因此在研究协调员的视频通话中，孩子们将完成它。这是23个项目量表。每个项目都可以在“ 0-4”的刻度上回答，其中0-从不问题，1-几乎从来没有问题，2-有时是一个问题，3-通常是一个问题，4-几乎总是一个问题。较高的分数表明身体健康和心理健康较差。
• Piers-Harris儿童自我概念量表的分数变化[时间范围：基线和12周（干预后）]
  皮尔斯·哈里斯（Piers-Harris）儿童的自我概念量表（第3版）评估自我概念，并包括58个项目和六个领域。儿童/青少年指示每个项目是否通过选择是还是否回答来适用于它们。原始分数转换为标准化的T评分。较高的分数表示有利的自我概念，而较低的分数意味着在全球和域特异性量表中均较低的自我概念。

COVID-19大流行促进了向儿童提供的体育活动（PA）计划的景观扩大。这是由于这样一个事实，即传统的基于学校的PA产品和其他有组织的体育计划持续了将近一年。在没有结构化的PA，基于Web的PA计划为儿童提供了安全和便利，因此获得了家庭的批准。可以预计，即使大流行结束后，基于网络的锻炼计划也将保持吸引力，并且可能与面对面的PA产品共存。由于提供的便利性，“智能”基于屏幕的设备的渗透以及在美国房屋中互联网的使用增加，这些程序可能会持续存在。基于Web的儿童PA程序的示例包括基于行为改变理论的教育网站，基于移动应用程序的PA程序和基于Web的练习视频。其中，最新进入基于Web的PA空间的最新研究是基于练习视频的程序。基于Web的练习视频具有“后续我”格式，鼓励儿童制定显示的动作。提供此类视频的一些流行节目的例子是联合国儿童基金会的Power，Gonoodle和Cosmickids Yoga。

到目前为止，还没有对基于网络的，练习视频程序进行正式评估。此外，对基于Web的PA干预措施的其他类型的评估很少。甚至更少的评估解决了此类计划对儿童生活质量和社会心理健康的影响。调查人员将通过进行一项试点试验来填补这一研究差距，该试验检查以前未经测试的基于练习视频的，联合国儿童基金会儿童电力干预的可行性。学习团队还将确定该计划对身体和社会心理健康成果的影响。这样做将有助于调查人员计算未来全尺度试验的样本量，并根据试点试验的学习来对其进行优化。

具体目标

目标1（主要目的）：检查通过测量招聘，保留和干预效率实施联合国儿童基金会儿童电力干预涉及的过程的可行性。

目标2：使用定性措施检查干预措施的安全性，可接受性和满意度。

目标3：确定体育锻炼，身体机能，心理健康和自我概念的结果的效果大小，以促进未来全尺度随机临床试验的样本量的估计。

• 行为：联合国儿童基金会儿童电力计划立即

  干预措施将通过联合国儿童基金会儿童电源网站（https://www.unicefkidpower.org/）进行，并可以使用任何筛选的设备，例如计算机，智能手机，智能电视或电子平板电脑来观看视频并执行视频分配的体育活动。

  参与者将每周5天自选活动。参与者将可以选择在一天中进行体育锻炼并积累。

  为了促进遵守干预措施，每周的电子邮件提醒您进行体育锻炼，将发送给父母。此外，还将通过电子邮件发送有关儿童体育活动和行为改变重要性的基于研究的文章。

• 行为：联合国儿童基金会儿童电力计划候补名单控制
  等待名单对照组将照常进行体育锻炼，并且只会收到有关儿童健康饮食习惯的重要性的每周电子邮件。干预将持续12周。在研究结束时，将在12周的时间内为联合国儿童基金会儿童电源干预提供等待名单对照组
• 设备：Actigraph加速度计
  参与者将被邮寄加速度计，并指示在干预开始之前连续7天佩戴。包含加速度计的邮件将随附图形说明，并详细说明正确的佩戴方式。

• 实验：干预组（IG）
  立即接受运动计划
  干预措施：

  • 行为：联合国儿童基金会儿童电力计划立即
  • 设备：Actigraph加速度计
• 主动比较器：候补列表对照组（WCG）
  等待12周后接受运动计划。
  干预措施：

  • 行为：联合国儿童基金会儿童电力计划候补名单控制
  • 设备：Actigraph加速度计

纳入标准：

• 体育锻炼不足（不符合中度到剧烈的体育活动的60分钟/天的联邦体育活动指南，或每周至少3天的肌肉增强或每周至少每周3天的骨骼增强活动每天60分钟/天的PA）
• 家庭中互联网的可用性
• 家庭中智能手机/计算机/电子平板电脑的可用性
• 参与者和父母用英语交流的能力

排除标准：

• 由医生诊断出的发育（自闭症），学习（阅读障碍）和心理健康障碍（ADHD，反对反抗疾病，抑郁，焦虑和其他心理健康障碍）
• 父母报告的残疾/障碍会干扰孩子在视频中安全进行练习的能力。这些包括运动和感觉障碍和障碍。